Quelles sont les meilleures chaussettes de compression pour les personnes atteintes de diabète? |

Trouver la meilleure paire de chaussettes de compression pour vous dépend de votre couverture d'assurance ainsi que de vos besoins spécifiques.Amazon

Vivre bien avec le diabète de type 2, c'est prendre soin de vos jambes et de vos pieds une bonne paire de chaussettes, en particulier celles avec compression, est un accessoire clé à avoir dans votre boîte à outils de gestion. Mais toutes les chaussettes de compression ne sont pas égales. Il est important de connaître les caractéristiques spécifiques à surveiller si vous recherchez des chaussettes de compression pour vivre plus heureux et en meilleure santé avec le diabète de type 2.

Pourquoi est-il important de protéger vos pieds si vous avez un diabète

Les problèmes de pieds sont plus fréquents chez les personnes atteintes de diabète que chez celles qui n'en ont pas. C'est parce que vous pouvez avoir des dommages aux vaisseaux sanguins dans vos jambes et vos pieds, ce qui peut affecter la circulation, favoriser l'enflure et augmenter le risque d'infection, parmi autres complications du diabète.

Chaque année, vous devriez vous faire examiner les pieds par votre fournisseur de soins du diabète et, si vous savez que vous avez des problèmes de pieds, par un spécialiste du diabète, comme un podiatre. Un examen des pieds comprend généralement une vérification visuelle de l'enflure ou des signes d'infection, ainsi que des tests qui mesurent votre niveau de sensation.

Les avantages des chaussettes de compression pour les personnes atteintes de diabète

Votre médecin peut vous prescrire chaussettes de compression pour aider à prévenir l'enflure, qui, si elle n'est pas traitée, pourrait augmenter votre risque d'infections du pied. «Les chaussettes de compression sont des chaussettes qui compriment les membres inférieurs - vos pieds, chevilles et jambes - afin de contrôler l'enflure et d'autres problèmes», explique Jane Andersen, médecin en podiatrie et podiatre chirurgicale certifiée à la chapelle InStride. Hill Foot and Ankle Associates à Chapel Hill, Caroline du Nord.

Si vous envisagez d'acheter des chaussettes de compression pour vos pieds, considérez ceci comme un guide pour vous aider à choisir la meilleure paire pour répondre à vos besoins et au prix désiré. > Tout d'abord, voici un aperçu des différents types de chaussettes de compression disponibles:

1. Chaussettes de contention de force prescrite

Une prescription doit inclure la «force», un terme utilisé pour décrire la quantité de compression dans les chaussettes, qui est mesurée en millimètres de mercure (mmHg). Andersen dit que la prescription devrait également noter la longueur recommandée des chaussettes: chaussettes au-dessous du genou, tuyau de cuisse-haut, ou tuyau de culotte de pleine longueur. C'est pourquoi vous les entendrez souvent sous le nom de boyau de compression, pas seulement des chaussettes de compression, par votre fournisseur et dans le reste de cet article.

Si votre assurance couvre le coût des chaussettes de compression, vous aurez besoin de cette prescription. achetez-les au magasin. "Malheureusement, ils ne vont pas toujours être couverts par l'assurance, et ils sont assez chers [sans cela], alors c'est quelque chose que la personne doit peut-être être préparée", explique Karen Kemmis, docteur en kinésithérapie et éducateur en diabète certifié au Joslin Diabetes Center à SUNY Upstate Medical University à Syracuse, New York

En plus d'obtenir une ordonnance et compte tenu de la longueur, vous devriez être mesurée pour la taille, note Andersen. Votre professionnel de la santé peut faire cette mesure, mais vous pouvez également vous faire installer dans un magasin de fournitures médicales qui vend des chaussettes de compression. L'ajustement correct est essentiel pour obtenir la bonne quantité de compression, explique Andersen.

