Essayer de déterminer si vous avez besoin d'une surveillance de la tension artérielle à domicile? Non seulement un tensiomètre à domicile peut vous aider à obtenir des mesures de pression artérielle plus précises, mais il peut également vous aider à gérer l'hypertension existante. Surveiller la pression à la maison, au lieu d'attendre les rendez-vous chez le médecin, vous permet de mieux contrôler votre hypertension et votre état de santé général.
La surveillance de la tension artérielle peut être utile et nécessaire pour:
- Femmes enceintes
- Patients souffrant d'anxiété au cabinet médical (une affection appelée hypertension blanche)
- Personnes hypertendues dont les résultats ne sont normaux qu'à l'examen
- Patients hypertendus nouvellement diagnostiqués
- Personnes atteintes d'affections telles que les maladies rénales, diabète ou maladie cardiaque nécessitant des tests fréquents
- Consultez votre médecin avant d'acheter un système de surveillance de la tension artérielle à domicile pour vous assurer que vous êtes un bon candidat pour la surveillance de la tension artérielle à domicile.
Les systèmes de surveillance de la tension artérielle à domicile comprennent un tensiomètre, une jauge et un moniteur numérique ou anéroïde (le type avec le cadran rond que le médecin utilise probablement lors de votre examen).
Le numérique moniteur affiche automatiquement vos niveaux de pression artérielle sur un écran. Ces appareils sont faciles à utiliser et à lire, ce qui en fait un choix populaire. Mais les moniteurs numériques à piles peuvent être coûteux et très sensibles aux mouvements et à la fréquence cardiaque anormale.
Les moniteurs anéroïdes sont portables et abordables. Ce type de tensiomètre à domicile est souvent un système tout-en-un, avec un stéthoscope intégré à l'intérieur du brassard. Cependant, les moniteurs anéroïdes peuvent être difficiles à lire et devenir moins précis avec le temps
Choisir le bon système
Il y a quelques points à considérer lors du choix du bon système de surveillance de la tension artérielle à domicile pour répondre à vos besoins. Un tensiomètre anéroïde coûtera entre 20 $ et 30 $; un moniteur de pression artérielle numérique peut coûter entre 30 $ et plus de 100 $.
Gardez à l'esprit que les tensiomètres à domicile qui enveloppent la partie supérieure du bras permettent des lectures plus précises que les moniteurs de doigts ou de poignets. Le facteur le plus important à considérer est quel moniteur de tension artérielle à domicile est le plus facile à utiliser.
Certaines compagnies d'assurance peuvent couvrir le coût des systèmes de surveillance de la pression artérielle à domicile. Vérifiez auprès de votre compagnie d'assurance maladie ou de l'administrateur des avantages sociaux de votre employeur si votre système est couvert.
Conseils pour des lectures exactes à la maison
Si votre médecin vous recommande d'acheter un tensiomètre, choisissez-en un qui répond à vos besoins. Ensuite, assurez-vous de l'utiliser correctement en suivant ces instructions:
Demandez à votre médecin ou à une infirmière d'inspecter l'appareil pour vous assurer qu'il est correctement calibré et de vous montrer comment l'utiliser correctement.
Assurez-vous de comment lire et enregistrer les résultats
- Assurez-vous que le brassard de tensiomètre est bien ajusté
- Suivez attentivement les instructions fournies avec votre tensiomètre domestique
- Détendez-vous pendant quelques minutes avant de mesurer votre pression Assurez-vous d'abord d'utiliser les toilettes (une vessie pleine peut affecter les résultats).
- Évitez le tabac, la caféine et l'alcool pendant au moins 30 minutes avant le test.
- Asseyez-vous confortablement sur une table.
- La surveillance de la tension artérielle à domicile peut être très utile pour les personnes qui ont du mal à diagnostiquer ou à gérer l'hypertension artérielle. Assurez-vous simplement que vous obtenez le meilleur pour votre argent quand il s'agit de choisir et d'utiliser votre tensiomètre à domicile. N'oubliez pas d'apporter votre appareil de surveillance de la pression artérielle à votre prochaine visite chez le médecin et d'avoir une lecture comparée à celle que votre médecin prend avec son équipement médical - cela confirmera que vous obtenez les lectures les plus précises possibles.
