MARDI 31 juillet 2012 (HealthDay Nouvelles) - Même la dépression légère ou l'anxiété peut augmenter votre risque de mourir d'une maladie cardiovasculaire et d'autres causes, selon les chercheurs britanniques.
Et plus le niveau de détresse psychologique
"Le fait qu'un risque accru de mortalité soit évident, même à de faibles niveaux de détresse psychologique, devrait inciter à rechercher si le traitement de ces maladies très communes et mineures Les symptômes peuvent réduire ce risque accru de décès ", a déclaré le chercheur principal Tom Russ, chercheur clinique au Alzheimer Scotland Dementia Research Center de l'Université d'Edimbourg.
Pour l'étude, publié en ligne le 31 juillet BMJ , Russ et ses collègues anal 10 études portant sur des hommes et des femmes inscrits à l'Enquête sur la santé en Angleterre de 1994 à 2004. Les données sur plus de 68 000 adultes âgés de 35 ans et plus ont été incluses.
Chaque étude a cherché des liens entre détresse psychologique chronique et risque de décès des maladies cardiaques et d'autres causes, y compris le cancer.
La mise en commun des données de cette manière s'appelle une méta-analyse. Dans une telle étude, les chercheurs recherchent des schémas communs dans plusieurs études.
Après huit ans de suivi, les chercheurs ont trouvé une dépression ou une anxiété même très légère - niveaux infracliniques - augmentant le risque de décès toutes causes confondues, y compris les maladies cardiovasculaires , de 20 pour cent. Selon l'étude, plus de 29% des personnes décédées souffraient de maladies cardiaques et une détresse psychologique modérée augmentait ce risque.
Pour le plus haut niveau de dépression ou d'anxiété, le risque de décès toutes causes confondues a augmenté de 94%. > Le risque de décès par cancer a été augmenté de 9% en cas de dépression ou d'anxiété très grave, ont constaté les investigateurs. Des niveaux inférieurs de détresse psychologique n'étaient pas associés à un risque accru de décès par cancer.
Le risque réel de décès d'une personne reste faible, et les gens ne devraient pas présumer qu'ils sont condamnés à mourir prématurément s'ils souffrent de troubles psychologiques.
Dr. Glyn Lewis, professeur d'épidémiologie psychiatrique à l'Université de Bristol en Angleterre et auteur d'un éditorial de la revue, a déclaré que les preuves reliant le stress aux maladies cardiaques continuent d'augmenter.
"Si nous pouvons réduire l'impact psychologique, cela devrait réduire la réponse biologique ", a-t-il dit. Mais comment y parvenir reste un puzzle.
Un type de traitement psychologique appelé thérapie cognitivo-comportementale est conçu pour aider les gens à changer leur façon de réagir aux événements potentiellement stressants, a dit Lewis. La thérapie cognitivo-comportementale apprend aux patients à changer leur façon de penser les situations et à réagir moins émotionnellement.
«Cela pourrait aider les personnes atteintes de dépression [clinique], mais rien n'indique que cela pourrait aider le plus grand nombre de personnes.
Bien que les antidépresseurs puissent améliorer la dépression, des études antérieures ont établi un lien entre leur utilisation et un plus grand risque de maladie cardiaque, selon les recherches de base de l'étude. Environ 7,5% des résidents du Royaume-Uni souffrent de dépression et de troubles anxieux, a dit Lewis.
Changer cette dynamique de stress-maladie pourrait aussi impliquer de contrôler les facteurs de risque communs pour les maladies cardiovasculaires, a dit un autre expert. Gregg Fonarow, professeur de médecine cardiovasculaire à l'Université de Californie à Los Angeles, a déclaré que de nombreuses études ont démontré une association entre la dépression et l'anxiété et les événements cardiovasculaires, les décès cardiovasculaires et la mortalité toutes causes confondues.
De nombreux mécanismes différents peuvent relier la détresse psychologique aux maladies cardiovasculaires, y compris l'augmentation de l'activité du système nerveux sympathique, les hormones du stress telles que le cortisol, l'inflammation chronique, les facteurs de mode de vie malsains et Il a dit que l'inattention aux premiers symptômes
«Pour les personnes souffrant de dépression ou d'anxiété, se concentrer sur les facteurs de risque cardiovasculaire éprouvés, notamment maintenir une pression artérielle saine, le poids corporel, le taux de cholestérol, faire de l'exercice régulièrement et ne pas fumer, peut représenter le meilleur moyen de réduire leur risque cardiovasculaire. il a conseillé.
