Prendre soin d'un mal de gorge - Centre de rhume et de grippe - EverydayHealth.com

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Anonim

Un mal de gorge est généralement le premier signe que vous êtes malade, provoquant cette sensation de malaise, inconfortable qui le rend difficile à avaler. Aussi connu sous le nom de pharyngite, un mal de gorge se produit lorsque les tissus du pharynx (la partie de la gorge derrière la bouche) deviennent enflammées.

La plupart des maux de gorge qui accompagnent le rhume sont causés par des virus , MD, professeur et président du département de médecine préventive à l'école de médecine de l'Université Vanderbilt à Nashville, Tennessee.

Parfois, un mal de gorge est causé par une bactérie - une infection streptococcique. "Il est difficile de distinguer une infection streptococcique cliniquement d'un mal de gorge viral", explique le Dr Schaffner. Si le mal de gorge est assez inconfortable pour vous emmener chez le médecin, un test rapide peut diagnostiquer si c'est streptocoque. Depuis l'angine streptococcique peut parfois conduire à la fièvre rhumatismale, il est important de subir un test. Si votre test est positif, les antibiotiques sont généralement prescrits pour favoriser la guérison et prévenir la propagation de la bactérie streptococcique à d'autres. Quand un mal de gorge fait partie des symptômes du rhume (y compris la toux, l'écoulement nasal, etc.), il est moins susceptible d'être une angine streptococcique.

Autres causes de maux de gorge

À part les virus du rhume et les infections bactériennes aussi être causé par l'air sec de l'hiver, qui irrite la gorge. «Le fait de respirer seulement par la bouche sèche et exacerbe le problème», explique Mark A. Moyad, MD, MPH, directeur de la médecine préventive et alternative au centre médical de l'Université du Michigan à Ann Arbor, au Michigan. , qui peut provoquer une inflammation et une irritation, et certains virus, y compris la grippe. Le Dr Moyad note qu'il existe même un type de virus qui peut causer des cloques dans la gorge.

Traitements et remèdes maison pour les maux de gorge

La plupart des maux de gorge disparaîtront dans une semaine ou deux. Et, puisque les virus causent la majorité des maux de gorge associés au rhume, il n'existe actuellement aucune thérapie médicale efficace. Les recommandations pour soulager les maux de gorge sont souvent les mêmes que celles utilisées pour traiter les symptômes du rhume: buvez beaucoup de liquides et reposez-vous bien. Pour les gorges extrêmement douloureuses, boire de la soupe chaude sur une paille ou sucer des glaçons peut aider.

Une étude récente de l'Université d'État de Pennsylvanie a révélé qu'environ une à deux cuillères à café de miel travaillaient ainsi que l'ingrédient principal (Dextromethorphan), dit Moyad, notant que le miel est apaisant à l'arrière de la gorge et contient des composés antimicrobiens semblables à l'eau oxygénée. "Je recommande le miel avant le coucher et le gargarisme d'eau salée chaude (une demi cuillère à café de sel dans une tasse d'eau chaude) pendant la journée avec un supplément de vitamine C", dit-il. Parce que l'acidité de la vitamine C régulière peut causer des problèmes d'estomac, prendre une vitamine C non acide comme Ester-C (500-1000 mg / jour) peut améliorer le temps de récupération du rhume, poursuit-il.

Ou essayez certains de ces autres maux de gorge conseils de soulagement de la douleur:

  • Utilisez un humidificateur
  • Évitez la fumée et autres irritants
  • Limitez la conversation, ce qui peut entraîner une laryngite
  • Essayez une pastille pour la gorge
  • Buvez beaucoup de liquides
  • Essayez l'ibuprofène ou d'autres analgésiques.
  • Sucez un pop congelé
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