Pour la plupart des femmes, les cycles menstruels durent entre 21 et 35 jours, avec une période de trois à sept jours. Cependant, de nombreuses femmes éprouvent des variations dans la durée, le moment et les symptômes de leurs cycles, et les troubles menstruels sont souvent à blâmer. Jusqu'à 85% des femmes ayant des cycles réguliers éprouvent au moins un symptôme de trouble menstruel avant leurs règles.
Syndrome prémenstruel et trouble dysphorique prémenstruel (TDP)
Lorsque les symptômes prémenstruels deviennent une réalité mensuelle, la condition est appelée prémenstruelle syndrome, ou syndrome prémenstruel. Les symptômes du syndrome prémenstruel vont du bouleversement émotionnel, comme l'irritabilité et la tristesse, aux effets physiques tels que les crampes et la sensibilité des seins. Un certain nombre de femmes - environ 5% - éprouvent des symptômes émotionnels et physiques si graves qu'elles ont des problèmes à gérer la vie quotidienne. Ceci est appelé PMDD (trouble dysphorique prémenstruel).
Pourquoi le syndrome prémenstruel survient - et pourquoi certaines femmes l'éprouvent plus que d'autres - est inconnu, dit Steven Sondheimer, MD, professeur d'obstétrique et de gynécologie à l'Université de Pennsylvanie à Philadelphie. "Il y a quelques indications récentes qu'il y a une prédisposition génétique, c'est une fonction de certaines hormones et de leur impact sur les récepteurs dans le cerveau qui peut être différent d'une personne à l'autre."
explique probablement pourquoi certaines femmes sont plus sensibles au syndrome prémenstruel ou au trouble dysphorique prémenstruel et pourquoi les symptômes du syndrome prémenstruel de certaines femmes sont plus graves, note le Dr Sondheimer.
Aménorrhée et dysménorrhée: Périodes manquantes et douloureuses
L'aménorrhée signifie que vous avez manqué ou plus de périodes où vous vous attendiez à les avoir. Il y a un certain nombre de raisons pour les périodes manquantes, y compris:
- Grossesse
- Exercice excessif
- Changement de poids soudain
- Ne pas manger suffisamment
- Stress
- Maladie
- Effets secondaires des médicaments
- Anormalités hormonales
Manquer votre période de trois mois ou plus est considéré comme anormal (sauf si vous êtes enceinte). Si vous oubliez souvent des règles ou si vous n'en avez pas eu depuis plus de trois mois, contactez votre médecin.
La douleur intense pendant vos règles, au point de nuire à votre qualité de vie, est appelée dysménorrhée. La douleur peut être due à l'endométriose, qui se produit lorsque le tissu de la muqueuse utérine se développe à l'extérieur de l'utérus, ou vous avez des fibromes, des tumeurs bénignes qui peuvent apparaître n'importe où sur l'utérus. Votre médecin peut vous recommander des médicaments, des techniques de gestion de la douleur ou une intervention chirurgicale qui vous aideront.
Quelles sont les causes de saignements menstruels inhabituels?
Les périodes trop abondantes ou trop fréquentes, ainsi que les saignements menstruels, sont des signes de problèmes possibles. devrait vous inviter à consulter un médecin. Les causes de saignements anormaux peuvent inclure:
- Grossesse
- Fausse couche
- Grossesse extra-utérine
- Problèmes avec un dispositif intra-utérin (DIU) ou une autre méthode contraceptive
- Infection
- Fibroïdes
- Polypes
- Cancer
- Autres problèmes de santé ou troubles hormonaux
Si vous saignez tellement fort que vous trempez dans un tampon en une heure ou moins, appelez votre médecin immédiatement.
À mesure que vous changez, votre cycle
Le cycle menstruel d'une femme peut varier tout au long de sa vie. Voici certains des facteurs qui peuvent entraîner des changements dans votre cycle:
- Grossesse
- Prise d'hormones ou d'autres médicaments qui influent sur votre cycle
- Maladies chroniques
- Changements dans votre alimentation
- Changements des habitudes d'exercice
- Stress
- Vieillissement
À l'approche de la ménopause vers 50 ans, vous remarquerez des changements dans votre cycle tels que:
- Périodes de plus en plus légères ou de plus en plus lourdes
- Périodes ignorées
- Cycles plus courts
- Modification des symptômes du syndrome prémenstruel ou des symptômes du syndrome prémenstruel associés à des symptômes de la ménopause, tels que des bouffées de chaleur ou des problèmes de sommeil
Votre cycle menstruel est un baromètre important de votre santé. Les modifications de la durée du cycle, les saignements inhabituels et tous les autres changements qui vous inquiètent peuvent et devraient être discutés avec votre médecin
