Votre ventre n'est pas la seule partie du corps qui grandit et change pendant la grossesse. Voici ce qui va arriver à votre peau dans les neuf prochains mois …
La grossesse apporte plus qu'un tour de taille en expansion, d'étranges fringales et un tour sur des montagnes russes émotionnelles. Vous pourriez aussi avoir des cheveux épais et magnifiques et des joues roses.
Ou pas. Pour certaines femmes, la grossesse produit des éruptions cutanées, une décoloration, des plaques cutanées et des varices.
La raison en est les fluctuations hormonales
"Les changements dans les niveaux d'œstrogène et de progestérone influencent la peau chez toutes les femmes enceintes", explique Judith Hellman, MD, dermatologue affiliée à l'école de médecine Icahn du mont Sinaï à New York
Qu'est-ce qui vous attend? Lisez la suite pour le découvrir.
1. À quoi s'attendre: Cette grossesse brille et le teint clair Les experts croient qu'une combinaison d'hormones, d'huile et une augmentation de 40% du volume sanguin rend la peau d'une femme enceinte lumineuse pendant la grossesse.
«Les changements hormonaux de la grossesse apportent plus d'oxygène
Une autre raison de cet éclat: le gain de poids, qui "remplit la peau et la" resserre ", la faisant apparaître lisse", dit-elle.
2. À quoi s'attendre: Breakouts
L'augmentation des niveaux de progestérone déclenche également plus de «production de sébum (huile), provoquant des éruptions», explique Ranella Hirsch, MD, un dermatologue certifié à Cambridge, Mass.
Alors choisissez les produits contre l'acné avec soin. Évitez les produits contenant du rétinol, des rétinoïdes et de l'acide salicylique en raison d'éventuelles malformations congénitales
«Les rétinol et les rétinoïdes sont des dérivés de la vitamine A et la vitamine A par voie orale peut provoquer de graves malformations congénitales», explique Matthew Schulman, MD de chirurgie plastique à Icahn School of Medicine au Mont Sinaï. "Il est peu probable qu'un rétinol topique ou un rétinoïde nuise à un bébé en développement, mais il n'existe aucune donnée concernant l'utilisation de ces ingrédients pendant la grossesse."
Utilisez le peroxyde de benzoyle plutôt que le Dr. Schulman. a été testé et trouvé sûr pendant la grossesse. Ou essayez des remèdes topiques naturels tels que l'huile d'arbre à thé et la lavande.
D'autres traitements contre l'acné administrés par des dermatologues, tels que les traitements à lumière pulsée intense et la micro-dermabrasion, sont également sûrs. Assurez-vous simplement qu'il s'agit d'un système de micro-dermabrasion sans cristaux, car les cristaux d'aluminium couramment utilisés n'ont pas été étudiés pendant la grossesse », explique le Dr Schulman.
3. À quoi s'attendre: plaques de peau sombre
Environ la moitié des femmes enceintes développent un mélasma, qui apparaît comme de grandes taches sombres sur leur visage.
Parfois appelée «masque de grossesse», cette hyperpigmentation se retrouve généralement symétriquement les joues, le nez et le front. L'augmentation des taux d'hormones est un facteur
. "L'œstrogène, la progestérone et l'hormone mélanocytaire" - qui régule la couleur de la peau - "sont les plus élevés au troisième trimestre", explique le Dr Schulman.
Malheureusement, les femmes enceintes ont peu d'options pour prévenir le mélasma. Évitez le soleil pour l'empêcher de s'aggraver et utilisez un écran solaire à large spectre (qui bloque les rayons ultraviolets A et B.)
Après l'accouchement et vous avez fini l'allaitement, vous pouvez utiliser des produits éclaircissants avec de la réglisse, de la vitamine C, kojic acide, soja ou rétinol.
4. À quoi s'attendre: De bons jours de poils épais
Normalement, chaque cheveu pousse pendant 2 à 6 ans, puis se repose pendant quelques mois avant de tomber. Mais les cheveux d'une femme enceinte se reposent plus longtemps avant de tomber, créant une crinière plus épaisse.
Les ongles deviennent plus longs et plus forts.
"La grossesse augmente les hormones, le volume sanguin et l'eau, fournissant plus d'oxygène et de nutriments "Dr. Hirsch dit.
Profites en tant que ça dure; l'effet disparaît après la grossesse.
5. À quoi s'attendre: Cheveux partout
L'inconvénient de cheveux luxuriants, à croissance rapide? Ce n'est pas tout sur votre tête, mais aussi sur votre visage, ligne de bikini, aisselles ou jambes.