2. Chaussettes de compression en vente libre

Gardez à l'esprit que si vous n'avez pas la possibilité d'acheter des chaussettes de compression avec assurance, vous pouvez porter des chaussettes over-the-counter avec une compression légère presque n'importe où. Cela inclut les pharmacies comme celles de Walgreens et de Walmart, le marché des agriculteurs locaux et des sources en ligne comme Amazon.

Kemmis dit que les personnes atteintes de diabète peuvent trouver ces chaussettes de compression légère utiles pour éviter un léger gonflement.

Vous n'avez pas besoin d'être chaussé par un professionnel pour acheter des chaussettes en vente libre, ajoute-t-elle. avec vous en essayant et en achetant ces chaussettes parce qu'elles ont tendance à être plus épaisses, comme une chaussette de gym.

3. Chaussettes de compression avec caractéristiques spécifiques au diabète

Recherchez des chaussettes de compression sans coutures, d'accord avec Andersen et Kemmis. Parce que les personnes atteintes de diabète peuvent avoir des lésions nerveuses dans leurs pieds appelés neuropathie diabétique, ils peuvent ne pas être en mesure de ressentir une irritation et des plaies qui se développent à une couture. Ces blessures peuvent passer inaperçues et devenir infectées. Andersen dit aussi que vous pouvez trouver un tuyau de compression avec des orteils ouverts qui facilite l'inspection de vos pieds pour les coupures ou les plaies.

Vos chaussettes devraient également absorber l'humidité, car cette caractéristique peut aider à prévenir les infections bactériennes, un autre risque le diabète devrait avoir sur leur radar. Elle recommande de rechercher des matériaux transparents qui évacuent l'humidité, en soulignant que ceux-ci peuvent être spécifiquement commercialisés comme «chaussettes de diabète».

Le label d'acceptation / approbation APMA (American Podiatric Medical Association) signifie que la chaussette a été revue par l'APMA podiatres pour promouvoir la santé des pieds, et c'est une autre bonne caractéristique à rechercher, dit Andersen. "Et la meilleure façon de le chercher est de simplement aller sur le site Web apma.org pour voir quels produits ont le sceau", dit-elle.

4 conseils pour mettre sur les chaussettes de compression Prescription

Kemmis dit que mettre sur le tuyau de force de prescription peut être difficile pour certaines personnes, surtout si vous avez des problèmes de dextérité comme l'arthrite ou de difficulté à se pencher sur vos pieds. Elle et Andersen partagent ces conseils pour vous aider à enfiler des chaussettes de compression plus facilement:

Mettez vos

chaussettes à la première heure le matin. "Le plus important est de les mettre avant les jambes gonflent », souligne Andersen. Si vous devez prendre une douche ou vous lever le matin, assurez-vous de vous asseoir et d'élever vos jambes avant de les enfiler, ajoute-t-elle. Utilisez une chaussette

. donner en matière soyeuse ou un cadre métallique qui tient votre chaussette peut vous aider à remonter les chaussettes de compression. Kemmis recommande d'acheter un appareil dans un magasin de fournitures médicales afin que vous puissiez apprendre à l'utiliser correctement. «Je m'assoyais dans le magasin et je [les employés] vous apprenais à l'utiliser et à m'assurer que tout fonctionne comme prévu», ajoute-t-elle. Vous pouvez également trouver des gants spécialement conçus pour saisir le tuyau de compression. Andersen dit que l'un de ses patients utilise des gants de cuisine en caoutchouc pour tirer son boyau de compression. Commencez par le bas et montez vers le haut.

"Tendez vos mains vers le bas et tirez-les graduellement" dit Andersen, décrivant la meilleure façon de soulager vos chaussettes sur vos pieds. Achetez deux paires de chaussettes pour avoir une paire en réserve

. La plupart des chaussettes de compression doivent être lavées à la main dans l'évier et suspendues pour sécher complètement, dit Kemmis. Avoir deux paires à portée de main peut aider à vous assurer que vous aurez toujours une paire sèche et prête à vous mettre au réveil.