En tant que parents, nous pouvons dire à nos enfants ce que nous ne voulons pas qu'ils fassent. "Ne cours pas, tu vas tomber!" "Pas de frappe, ce n'est pas gentil!" "Arrête de jeter ta nourriture, c'est censé être mangé." Semble familier? Nous utilisons des mots comme «non», «ne pas» et «arrêter» pour que nos enfants agissent de façon plus appropriée. Nous répétons, nous harcelons, nous punissons, nous donnons des temps morts, mais à la fin, nous finissons par nous sentir frustrés et vaincus. La plupart d'entre nous se demandent si la discipline fonctionne réellement.
La vérité: Beaucoup de la sagesse conventionnelle sur la façon de discipliner les enfants - comme les punitions et les conséquences - ne parviennent pas à changer le comportement des enfants. Heureusement, plus de 30 années de recherche, dirigées par Alan Kazdin, directeur du Yale Child Study Center, ont mis en évidence les réponses parentales aux mauvais comportements qui fonctionnent. Des études bien menées montrent qu'une discipline positive entraîne des changements positifs dans le comportement des enfants, allant des rapports des parents et des enseignants à l'observation directe du comportement de l'enfant à la maison et à l'école, et même aux registres scolaires et policiers. L'astuce, dit Kazdin, est d'utiliser des techniques de discipline positive qui se concentrent sur ce que vous voulez que votre enfant fasse - plutôt que de gaspiller votre énergie en vous concentrant sur ce que vous voulez que votre enfant arrête de faire.
Qu'est-ce que la discipline positive? La discipline positive reconnaît que la plupart des comportements que nous faisons dans la vie quotidienne sont apprises par la modélisation et la réponse des autres. Les enfants apprécient l'attention, quel que soit le message verbal. En conséquence, le mauvais comportement de l'enfant est souvent involontairement renforcé, en raison de toute l'attention qu'il procure. Si vous dites «non» à quelque chose, mais finissez par pleurnicher, vous apprendrez à votre enfant que pleurnicher est un moyen efficace d'obtenir ce qu'elle veut.
La clé, par conséquent, de la discipline positive est de se concentrer sur les comportements que vous voulez que les enfants développent plutôt que ceux que vous n'avez pas. Par exemple, au lieu de dire «ne pas frapper», dites «jouez doucement». Plutôt que d'exiger constamment «arrêtez de jeter votre nourriture par terre», dites «s'il vous plaît gardez votre nourriture sur la table».
Lorsque vous dites à votre enfant quoi faire, vous savez exactement ce que vous attendez et votre enfant être plus susceptible de changer son comportement en conséquence. D'un autre côté, lorsque vous dites à votre enfant ce qu'il ne faut pas faire, comme vous l'avez probablement remarqué, vous vous retrouvez souvent avec un comportement encore plus indésirable. Vous dites «arrêtez de crier à votre sœur», seulement pour vous retourner et voir l'enfant frapper ou tirer les cheveux à la place. Un enfant à qui l'on dit de «bien jouer avec sa sœur et d'utiliser une voix intérieure» est plus susceptible de le faire.
Discipline positive Ce qu'il faut faire et ne pas faire
Faire:
Félicitez-vous! Soyez précis, descriptif, enthousiaste et affectueux. Attrapez votre enfant en étant bon!
- Ignorez les mauvais comportements mineurs. Ignorer les comportements incorrects mineurs (qui ne sont pas dangereux) peut effectivement éteindre ce comportement.
- Redirigez et distrayez quand votre enfant commence à mal se comporter.
- Soyez clair sur les directions. Donnez des commandements qui sont des énoncés, pas des questions (et utilisez le mot s'il vous plaît!).
- Restez calme et calme afin de ne pas renforcer involontairement les comportements en devenant trop émotifs en réponse à ceux-ci. Les enfants apprennent en copiant, alors demandez-vous toujours ce que vous enseignez à votre enfant par votre propre comportement.
- Ne faites pas:
- Fessez ou frappez. Cela augmente le mauvais comportement, modélise l'agression et instille la peur chez votre enfant
Assistez au comportement négatif en réprimandant et en donnant des conférences - cela ne fonctionne pas
- Répétez une commande plusieurs fois. Il perd son pouvoir et apprend à votre enfant qu'il n'a pas à écouter la première fois.
- Rappelez-vous que l'astuce consiste à attraper un bon comportement d'enfant et à lui faire savoir à quel point vous l'aimez! Une discipline positive permet à un enfant de se sentir en sécurité et heureux parce qu'il enseigne à quoi s'attendre et ce qui est attendu. La discipline positive construit une relation basée sur le respect et l'amour.