Les crèmes dépilatoires / javellis conviennent aux petites zones comme la lèvre, mais évitez les grandes taches comme la ligne du bikini. avoir des ingrédients actifs, tels que la poudre de sulfure de baryum et le thioglycolate de calcium, qui pourraient être absorbés dans votre circulation sanguine et affecter votre bébé en développement. Ils n'ont pas été testés et testés sûrs pendant la grossesse. épilation à la cire ou dépilatoires peuvent se sentir très douloureux et provoquer des éruptions ou des éruptions cutanées. Si oui, essayez de vous raser, ce qui peut être moins irritant.
En outre, l'effet est temporaire: les cheveux - même sur votre tête - "vont commencer à tomber environ 3-6 mois post-partum, une condition connue sous le nom de effluvium télogène ", Explique Elizabeth Hale, MD, professeur agrégé clinique de dermatologie au NYU Langone Medical Center. "Alors laissez les choses se normaliser avant de réserver l'épilation au laser."
6. À quoi s'attendre: Peau sensible
Vos émotions ne sont pas la seule chose délicate au cours de ces neuf mois.
«La grossesse peut rendre la peau plus sensible, même aux produits ou aux matériaux qui ne vous ont jamais dérangés» . "Un problème commun est l'irritation des bijoux que vous avez pu porter toute votre vie."
Utilisez des produits doux et sans parfum et testez toujours de nouveaux produits de soin sur votre poignet ou derrière votre oreille avant de les utiliser.
7. À quoi s'attendre: Les taupes Les taupes peuvent grossir ou en apparaître de nouvelles. Certaines femmes peuvent même développer des granulomes pyogènes, des tumeurs sombres et suintantes, aussi appelées «tumeurs de grossesse», sur les mains ou dans la bouche.
Bien que généralement inoffensifs, consultez un dermatologue chaque fois que vous voyez une taupe, une tache ou un pigment nouveau ou changeant. patch.
"Les cancers de la peau peuvent apparaître pendant la grossesse, c'est donc une bonne idée de les faire examiner", explique le Dr Hellman. "Ce n'est pas facile pour une personne moyenne de savoir qui sont bénignes."
Si les taupes sont inoffensives, attendez après l'accouchement pour les enlever. Mais ne retardez pas le traitement si elles sont cancéreuses.
"Elles peuvent être traitées chirurgicalement, même pendant la grossesse", explique le Dr Hellman.
8. À quoi s'attendre: Étiquettes cutanées
Les étiquettes cutanées - inoffensives, petites excroissances attachées au corps par une petite base étroite - se retrouvent généralement dans les endroits à friction élevée comme les aisselles, l'aine, les seins ou la base du cou . Ils apparaissent souvent dans les deuxième et troisième trimestres.
C'est parce que «pendant la grossesse, des niveaux élevés d'œstrogène et de progestérone stimulent la croissance des couches externes de la peau», explique le Dr Schulman. . Un dermatologue peut les enlever.
9. À quoi s'attendre: Une bande foncée sur votre abdomen.
Environ les trois quarts des femmes enceintes ont une ligne noire, verticale, appelée linea nigra, qui va du nombril à la pubis. "Mona Gohara, MD, professeur agrégé de dermatologie à la Yale School of Medicine à New Haven, Connecticut
" Des niveaux plus élevés d'œstrogènes dans le corps augmentent les cellules productrices de pigments, ce qui les fait entrer dans la production de mélanine. »
En fait, vos mamelons peuvent s'assombrir aussi
Ne vous inquiétez pas: Les deux se fanent après la grossesse Parce que les rayons UV peuvent rendre le linea nigra plus sombre, utilisez un écran solaire si vous prévoyez pour exposer votre ventre dans un bikini.
10. À quoi s'attendre: Les varices
L'augmentation du volume sanguin provoque une augmentation de la pression sur les veines des jambes, causant un gonflement douloureux.
«Les veines variqueuses sont anormalement tendues, les veines gonflées dépassent de la peau », explique Luis Navarro, MD, directeur du Vein Treatment Center à Manhattan. "Ils sont souvent le résultat de valves veineuses défectueuses ou de murs faibles."
L'antidote est l'exercice, qui stimule la circulation et empêche le sang de s'accumuler. Les tuyaux de compression sont particulièrement importants si vous êtes souvent debout.
Si les varices ne disparaissent pas d'elles-mêmes, le traitement le plus efficace est la sclérothérapie après la grossesse ou après avoir eu des enfants, explique le Dr Navarro.
Pendant cette intervention, un chirurgien vasculaire ou un dermatologue injecte de la mousse dans les veines. pour les fermer. Quelques séances sont nécessaires, mais les jambes reviennent souvent à la douceur avant la grossesse.
Pour plus d'informations, visitez nos Centres de santé de la grossesse et de la peau.
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