Si vous êtes en train de rénover une partie de votre maison ou même de rénover une nouvelle maison, c'est une excellente occasion d'en faire un lieu plus sûr et plus confortable pour vous ou un être cher vieillir. Comment? En pensant à l'avenir et en intégrant dans vos plans un design universel et des fonctionnalités de vieillissement en place. Ils sont conçus pour améliorer l'accessibilité et la commodité, ainsi que pour aider les gens à préserver leur indépendance le plus longtemps possible.
L'utilisation d'entrepreneurs et d'autres professionnels experts en conception universelle et en vieillissement chez soi peut contribuer à Votre maison est spécialement conçue pour répondre aux normes ADA (Americans with Disabilities Act) et s'adaptera également à vos besoins futurs. En prime, plusieurs de ces caractéristiques rendront votre maison plus pratique et plus confortable pour les personnes de tout âge. Et à mesure que la population américaine vieillit, l'utilisation de ces normes dans vos projets de construction ou de rénovation peut même augmenter la valeur de revente de votre maison.
De nombreux baby-boomers intègrent des commodités vieillissantes sur place afin de demeurer chez eux. Andrew J. Borislow, spécialiste certifié en vieillissement sur place à Gwyned Valley, en Pennsylvanie, explique ce qui peut changer leur santé. «Ils fabriquent leurs plans de cuisine, construisent des comptoirs accessibles aux fauteuils roulants, abaissent les hauteurs des marches d'escalier et élargissent les marches d'escaliers pour s'adapter aux marchettes et aux cannes», explique-t-il.
Même si vous n'êtes nulle part près de vos années d'or, l'intégration de ces fonctionnalités dans votre maison est un geste intelligent. Si un parent âgé a besoin d'emménager, ou si vous ou votre conjoint avez un accident, certaines de ces modifications pourraient devenir une nécessité immédiate. «Il est plus facile de faire des changements à votre gré [plutôt] que lorsque vous êtes pressé de le faire en raison d'un besoin immédiat», explique Borislow.
Les conseils ci-dessous ne sont que quelques exemples de caractéristiques de vieillissement en place . Pour des modifications plus rapides, vous pouvez améliorer la sécurité de votre maison, voir 10 façons simples d'éviter les chutes à la maison .
- Élargir les portes et les couloirs Ces passages doivent être au moins 36 pouces de large pour permettre aux fauteuils roulants de passer et de manœuvrer. Les portes ne devraient pas avoir de seuils élevés;
- Soulevez le lave-vaisselle. La conception de la cuisine est l'un des aspects les plus essentiels d'une maison vieillissante bien conçue, dit M. Borislow. En plus d'abaisser les plans de travail et les surfaces de cuisson pour accommoder les personnes en fauteuil roulant, comme mentionné ci-dessus, le lave-vaisselle devrait être relevé d'environ 10 pouces plus haut que dans les cuisines typiques. «Il est difficile d'atteindre le fond d'un lave-vaisselle, surtout pour les personnes qui utilisent un fauteuil roulant ou une marchette», explique Borislow.
- Faites venir la cuisine. Sur roues, c'est-à-dire. «Ajouter des tablettes coulissantes et des Susans paresseux dans vos armoires facilitera le traçage des couvercles et la cuisson», explique Borislow
- Fixez les mains courantes des deux côtés des escaliers, pour assurer un déplacement sûr dans les deux sens.
- Assurez-vous que les marches sont assez profondes pour accueillir un marcheur. Le bord supérieur de chaque marche devrait être recouvert d'une bande de 2 pouces de peinture blanche et rugueuse (ou de ruban blanc antidérapant, si c'est un tapis)
- Utiliser des carreaux de sol antidérapants (faits avec une texture légèrement rugueuse)
- Placer des poignées faciles à saisir et tirer sur toutes les armoires et les tiroirs, pour faciliter l'ouverture et la fermeture des mains arthritiques. Bien sûr, vous n'avez pas besoin de remodeler votre cuisine pour le faire; vous pouvez remplacer les boutons ou les poignées existants sur votre armoire et vos poignées de tiroir dès maintenant; une bonne quincaillerie aura un large choix de nouvelles solutions qui ne nécessitent qu'un tournevis pour l'installer.
- Remplacez les anciennes poignées de porte rondes par des poignées à levier.
- Soulevez les prises de courant à une hauteur de 24 pouces, de sorte que vous n'avez pas besoin de vous pencher pour brancher et débrancher.
- Douche sans obstacle dans votre salle de bain, qui ne nécessite pas de monter dans la douche. «Elle permet l'utilisation d'un fauteuil roulant ou d'un déambulateur et, lorsqu'elle est jumelée à une pomme de douche à main, elle répond à presque tous les besoins de baignade», explique Borislow, qui souligne que ces douches à accès facile gagnent en popularité auprès des baby-boomers. dans le Centre de la longévité de la santé au quotidien.
