Lorsque le régime alimentaire, l'exercice et les médicaments oraux ne suffisent pas pour gérer le diabète de type 2, il est peut-être temps. L'aspect le plus important de l'insulinothérapie est de l'utiliser exactement comme prescrit.
Cependant, se souvenir de tous les petits détails peut être délicat et certaines erreurs sont courantes. En suivant ces conseils, vous pouvez éviter les mésaventures médicamenteuses et continuer à faire fonctionner l'insuline comme il se doit.
FAIRE: Faire tourner le site d'REPLACEion (tout en gardant la partie du corps consistante). "L'insuline est absorbée à différentes vitesses Selon l'endroit où vous l'injectez, il est préférable d'utiliser systématiquement la même partie du corps pour chacune de vos injections quotidiennes », explique Doreen Riccelli, BSN, directrice de l'éducation au Lake Pointe Medical Center à Rowlett, au Texas. "Par exemple, ne vous injectez pas dans l'abdomen le samedi et dans la cuisse le dimanche", dit-elle. «Si vous choisissez la cuisse pour votre injection du soir, utilisez la cuisse pour toutes vos injections du soir.»
Cela dit, dans la zone spécifique du corps, il est important de déplacer chaque site d'injection d'au moins un doigt •
NE PAS: Stocker l'insuline de manière incorrecte L'insuline peut généralement être stockée à température ambiante (59 à 86 ° C). F), ouvert ou non, pendant un mois. Lorsqu'elles sont conservées au réfrigérateur, les bouteilles non ouvertes durent jusqu'à la date d'expiration imprimée sur la bouteille. Les bouteilles ouvertes conservées dans le réfrigérateur doivent être utilisées ou jetées après un mois
Ne stockez jamais l'insuline à la lumière directe du soleil, dans le congélateur ou à proximité d'évents, de fours ou de radiateurs de chauffage ou de climatisation. Il ne devrait pas non plus être laissé dans une voiture très chaude ou froide. Stockez-le dans un étui isolé si nécessaire
FAITES: Travaillez étroitement avec votre médecin Trouver une routine qui fonctionne pour votre diabète de type 2 est la clé - et ce processus devrait impliquer votre médecin. «Il est important de communiquer avec votre médecin au sujet de vos soins du diabète», a déclaré Kevin J. Goist, MD, un médecin de soins primaires au Wexner Medical Center de l'Ohio State University à Columbus. «Cela implique d'être ouvert et honnête au sujet de votre régime alimentaire, à quelle fréquence vous vérifiez votre glycémie, quelles sont vos lectures à la maison, quelles doses d'insuline vous prenez et si vous avez des effets secondaires préoccupants. Par exemple, si votre taux de sucre dans le sang est élevé parce que vous ne prenez pas votre insuline comme indiqué et que votre médecin augmente votre dose en raison de cette désinformation, cela pourrait entraîner une hypoglycémie dangereusement basse. (l'hypoglycémie) une fois que vous recommencez à prendre de l'insuline
NE PAS: Injecter de l'insuline n'importe où L'insuline doit être injectée dans la graisse juste sous la peau plutôt que dans le muscle, ce qui peut accélérer l'insuline. risque d'hypoglycémie L'estomac, les cuisses, les fesses et le haut des bras sont des sites d'injection fréquents en raison de leur teneur plus élevée en graisses.
DO: injectez des injections d'insuline pendant les repas si vous prenez de l'insuline à action prolongée. Cependant, si vous utilisez de l'insuline à action plus rapide ou à l'heure des repas, vérifiez votre taux de sucre dans le sang avant de prendre un repas, puis prenez la bonne quantité d'insuline avant de manger et ne prenez pas d'insuline. Seul votre médecin peut déterminer
NE PAS: Se sentir obligé de rester avec le même dispositif d'administration d'insuline. "Il existe de nombreuses options pour prendre de l'insuline, y compris des stylos, des pompes et des seringues" »dit Maire Robacker, RN, CDE, spécialiste clinique du diabète au Scripps Whittier Diabetes Institute de San Diego. Votre médecin peut vous aider à déterminer ce qui convient le mieux à votre diabète de type 2 et à votre style de vie. Si un type d'appareil ne fonctionne pas bien pour vous, envisagez d'en essayer un autre.
DO: Connaître les signes avant-coureurs d'une réaction à l'insuline. L'hypoglycémie survient lorsqu'il y a trop d'insuline dans le sang et qu'il n'y a pas suffisamment de sucre dans le cerveau et les muscles. L'hypoglycémie peut survenir très rapidement et les symptômes peuvent inclure des étourdissements, des tremblements, de la transpiration et un rythme cardiaque rapide. Vous devriez le traiter immédiatement en consommant une petite quantité de sucre, comme une demi-tasse de jus ou un comprimé de glucose («pilule de sucre»). Travaillez avec votre médecin pour élaborer un plan d'action en cas de réaction à l'insuline
Une glycémie élevée (hyperglycémie) peut également survenir. Cette condition peut se développer lentement sur plusieurs jours lorsque le corps n'a pas assez d'insuline et les niveaux de sucre dans le sang augmentent. Les symptômes comprennent une augmentation de la soif et de la miction, de grandes quantités de sucre dans le sang, une faiblesse, une respiration laborieuse, des nausées et des vomissements. Appelez votre médecin
DO: Soyez prêt. "Assurez-vous que votre glucomètre fonctionne correctement, que vous avez des bandelettes de test qui sont stockées correctement et qui n'ont pas expiré, et que vous avez une solution de contrôle pour tester l'exactitude de votre glucomètre et de vos bandelettes de test », explique le Dr Goist. Il suggère également de porter un bracelet d'alerte médicale indiquant que vous avez un diabète de type 2 ou de garder une carte dans votre porte-monnaie près de votre permis de conduire ou de votre carte d'identité personnelle pour informer les autres en cas d'urgence.
