Réduire les calories ou les glucides (glucides), mais comme les aliments et les boissons qui ont un goût sucré? Essayez les édulcorants hypocaloriques!
Communément désignés par la couleur de leur emballage - les édulcorants «roses», «bleus», «verts» ou «jaunes» sont également connus sous le nom de substituts du sucre ou de substituts, ou non. édulcorants -caloriques, ou édulcorants non nutritifs. Lorsqu'ils sont utilisés à la place du sucre, les édulcorants hypocaloriques réduisent le nombre total de glucides et de calories contenus dans vos aliments et boissons préférés, ce qui peut vous aider à gérer votre poids et à contrôler votre glycémie. Lisez cette fiche d'information pour en savoir plus. Il a été produit en collaboration avec le groupe de pratique diététique Diabetes Care and Education de l'Académie de nutrition et de diététique.
