Imaginez que vous offriez d'emmener votre neveu au cinéma. Quand vous arrivez le chercher, vous le trouvez au lit, haletant. Vous savez qu'il souffre d'asthme et d'allergies, mais vous ne l'avez jamais vu au milieu d'une crise d'asthme. Vous sentez que votre propre gorge se gonfle de peur.
Que faites-vous?
Plutôt que de paniquer lorsqu'un parent, un ami ou un étranger a une crise d'asthme devant vous, vous pouvez garder la tête froide si vous savez les bonnes mesures à prendre. Tout commence par un plan
Comprendre une crise d'asthme
Tout d'abord, vous devez savoir reconnaître une crise d'asthme. La respiration altérée est le signe le plus clair. C'est causé par l'inflammation dans les voies respiratoires. L'inflammation stimule à son tour le resserrement des muscles autour des voies respiratoires. Une crise d'asthme peut provoquer des quintes de toux, une respiration sifflante, un resserrement de la poitrine ou une incapacité à évacuer l'air de la poitrine.
Beaucoup pensent à tort que les crises d'asthme vont toujours de pair avec une respiration sifflante. "Ce n'est pas toujours le cas", explique Ernesto Ruiz-Huidobro, MD, allergologue à Allergy and Asthma Healthcare à Kirkwood et Lake St. Louis, Missouri. "Pour siffler, vous devez déplacer l'air, donc s'ils sont vraiment obstrués, ils peuvent ne pas bouger d'air, et vous ne pouvez pas entendre siffler. L'asthme est extrêmement variable. Nous regardons toujours comment cela affecte l'individu. "
Il n'y a pas de calendrier statistique pour combien de temps dure une crise d'asthme. Certains sont plus doux que vous pouvez gérer à la maison et d'autres nécessitent un traitement à l'hôpital
Que faire pendant une crise d'asthme
Les progrès dans le traitement de l'asthme ont minimisé les crises d'asthme. "Le dernier standard de soins et les objectifs pour le traitement de l'asthme sont le contrôle complet des symptômes et la prévention des crises d'asthme", explique le Dr Ruiz-Huidobro. "Nous visons un contrôle total des symptômes, et notre objectif est de permettre aux patients d'avoir une vie normale."
Mais, bien sûr, les crises d'asthme surviennent encore. Et ils peuvent arriver à quelqu'un dont vous ignorez le plan d'asthme. La personne n'a peut-être même pas encore de plan.
Utilisez ces conseils pour offrir de l'aide en cas d'attaque d'asthme:
- Restez calme. Soyez une présence apaisante. Ruiz-Huidobro dit que votre première responsabilité face à quelqu'un qui a une crise d'asthme est de les aider à rester calmes - rassurez-les que vous êtes là pour vous aider. Les symptômes de la panique incluent la difficulté à respirer, donc vous ne voulez pas empirer un événement déjà stressant en ayant l'air paniqué vous-même. Assurez-vous que la personne est assise afin que sa respiration reste aussi dégagée que possible.
- Éliminez la gâchette. Si vous connaissez les antécédents d'asthme, comptez sur ce que vous savez, comme les déclencheurs d'asthme. , Dit Ruiz-Huidobro. Évaluer la situation pour les éloigner de la gâchette ou retirer la gâchette, si possible. Par exemple, si vous êtes près de gens qui fument, éloignez-vous d'eux. La liste des déclencheurs potentiels de l'asthme est longue - pollen, acariens, moisissures, plumes, squames animales, certains aliments, fumée, saleté, gaz, maladie, exercice, stress, temps froid ou venteux, et même l'acétaminophène - si vous ne le faites pas t connaître les déclencheurs de la personne, voir s'ils peuvent vous dire ce qu'ils sont afin que vous puissiez mieux évaluer la situation.
- Plan d'urgence Si vous ne le savez pas déjà, essayez de déterminer s'il existe un plan d'urgence , qui peut inclure des inhalateurs de sauvetage (albutérol, dans la plupart des cas), des corticostéroïdes et d'autres agents anti-inflammatoires. Lisez l'étiquette pour déterminer la dose appropriée. Assurez-vous que la personne suit les instructions. Informez-vous ensuite de son plan d'action pour aggraver les symptômes - qu'il s'agisse d'inhalateurs de secours, de traitements respiratoires ou d'appeler une ambulance dès les premiers signes de tension thoracique.
- Connaissez les signes d'une attaque sévère Recherchez tout signe qu'il s'agit d'une attaque sévère, ce qui justifie un voyage à la salle d'urgence ou au moins un appel à un médecin. Les signes comprennent une peau qui a l'air d'être aspirée entre les côtes et le cou, une décoloration bleuâtre des lèvres, et qui continuent de se battre pour respirer plusieurs minutes après avoir utilisé l'inhalateur de sauvetage.
Enfin, reconnaissez quand vos actions ne suffisent pas. Si les étapes du plan d'urgence ne fonctionnent pas, ou s'il n'y a pas de plan, envisagez d'aller dans un centre de soins d'urgence ou d'appeler une ambulance immédiatement. "Le plus tôt sera le mieux", dit Ruiz-Huidobro. "Vous n'avez aucun moyen de le traiter, et les crises d'asthme ne disparaissent généralement pas d'elles-mêmes."
