Si vous avez été diagnostiqué séropositif, vous pourriez vous sentir dépassé et ne pas savoir comment le dire à vos proches. Au début, vous ne savez peut-être pas ce que vous voulez partager, ce que vous voulez dire aux gens, ou même si vous voulez que quelqu'un sache que vous êtes malade. Respirez profondément et prenez le temps de réfléchir à votre situation et de développer une stratégie. Bien que cette nouvelle soit difficile pour vous et vos proches, obtenir le bon soutien VIH dans les mois à venir peut être une partie très positive de votre traitement contre le VIH.
"Tout d'abord, je dis aux gens qu'ils doivent être à l'aise avec leur diagnostic avant de pouvoir le partager avec quelqu'un d'autre parce que vous ne savez pas quel genre de réponse vous recevrez de vos proches », explique Kristin Englund, MD, membre associé du département des maladies infectieuses au Cleveland Clinique en Ohio. «C'est un diagnostic très difficile, vous ne pouvez donc jamais dire comment les proches vont répondre.»
Choisir votre équipe de soutien VIH
À l'exception de vos partenaires sexuels et de vos fournisseurs de soins de santé, vous pouvez choisir qui dit votre VIH, et vous n'avez pas à dire à la majorité des gens que vous connaissez, dit Englund.Les lois sur lesquelles vous êtes tenus de dire varient d'un état à l'autre.
S'il y a des gens que vous pensez Selon les informations actuelles, la durée de vie d'une personne soumise à un traitement contre le VIH peut être de plusieurs décennies, explique Englund, ce qui peut vous donner la flexibilité de ne pas le dire à certaines personnes.
Au moins, assurez-vous d'avoir une structure de soutien autour de vous », conseille Englund.Choisissez un ami de confiance ou un parent avec qui vous pouvez être ouvert et honnête afin que vous puissiez obtenir le soutien dont vous avez besoin pendant que vous ' réadaptation à vos symptômes du VIH ainsi que les changements que le VIH traite
Quoi et où le dire aux proches
Les membres de la famille et leurs proches auront probablement des «questions pratiques et des inquiétudes au sujet de la transmission», dit Englund, alors vous devriez être éduqué et prêt à répondre à ces questions. Vous voudrez atténuer les craintes et les préoccupations de vos proches, qui auront probablement des questions sur ce que le VIH signifie pour votre santé et sur le risque de contracter la maladie. Ils peuvent s'interroger sur vos symptômes du VIH et sur la façon dont vous serez affecté au jour le jour, par exemple ce que vous serez capable de faire, ce que vous pourriez avoir besoin d'aide et ce que vous ressentirez.
vous ne pouvez pas répondre aux questions de vos amis et de votre famille, soyez prêts à leur donner un dépliant ou un site Web où ils peuvent aller chercher de l'information », suggère Englund. Décidez à l'avance comment et si vous voulez répondre à cette question
Le Dr Englund recommande un réglage individuel plutôt que de faire face à plusieurs personnes à la fois. dans le confort de votre maison, de votre maison ou dans un restaurant préféré, Englund dit qu'elle donne à ses patients l'option de jouer dans son bureau pour les aider à apprendre à leurs proches qu'ils ont le VIH. l'être cher arrive au bureau afin qu'elle et le patient puissent expliquer les nouvelles du diagnostic ensemble, et elle peut aider à répondre aux questions et fournir des réponses précises. Parlez à vos fournisseurs de soins de santé si vous avez des questions ou des inquiétudes ou si vous avez besoin d'aide pour dire à votre famille
Obtenir un traitement anti-VIH
Même si vous n'êtes pas prêt à dire à votre famille que vous avez le VIH Traitement anti-VIH «Il est important de commencer le traitement dès que vous et votre fournisseur avez déterminé votre position au cours de la maladie et si les médicaments sont appropriés», dit Englund.
Vous devez également être préparé à l'engagement que le traitement anti-VIH nécessite. «Pour faire ce genre d'engagement tout au long de la vie, un patient doit être prêt à entreprendre ce voyage», explique Englund. Prenez donc le temps d'évaluer la réalité de votre VIH, de décider qui vous allez dire et de mettre en place votre système de soutien pour vous aider à rester fort et concentré sur votre traitement contre le VIH.
