Qu'est-ce que l'érosion de l'émail? |

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Si votre dentiste a évoqué l'érosion de l'émail, cela vaut la peine d'écouter. «L'émail est le tissu dur et calcifié qui couvre la couronne des dents», explique Ana Ferraz-Dougherty, DMD, dentiste à San Antonio, au Texas, et porte-parole de l'American Dental Association. «C'est essentiellement le bouclier contre tout ce que nous mangeons et buvons pour nous protéger contre les caries.»

C'est aussi la partie blanche de vos dents, donc quand elle s'use, vous commencez à voir plus de dentine sous-jacente, ce qui est plus jaune. Et c'est quelque chose que les traitements de blanchiment, qui travaillent principalement sur les taches causées par les aliments et les boissons, ne peuvent pas réparer.

Comment l'émail est usé

L'émail dentaire fournit un bouclier incroyablement dur pour vos dents. faiblesse majeure: son pH. Fabriqué en hydroxyapatite de calcium carbonatée, il a un pH estimé à 5,5. Votre salive agit pour neutraliser les acides et maintenir cet équilibre, ainsi que pour aider à remplacer les ions phosphate et calcium qui sont perdus pour garder l'émail fort. Mais quand la salive ne peut pas suivre les acides, l'érosion de l'émail peut arriver.

Alors que l'émail est incroyablement fort, une fois qu'il s'use, il n'y a pas de retour en arrière. Comme il n'y a pas de cellules vivantes dans l'émail de vos dents, il ne peut pas se régénérer ou se guérir. Et si le revêtement de protection s'use, il peut exposer les nerfs au centre de vos dents, les rendant sensibles au chaud et au froid. Si elle n'est pas traitée, elle peut éventuellement entraîner la perte de vos dents.

Cependant, une certaine érosion de l'émail est tout simplement une partie naturelle du vieillissement. «Nous utilisons nos dents pour manger, boire et mâcher et, par conséquent, l'émail s'use avec le temps», explique le Dr Ferraz-Dougherty.

Érosion de l'émail et votre alimentation

Souvent, l'érosion de l'émail est due à votre régime. «Si vous mangez une alimentation saine et équilibrée, cela ne devrait pas être trop dommageable, mais si vous buvez des sodas toute la journée, tous les jours, cela causera des dommages très rapides à votre émail», explique Ferraz-Dougherty.

Les sodas, les boissons pour sportifs et surtout le thé sucré, plus acide que le soda, contiennent beaucoup de sucres et contiennent beaucoup de sucre. "Les acides usent l'émail et le sucre commence à se former sur les cavités. », dit Ferraz-Dougherty,« c'est un double coup de foudre », mais« sans sucre »ne signifie pas nécessairement que votre boisson est claire aussi, car les sels de Seltz sont très acides.

Parlez à votre dentiste de vos habitudes alimentaires peut vous aider à déterminer quels types de modifications de style de vie vous devriez faire pour aider à prévenir l'érosion de l'émail.

Problèmes médicaux qui contribuent à l'érosion de l'émail

Pour certaines personnes, l'érosion des dents est souvent causée par des vomissements. expose les dents à l'acide gastrique et peut causer des piqûres dans l'émail. est amplifié pendant le sommeil, quand vous produisez moins de salive pour protéger les dents.

«Beaucoup de gens ne savent même pas que ça se passe», dit Ferraz-Dougherty. Mais un dentiste peut dire en regardant les modèles spécifiques d'usure dans votre bouche. Par exemple, avec un reflux acide qui se produit la nuit, un dentiste peut le voir sur le côté de la bouche sur lequel vous dormez principalement. Ou quelqu'un qui est boulimique pourrait avoir une perte d'émail sur les surfaces intérieures des dents supérieures.

Le grincement des dents peut aussi user physiquement l'émail, il est donc important de parler à votre dentiste pour déterminer la cause profonde du meulage. •

Lorsque le brossage peut nuire à l'émail

Il peut sembler tentant d'attraper votre brosse à dents chaque fois que vous mangez ou buvez quelque chose d'acide pour aider à prévenir l'érosion de l'émail et bannir la mauvaise haleine. Mais il est préférable d'attendre environ une demi-heure après avoir mangé ou bu pour éviter une nouvelle érosion. Juste après que vous exposez vos dents à l'acide de la nourriture ou de la boisson, l'émail est plus délicat. Mais la salive dans votre bouche va rapidement au travail pour laver les acides, reminéraliser vos dents, et fortifier l'émail.

C'est pourquoi les personnes qui souffrent de sécheresse buccale, souvent sous l'effet d'un médicament, peuvent avoir tendance à avoir plus de caries, d'après Ferraz-Dougherty. Ils manquent l'effet protecteur de la salive. Mâcher de la gomme sans sucre avec du xylitol peut aider à la fois à stimuler la production de salive et à diminuer les acides dans la bouche.

Et cette même gomme peut aussi aider à empêcher la mauvaise haleine pendant que vous attendez de vous brosser les dents. Lorsque vous vous brossez, envisagez de sauter des dentifrices avec du bicarbonate de soude, qui est naturellement très abrasif pour vos dents, suggère Ferraz Dougherty.

Options de traitement pour l'érosion de l'émail

Si vous éprouvez des symptômes d'érosion de l'émail Pour les aliments ou les boissons chaudes ou froides, il est important de consulter votre dentiste qui peut vous aider à évaluer vos options et à choisir un plan d'action. Rien ne remplacera l'émail, mais en plus de certaines modifications de style de vie, il existe des produits dentaires et des procédures qui peuvent aider.

Pour commencer, votre dentiste peut recommander un brossage avec un dentifrice contenant du fluor ou un rinçage avec un rince-bouche contenant du fluorure.

Si l'érosion de l'émail cause une sensibilité ou si vous êtes intéressé par les changements esthétiques, les facettes et les couronnes peuvent donner l'apparence de dents blanches et saines.

Pour les personnes ayant perdu leur émail à la gencive aider, dit Ferraz-Dougherty.