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Brooke Abbott a grandi dans une famille qui voyageait fréquemment, alors quand elle a reçu un diagnostic d'ulcération colite à l'âge de 24 ans, elle ne s'est jamais demandé si elle continuerait à voyager. Sa seule question était comment.
Avance rapide de près de dix ans, et Abbott a découvert les trucs pour localiser les toilettes de l'aéroport à l'avance, emballant une trousse d'hygiène, et plus.
«J'ai voyagé pour le plaidoyer, pour le travail, pour le plaisir, et pour voir la famille ", dit le résident de Los Angeles maintenant âgé de 33 ans et défenseur de la Fondation Crohn & Colitis d'Amérique. «J'ai voyagé par tous les moyens de transport y compris le train, l'autobus, l'avion et la voiture - tous avec la colite ulcéreuse.» Bien qu'elle ait une J-poche (une voie créée chirurgicalement au canal anal) et éprouve des périodes de pochitis,
Les défis du voyage avec la colite ulcéreuse
Abbott sait que les personnes atteintes de la colite ulcéreuse s'inquiètent de ce qui pourrait leur arriver lorsqu'elles quitteront la maison et éprouveront des symptômes sur la route. route. En tête de liste: une urgence de salle de bain urgente, et pas de toilettes en vue. Pourtant, elle souligne que ces choses inquiétantes peuvent arriver tous les jours, comme sur le chemin de prendre un enfant de l'école. Il suffit de planifier pour eux, dit-elle, peu importe où vous allez ou à quelle distance.
La stratégie de voyage la plus précieuse d'Abbott est de demander un fauteuil roulant dans les aéroports quand elle vole. «Vous n'avez pas besoin de rester debout et d'attendre ou de marcher d'un terminal à l'autre», dit-elle. Dit-elle, ajoutant qu'elle essaie toujours d'arriver tôt, de vérifier tôt et de vider sa valise avant d'embarquer.
Selon Joel V. Weinstock, MD, gastro-entérologue, professeur à l'École de médecine de l'Université Tufts et chef de la division de gastro-entérologie et d'hépatologie au Tufts Medical Center de Boston, les conseils peuvent vraiment aider les personnes atteintes de la colite ulcéreuse.
Overcome Common Travel Défis
Essayez ces conseils de voyage si vous avez une colite ulcéreuse:
- Dites à un agent de bord que vous avez une colite ulcéreuse. Connaître votre état de santé le préparera à tout besoin soudain.
- Transporter bébé Si vous avez besoin d'une collation rapide qui ne risque pas de vous causer des douleurs ou des ennuis, essayez un pot de nourriture pour bébé, suggère Abbott. Vous pouvez en transporter deux ou trois à bord d'un avion
- Transportez une bouteille d'eau vide Vous ne pouvez pas transporter une bouteille d'eau complète à l'aéroport, mais vous pouvez en remplir une vide de l'autre côté. Les personnes atteintes de colite ulcéreuse peuvent ne pas vouloir boire beaucoup avant de voyager, mais vous ne voulez pas avoir trop soif non plus.
- Préparer un kit de voyage Lingettes pour bébé, une petite bouteille de shampoing et de lotion une paire de sous-vêtements, et un changement de vêtements devraient tous aller dans ce kit d'hygiène de cabine. Une fois qu'Abbott a commencé à voyager avec son jeune fils quand il était bébé, elle s'est rendu compte qu'elle emballait plus ou moins les mêmes articles qu'il lui fallait dans son sac à langer, alors elle les emballait souvent ensemble. Gardez votre kit à portée de main pendant au moins un mois après votre retour. Les personnes atteintes d'une maladie inflammatoire de l'intestin, comme la colite ulcéreuse, ont un risque accru de poussée dans les quatre semaines suivant un voyage aérien, peut-être en raison des changements de pression et d'oxygène dans l'avion.Journal de Crohn et de la colite . Porter un ensemble de vêtements de rechange
- Abbott emballe une tenue à porter après qu'elle descend de l'avion - par exemple, tenue de réunion pour une réunion - dans son bagage à main puis change une fois qu'elle arrive. Prévenir les maladies diarrhéiques
- Dr. Weinstock souligne que pour les personnes atteintes de colite ulcéreuse ou de poches en J, les maladies diarrhéiques peuvent être très dangereuses. Recherchez votre destination à l'avance, surtout si vous quittez le pays, et découvrez comment réduire le risque de maladie diarrhéique. Par exemple, dans de nombreux pays, vous devrez peut-être éviter toute eau du robinet et tout produit lavé à l'eau du robinet. Parlez à votre médecin
- Les voyages, en particulier les voyages d'aventure ou de longue distance, seront plus faciles si votre colite ulcéreuse est bien contrôlé. Pour les longs voyages, votre médecin pourrait vous aider à trouver des médicaments disponibles à votre destination, à trouver les soins médicaux appropriés dans le lieu où vous séjournerez ou simplement être disposé à agir comme consultant en cas de crise. Transporter des informations médicales
- . Ayez toujours sur vous les coordonnées de votre médecin, ainsi qu'une liste des médicaments que vous utilisez ou dont vous pourriez avoir besoin. Assurez-vous d'inclure les noms génériques ainsi que les noms de marque car les noms de marque peuvent être différents à l'étranger. Transporter des médicaments avec des étiquettes
- Si vous devez prendre des médicaments avec vous, assurez-vous d'avoir des votre nom sur eux. À des fins de voyage, vous pouvez souvent demander à un pharmacien de vous préparer une deuxième bouteille pour chaque ordonnance. Weinstock dit qu'il écrit souvent des lettres pour les personnes atteintes de colite ulcéreuse qui expliquent pourquoi ils ont besoin des médicaments qu'ils transportent. Calendrier des médicaments.
- Certains médicaments sont pris seulement quelques semaines ou quelques mois. Si c'est le cas, discutez avec votre médecin de la façon de les planifier avant votre voyage afin de ne pas avoir à vous soucier de les prendre pendant votre absence. Préparez vos partenaires de voyage
- Le partenaire de voyage actuel d'Abbott C'est généralement son fils, maintenant âgé de 7 ans, qui s'est habitué à son besoin soudain de trouver une salle de bain, dit-elle. Il peut même expliquer la colite ulcéreuse à des étrangers si nécessaire. De plus, il sait quels médicaments elle utilise et comment débloquer son téléphone et appeler à l'aide en cas d'urgence. Abbott et Weinstock conviennent que les personnes atteintes de colite ulcéreuse peuvent voyager. Si le monde vous appelle à explorer, vous devriez être en mesure de le faire avec confiance pour prévenir et gérer les fusées éclairantes.
