En plus de faire des ravages sur le corps de votre proche, la polyarthrite rhumatoïde peut également causer des symptômes émotionnels comme la dépression et la colère chez les personnes atteintes de la maladie.
Adulte souffrant de polyarthrite rhumatoïde Booze of Tennessee raconte que lorsqu'elle était adolescente, elle traversait une période de grande agitation et emportait sa colère et sa frustration sur ses parents.
Être aidante d'une personne atteinte de polyarthrite rhumatoïde peut être physiquement et physiquement épuisante, affirme sa mère, Judy Booze. Aider quelqu'un à faire face à la polyarthrite rhumatoïde n'est pas une tâche facile et peut parfois conduire à des émotions incontrôlables chez le soignant.
Vous jouez un rôle essentiel dans le soutien de la personne que vous soignez avec la polyarthrite rhumatoïde, mais
Il y a une vie après la polyarthrite rhumatoïde - pour vous, pour le soignant et pour votre bien-aimé. Suivez ces conseils pour vous aider à gérer votre vie quotidienne
Restez informé. Apprenez autant que possible sur la polyarthrite rhumatoïde. Judy dit qu'il est utile de connaître les complications de la maladie (la polyarthrite rhumatoïde s'accompagne fréquemment d'autres problèmes auto-immuns) et les effets secondaires de certains médicaments afin que vous sachiez comment faire face à ce qui suit dans votre vie et la vie de
Comptez sur votre famille et vos amis. Judy croit que le soutien des autres dans votre famille est essentiel. Parlez souvent avec les membres de votre famille et demandez leur soutien et aidez-vous quand vous le pouvez.
Cherchez du soutien Cherchez à vous joindre à des groupes de soutien locaux ou à communiquer avec d'autres personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde. Lorsque vous communiquez avec d'autres personnes dans la même position, c'est très guérir, car «vous pouvez littéralement ressentir la douleur de l'autre», dit Judy, qui dit que personne ne peut comprendre ce que c'est que de soigner une personne atteinte de polyarthrite rhumatoïde. > Exprimez vos pensées.
Écrire vos sentiments ou votre journal est souvent un bon moyen d'abandonner vos émotions Aller de l'avant
Alors que Judy dit qu'il était important pour elle et sa fille de pleurer et de pleurer la perte physique et le changement majeur de la vie avec la polyarthrite rhumatoïde, il était également important pour eux de passer à autre chose. Célébrez ce que vous avez! Faites de l'exercice.
Rester actif physiquement peut vous aider à vous sentir bien et à lutter contre la dépression. Trouvez une activité, comme la natation ou le tai chi, que vous et votre bien-aimé appréciez et qui peut être utile pour soulager la douleur de la polyarthrite rhumatoïde Éduquez les autres
Si vous ressentez de la colère ou du ressentiment, transformez-la en: un positif en mettant les choses en perspective. Faites savoir à tout le monde comment cette maladie vous a affecté, vous et votre famille. C'est un problème national: 46 millions d'Américains souffrent d'une forme d'arthrite. Communiquez avec votre médecin
Pendant vos visites chez le médecin, parlez de votre état physique et mental. Discutez des options comme le conseil, recommande Judy, qui a assisté à des séances hebdomadaires avec son mari pendant des années. N'oubliez pas de rire
Prenez le temps de vous amuser et de rire ensemble. Regardez un film drôle ou écoutez la musique préférée de votre bien-aimé Prenez le temps pour vous.
Il est important de rester en bonne santé et de prendre le temps pour vous-même afin de devenir votre meilleur soignant. Judy recommande d'obtenir le soutien d'amis à qui vous pouvez vous aventurer et de participer à des activités non liées à la polyarthrite rhumatoïde.
