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contre les allergies
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Le temps chaud est la saison des célébrations en plein air. Mais quand vous, vos amis ou les membres de votre famille souffrez d'allergies saisonnières, l'idée de passer du temps à l'extérieur peut apporter des visions d'éternuement et de respiration sifflante plutôt que de s'amuser. Si vous organisez une fête en plein air cet été, voici ce que vous pouvez faire pour être sûr que tout le monde passe un bon moment, même ceux qui ont des allergies saisonnières:
Passez le temps.
Le nombre de pollen est le plus élevé », dit Flavia Cecilia Lega Hoyte, MD, allergologue et immunologiste et professeure adjointe à National Jewish Health à Denver. Ou encore, essayez de tenir votre Miriam K. Anand, MD, allergologue chez Allergy Associates & Asthma en Arizona et porte-parole de la Fondation des allergies et de l'asthme, explique Miriam K. Anand, MD, allergologue. Il s'agit notamment de Pollen.com et d'une page Web offerte par l'Académie américaine des allergies, de l'asthme et de l'immunologie.
Informez les clients que la fête est à l'extérieur.
Les médicaments contre les allergies sont plus efficaces prenez-les avant que vous ayez des symptômes, dit Clifford Bassett, MD, fo Sous directeur médical d'Allergy & Asthma Care à New York, professeur assistant clinique au Département de médecine du NYU Langone Medical Center à New York et porte-parole de l'AAFA. Dire à vos invités que votre fête est à l'extérieur leur donne la possibilité de prendre leurs médicaments contre les allergies avant leur arrivée. Michael Kaliner, MD, fondateur de l'Institut pour l'asthme et les allergies au Maryland, et un porte-parole de l'AAFA. Dites-leur d'apporter leurs lunettes de soleil aussi .
Le port de lunettes de soleil peut aider à réduire, mais pas à empêcher totalement, le pollen de pénétrer dans vos yeux et de les faire hydrater et démanger, explique le Dr Anand. «Les personnes souffrant d'allergies saisonnières sont sensibles à la lumière du soleil, et les lunettes de soleil peuvent donc aider de cette façon», explique le Dr Kaliner. Pensez à avoir des lunettes de soleil amusantes à portée de main pour les invités qui ne sont pas préparés. Gardez votre pelouse courte
Retirez les mauvaises herbes, où les déclencheurs peuvent se cacher, avant le grand événement. Tondre un jour ou deux avant la fête, pas le jour de. "Et utilisez tous les souffleurs bien avant la fête," dit Anand. "Ils peuvent remuer la poussière et les feuilles moisies." Mettre une tente
Avoir une tente, un espace extérieur clos, ou un espace intérieur où les invités Selon le Dr Hoyte, aller à l'intérieur sera important pour tous ceux qui développent une attaque allergique malgré tous les efforts possibles, car une fois l'attaque commencée, un environnement climatisé est idéal. > Servir un menu approprié Les personnes souffrant d'allergies saisonnières peuvent ressentir un picotement de la bouche ou des démangeaisons au niveau du pharynx après avoir mangé certains fruits, légumes et noix, selon l'American College of Asthma, Allergy. Les personnes allergiques au pollen de bouleau pourraient avoir une telle réaction si elles mangent des pommes, des amandes, des carottes, du céleri, des noisettes, des kiwis, des pêches, des poires ou des prunes. du céleri, des melons, des oranges, des pêches et des tomates. t peut causer le syndrome d'allergie orale pour les personnes allergiques au pollen de l'herbe à poux sont les bananes, les concombres, les melons, les graines de tournesol et les courgettes. Cette réaction croisée se produit entre les protéines dans ces aliments et les pollens, dit Bassett. En tant qu'hôte de la fête, vous voudrez peut-être éviter de servir ces aliments ou offrir un plat ou deux sans eux. En tant qu'invité, vous devrez peut-être éviter le plateau végétarien et tout hors-d'œuvre, entrée ou dessert avec ces ingrédients.
En faire un événement non-fumeur. La fumée peut être irritante pour les personnes allergiques, selon l'ACAAI. Même si la fête est à l'extérieur, les gens qui fument n'importe où dans le voisinage peuvent déclencher une réaction allergique chez les participants sensibles et être gênants pour les invités.
Avec une certaine prévoyance et en suivant ces étapes simples, vous et tous les invités Les allergies saisonnières peuvent passer un bon moment lors de votre fête en plein air.
