Médias sociaux pour les aînés -

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Anonim

L'accès aux médias sociaux peut aider les personnes âgées à éviter la solitude et à bâtir des relations solides.

Carolyn Gillman n'a jamais eu grand intérêt pour Twitter avant d'avoir pris sa retraite l'année dernière. travail en tant que travailleur de l'état de l'Illinois. Puis, à 58 ans, Gillman a commencé à devenir plus active politiquement et s'est retrouvée attirée par le flot constant d'informations privilégiées que Twitter fournit.

"j'aime être sur Twitter pour pouvoir exprimer mes opinions politiques un peu plus », a déclaré Gillman, qui vit à Springfield, Illinois.« J'aime Facebook, je suis là tout le temps, mais Facebook est non-politique.Sur Twitter, je peux suivre les gens avec des points de vue intéressants et se défouler. "

Gillman fait partie d'une vague croissante d'aînés qui ont commencé à participer à des sites de médias sociaux. Ils ont trouvé que ces sites sont parfaits pour rester en contact avec leurs amis et leur famille, rester impliqués dans le monde et s'amuser un peu.

"En vieillissant, ils peuvent avoir un sentiment d'isolement", a déclaré Tammy Gordon, vice-présidente des médias sociaux pour AARP. Les médias sociaux peuvent aider les gens à rester connectés, à partager leurs intérêts et à jouer à des jeux.

Médias sociaux et personnes âgées

Les médias sociaux ont presque doublé ces dernières années, selon un sondage de 2010 par le Pew Research Centre, passant de 22% à 42% au cours de l'année précédant le scrutin. Au moins un aîné sur quatre de 65 ans et plus utilise maintenant les médias sociaux.

«Au cours de la dernière année, l'AARP est passé de 60 000 fans sur Facebook à plus d'un million», a déclaré Gordon. «Les médias sociaux peuvent aider les gens à rester connectés, à partager des intérêts avec d'autres et à jouer à des jeux.»

Tammy Gordon Tweet
Les chercheurs ont découvert que les médias sociaux ont de nombreux avantages pour les personnes âgées. Selon une revue publiée en Gérontologie en 2013, ils apprécient énormément l'interaction sociale sur des sites comme Facebook et Twitter, principalement en restant en contact avec les autres et en évitant la solitude.

Utiliser Facebook peut également améliorer les relations entre les grands-parents et leurs enfants et petits-enfants, une étude de 2013 dans la revue internationale des études humaines-informatique trouvé. Les personnes âgées ont commencé à parler plus fréquemment d'une plus grande variété de sujets, car leurs interactions avec les médias sociaux leur donnaient des choses communes à discuter. Ils ont également commencé à rester régulièrement en contact et à se rendre visite plus souvent.

Même les jeux présentés sur des sites comme Facebook peuvent enrichir les gens à mesure qu'ils vieillissent. Selon une étude réalisée en 2013 dans Computers in Human Behaviour, les aînés qui se livrent à des jeux occasionnels sur les sites de médias sociaux signalent moins de dépression et un meilleur bien-être, santé et fonctionnement social.

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Bons sites pour les aînés

Les sites de médias sociaux que vous pourriez vouloir explorer incluent:

Facebook

. Le grand-père des sites de médias sociaux, Facebook permet aux utilisateurs de rechercher et de se connecter avec des amis et des parents. Rester en contact est la clé. "Facebook permet aux familles de rester en contact avec ce qui se passe au jour le jour", a déclaré Gordon. Twitter

. Ce site de médias sociaux fournit un flux régulier de messages courts d'autant de personnes que vous aimeriez suivre - et votre groupe élargi peut vous suivre également. "Facebook est un réseau social, où Twitter est un réseau basé sur les intérêts", a déclaré Gordon. "Ce n'est pas basé sur le fait que les gens se connaissent, c'est parce que les gens s'intéressent aux mêmes choses." Pinterest

. Gordon compare ce site de médias sociaux au scrapbooking en ligne. Les utilisateurs partagent des photos de choses qui les intéressent, ce qui peut déclencher des conversations. «Les gens l'utilisent beaucoup pour l'amélioration de la maison, le jardinage et la cuisine», a-t-elle déclaré. "C'est très axé sur le style de vie parce que c'est tellement visuel." LinkedIn

. Ce site se concentre sur la connexion des professionnels les uns aux autres, leur permettant de réseauter. "La plupart des gens qui sont dans la cinquantaine et la soixantaine travaillent encore", a déclaré Gordon. "Si vous êtes un professionnel ou un leader dans une cause, alors c'est certainement là que les gens interagissent et trouvent des nouvelles." Google+

. Google a tiré parti de la popularité de ses moteurs de recherche et de ses services de messagerie électronique pour créer un réseau de médias sociaux permettant aux utilisateurs de suivre les intérêts de chacun. "Juste en ayant une adresse Gmail, ils ont accordé des droits acquis à tous", a déclaré Gordon. "Je pense que c'est là que nous voyons la croissance spectaculaire de Google +." Gordon a deux avertissements pour les personnes âgées qui veulent s'impliquer dans les médias sociaux: Soyez prêt à mettre à jour régulièrement vos paramètres de confidentialité afin de ne partager que Vous voulez, et soyez sur vos gardes contre les escrocs en ligne qui utilisent parfois les médias sociaux pour s'attaquer aux imprudents. "La seule chose qui est cohérente sur les réseaux sociaux, c'est qu'ils évoluent", a-t-elle dit. "Les utilisateurs doivent être conscients de ces changements et s'engager à rester à jour afin de pouvoir mettre à jour vos paramètres de confidentialité au niveau qui vous convient."

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