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Vous êtes en réunion au travail, en train de conduire ou en train de vous détendre à la maison, et vous pensez simplement à bâiller - la prochaine chose que vous savez vous étirez profondément, vous inspirez profondément, et vous ne savez même pas vraiment pourquoi. Cette lecture vous a-t-elle encore fait bâiller?
Si la réponse est oui, ce n'est pas parce que cet article vous ennuie (nous l'espérons). Les scientifiques savent que le simple fait de penser au bâillement peut déclencher la partie du cerveau, l'hypothalamus, qui déclenche cette réponse involontaire
Ce que nous savons.
Mais exactement pourquoi les humains, les bébés, même les fœtus et les adultes les animaux bâillent font encore l'objet de nombreux débats scientifiques. Selon le chercheur de l'Université de Genève Adrian G. Guggisberg, MD, qui a écrit un article récent sur le bâillement dans le journal Neuroscience & Biobehavioral Reviews , le bâillement a fait l'objet de spéculations pendant des siècles. Au quatrième siècle avant Jésus-Christ, Hippocrate a théorisé que les humains bâillaient pour se débarrasser du «mauvais air» et augmenter le «bon air» dans le corps - ou comme nous le dirions maintenant, Hippocrate croyait que nous bâillions pour augmenter le flux d'oxygène vers le cerveau. Mais malheureusement pour Hippocrate, écrivait Guggisberg, la plupart des scientifiques s'accordent à dire que cette idée n'a pas résisté au poids de la recherche moderne. Par exemple, vous ne bâillez pas plus quand vous faites de l'exercice qu'à n'importe quel autre moment, et si le bâillement existait pour augmenter le débit d'oxygène, vous le feriez.
Alors qu'est-ce qui cause le bâillement et le rend si contagieux? Ci-dessous, nous avons rassemblé quelques-unes des meilleures théories:
Pourquoi nous bâillons
- Le bâillement nous maintient éveillés. Une étude de 2007 à l'Université d'Albany à New York a révélé que le bâillement est destiné à nous tenir éveillés. un but spécifique. Dans cette étude, les chercheurs ont spéculé que les bâillements et l'aspect contagieux du bâillement ont commencé comme une ancienne adaptation sociale qui a évolué pour aider les groupes d'humains précoces à rester vigilants et à détecter le danger. La raison du bâillement proposée par les chercheurs d'Albany est en phase avec celles suggérées par d'autres scientifiques: Selon l'article de Guggisberg, les théories selon lesquelles le bâillement est un indice social pour indiquer la somnolence, l'ennui ou un léger stress psychologique chez les humains et les animaux communauté scientifique.
- Le bâillement indique une excitation sexuelle. Si vous avez déjà bâillé pendant les préliminaires, vous pouvez maintenant expliquer à votre partenaire que ce n'est pas leur faute. Plusieurs études récentes ont montré qu'un bâillement pourrait signifier non ennui, mais excitation sexuelle. Robert Provine, Ph.D., neuroscientifique, professeur de psychologie et expert en bâillements, a expliqué à MSNBC que le bâillement est associé à un changement d'état corporel, par exemple du sommeil au réveil ou du réveil au sommeil. Quand vous êtes au milieu des préliminaires, un bâillement pourrait signifier un autre changement d'état: de pas éveillé à excité. Provine pense même que l'orgasme et le bâillement peuvent partager un héritage neurocomportemental.
- Le bâillement refroidit le cerveau Le bâillement et les sinus existent pour refroidir le cerveau, concluent des chercheurs de l'Université du Maryland et de l'Université Princeton dans une étude récente. "Le cerveau est extrêmement sensible aux changements de température et doit donc être protégé contre la surchauffe", ont écrit les chercheurs dans un communiqué de presse. «Les cerveaux, comme les ordinateurs, fonctionnent mieux quand ils sont froids.»
- Le bâillement est un symptôme. Si vous croyez que vous bâillez plus lorsque vous avez sommeil, cette recherche pourrait prouver que vous avez raison. "Un bâillement excessif semble être symptomatique de conditions qui augmentent la température du cerveau et / ou du cœur, comme les dommages au système nerveux central et la privation de sommeil", écrit Andrew Gallup, un des chercheurs de l'étude. Des recherches supplémentaires suggèrent qu'un bâillement excessif peut être symptomatique d'une crise cardiaque ou d'une dissection aortique. Ce type de bâillements excessifs est appelé une réaction vasovagale et se produit parce que le corps essaie d'envoyer plus d'oxygène dans la circulation sanguine.
- Le bâillement montre de l'empathie. Si vous bâillez quand un ami bâille, mais ne bronche pas quand vous voyez un étranger bâiller, vous pourriez vouloir remercier votre cerveau pour son affection. Une nouvelle étude italienne relie le bâillement à l'empathie . Des chercheurs de l'Université de Pise ont constaté que les gens sont plus susceptibles de bailler en réponse à un bâillement s'ils se sentent proches du bâton original. L'une des chercheuses principales, Elisabetta Palagi, PhD, a écrit que la relation entre les deux personnes était le facteur le plus important pour savoir si un bâillement se propageait d'une personne à une autre, soutenant d'autres recherches qui démontraient un signe d'empathie et non d'ennui.
Le bâillement est-il toujours contagieux?
Tout comme il n'y a pas de réponse claire à la question de savoir pourquoi nous baillons, il n'y a pas d'explication claire pour expliquer pourquoi les bâillements sont contagieux. Une étude de l'Université du Connecticut a montré que le bâillement peut être une forme de lien social, c'est pourquoi nous baillons quand les autres le font.
"La contagion émotionnelle semble être un instinct primitif qui nous unit" Molly Helt, doctorante a conduit l'étude, a déclaré Discovery News. "Le bâillement peut en faire partie."
Selon les recherches d'Helt, les enfants de moins de 4 ans semblent être immunisés contre le bâillement contagieux parce que leurs cerveaux ne sont pas encore assez sophistiqués pour comprendre le lien social. bâillement spontané. De même, les chercheurs ont constaté que les enfants vivant avec des troubles du spectre de l'autisme étaient significativement moins susceptibles d'attraper des bâillements contagieux que les enfants en développement en général, car les enfants autistes ne se fient pas aux indices sociaux. Dans l'étude de Helt, les enfants avec les cas les plus sévères d'autisme n'ont jamais baillé contagieusement.
Parce que le bâillement est lié à notre capacité d'empathie, on pourrait penser que les bâillements ne sont contagieux que pour les humains. Ce n'est pas le cas, disent les chercheurs de l'université de Kyoto au Japon, qui ont découvert que les chimpanzés et certains babouins ont également des bâillements contagieux.
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