Vous avez probablement déjà entendu la suggestion de rejoindre un groupe de soutien, surtout si vous avez des difficultés avec votre diagnostic de lymphome. Mais peut-être hésitez-vous. Selon votre personnalité et votre niveau de confort, l'idée de rencontrer d'autres personnes pour parler d'un diagnostic partagé pourrait être attrayante ou non. Malgré toute réticence que vous pourriez avoir à l'égard des groupes de soutien, sachez qu'il y a plusieurs options: des groupes de soutien plus importants et du counselling individuel; en personne et en ligne; ou même par téléphone.
Soutien aux lymphomes: Tout sur les groupes
Les groupes de soutien se réunissent régulièrement, souvent tous les mois. Votre médecin ou un autre membre de votre équipe médicale peut connaître un groupe de soutien pour le lymphome dans votre région. Ou vous pouvez chercher de l'information dans votre centre de cancérologie ou dans la section des nouvelles communautaires du journal.
La Leukemia & Lymphoma Society compte plus de 230 groupes de soutien à l'échelle nationale. Si vous ne trouvez pas de groupe de soutien dans votre région, essayez de le faire vous-même. Vous n'avez pas besoin d'être un professionnel. D'autres patients de votre centre de cancérologie ou de votre clinique pourraient également être à la recherche d'un forum pour discuter de leur diagnostic.
La Leukemia & Lymphoma Society offre également un programme appelé «First Connection» qui vous ressemble avec un survivant du lymphome. les termes d'âge, le sexe, le type de lymphome et les préoccupations de la vie. Ainsi, vous pouvez parler à un survivant volontaire du cancer qui a suivi les traitements auxquels vous êtes confronté et qui sait ce que vous vivez.
Des groupes de soutien et des relations avec First Connection sont également disponibles pour vos proches et soignants. Eux aussi peuvent choisir le type de soutien qui leur convient le mieux. Votre aidant pourrait trouver un groupe de soutien utile alors que vous préférez recevoir des mises à jour par téléphone ou par courriel avec une communauté en ligne ou un bénévole de First Connect.
Soutien lymphome: Aide en ligne
Si vous vivez dans une région rurale ou isolée sont à la maison, un groupe de soutien en ligne de lymphome peut être une bonne option. En quelques clics simples, vous pouvez parler avec des médecins ou d'autres survivants du cancer de leurs expériences respectives avec les symptômes du lymphome, le traitement ou les défis quotidiens. Comme avec les groupes en personne, les groupes de soutien en ligne aident à diminuer les sentiments que vous êtes seul et vous aider à vous sentir plus habilité et positif sur votre capacité à faire face.
Soutien lymphome: Ce qui est bon pour vous
La décision de rejoindre groupe de soutien est très individuel. La résidente de la Nouvelle-Orléans, Sue Vaughn, qui a reçu un diagnostic de lymphome non hodgkinien en 1 , affirme que bien que de nombreuses personnes trouvent que de grands groupes de soutien ont une valeur émotionnelle, elle est partie en larmes. «J'étais tellement bouleversée par les histoires des autres patients que je ne reviendrais jamais», dit Vaughn.
Au lieu de cela, Vaughn s'est impliquée dans le programme de premier contact de First-on-one, pour lequel elle est maintenant bénévole. Dans ce contexte, elle dit qu'elle est très intéressée à entendre les histoires d'autres personnes avec son type de lymphome. «J'écoute leur histoire, je leur offre des encouragements et je leur raconte mon histoire s'ils le demandent», dit-elle, «ils se sentent juste mieux de parler à quelqu'un qui a vécu le processus».
