Une menace silencieuse pour les cœurs des femmes que beaucoup ne reconnaissent pas

Pour en savoir plus sur la santé du cœur des femmes aujourd'hui.Getty Images

FAITS SAILLANTS

La maladie cardiaque tue plus de femmes américaines chaque année que tous les types de cancer combinés.

Symptômes subtils de Les cardiopathies chez les femmes sont souvent négligées.

Les cardiopathies peuvent révéler la présence d'artères bloquées pour prévenir une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral.

Les maladies cardiaques sont la principale cause de décès des Américains. du cancer combiné. Les dernières données de l'American Heart Association (AHA) indiquent que la maladie cardiovasculaire cause un décès par minute chez les femmes américaines, soit 398 035 décès par an.

Le plus grand méchant de toutes les maladies cardiaques est la maladie coronarienne. Aussi appelé durcissement des artères ou athérosclérose, il est causé par une accumulation de plaque - cholestérol, de cellules inflammatoires et de calcium - qui adhère aux parois des vaisseaux sanguins, explique l'American College of Cardiology. Mais beaucoup de femmes - et trop souvent leurs médecins - ne reconnaissent pas les symptômes des maladies cardiaques des femmes.

«En toute honnêteté, nous devons faire la même chose pour la santé cardiaque que nous avons fait avec le cancer du sein», déclare Beth Battaglino , RN, PDG de l'association à but non lucratif HealthyWomen et infirmière au Riverview Medical Center à Red Bank, New Jersey.

Battaglino et HealthyWomen travaillent sur un site de sensibilisation et d'éducation des patients appelé Spread the Word, qui vise à faire parler les femmes. les femmes sur les maladies cardiaques. Spread the Word compte parmi ses partenaires des infirmières praticiennes en santé des femmes, une société de recherche sur la santé des femmes et une société de diagnostic de la génomique cardiovasculaire, CardioDx de Redwood City, en Californie, qui fabrique des tests génétiques pour les maladies cardiaques. Risque pour ce tueur silencieux

Si vous êtes une femme avec une maladie coronarienne silencieuse (CAD), vous ne pouvez pas réaliser que les artères menant à votre cœur peuvent être partiellement bloquées par l'accumulation de plaque. Mais cette situation peut provoquer une crise cardiaque lorsque le tissu cardiaque meurt et que l'approvisionnement en sang riche en nutriments est insuffisant.

«Les femmes ne comprennent pas que c'est le tueur numéro un», dit Battaglino à propos des maladies cardiaques. "Donnez-leur les outils pour connaître le risque.

Battaglino a été inspirée à s'impliquer dans la défense des droits des femmes parce qu'elle a été impressionnée par Violet Bowen-Hugh, MD, une championne de la santé des femmes qui a lancé le centre national de ressources pour la santé des femmes à but non lucratif HealthyWomen. "En 1988, une femme ob-gyn de Virginie-Occidentale a fondé notre organisation. Elle croyait que toutes les femmes avaient besoin d'être éduquées, indépendamment de leur milieu socio-économique, pour prendre des décisions éclairées sur leur propre santé », dit Battaglino.

Vous ou une femme que vous aimez pourriez facilement confondre la douleur de la coronaropathie

Maintenant, Battaglino espère que d'autres femmes se joindront à la conversation sur les maladies cardiaques en ligne et deviendront leurs propres défenseurs dans le cabinet du médecin.

«Écrivez un article de blog. «Si nous ne prenons pas soin de nous-mêmes, nous ne serons pas là pour prendre soin de ceux que nous aimons.»

Les symptômes du cœur chez les femmes et les hommes

Les femmes peuvent trop facilement négliger les symptômes plus subtils d'une affection cardiaque comme l'athérosclérose, y compris les douleurs au bras ou au dos, souvent non diagnostiquées qu'après une crise cardiaque ou une insuffisance cardiaque due à un blocage artériel, note le National Heart, Lung et Blood Institute.

"Les symptômes se présentent (se présentent) différemment chez les femmes que chez les hommes », explique Battaglino. Chez les femmes, la maladie coronarienne peut imiter d'autres maladies communes, moins mortelles. Alors qu'un homme est plus susceptible de ressentir les effets typiques de l'angine de poitrine - une douleur thoracique aiguë - les femmes doivent être à l'affût d'autres symptômes possibles, dit-elle.

Les symptômes féminins de la coronaropathie peuvent inclure:

sensation d'oppression dans la mâchoire

• douleur dans le haut du dos
• douleur dans le bras
• douleur dans le haut du ventre
• douleur dans la gorge
• douleur dans le ventre
• faiblesse soudaine ou fatigue
• Vous, ou une femme que vous aimez, pouvez facilement confondre la douleur de la maladie coronarienne pour un muscle tiré. Les douleurs intestinales peuvent ressembler à une simple indigestion. Même la fatigue soudaine est trop souvent expliquée par les femmes qui ne se rendent pas compte que cela peut être lié au cœur.

"Beaucoup de femmes sont souvent fatiguées et pourraient facilement rejeter cela. Mais cela pourrait être un signe de maladie coronarienne », dit Battaglino.

Quand avoir une conversation sur la santé cardiaque?

Vous n'avez pas à attendre qu'un cardiologue vous diagnostique une maladie cardiaque - lors de votre bilan de santé annuel, vous pouvez devenir votre propre défenseur des patients. Profitez de l'occasion pour en savoir plus sur le fonctionnement de votre cœur.

«Il est très important d'avoir une conversation sur la santé du cœur lorsque vous visitez un obstétricien ou votre fournisseur de soins primaires», dit Battaglino. vous dites que votre pression artérielle est un peu élevée, par exemple, demandez, qu'est-ce que cela signifie? »De cette façon, vous pouvez comprendre ce que votre cœur vous dit dans les résultats des tests de routine, mais vitaux, comme la tension artérielle.

APPARENTE:

Relooking en soi en 10 étapes Lorsque vous obtenez les quelques précieuses minutes que vous avez avec votre médecin, parlez-leur des symptômes qui pourraient indiquer une maladie cardiaque. "Vous voulez élever tout ce qui vous dérange, comme une indigestion, une douleur dans le haut du bras, le dos, ou le cou, ou une oppression dans la mâchoire. Rappelez-vous, les femmes présentent (montrent des symptômes) différemment des hommes », dit Battaglino.

Elle suggère d'écrire les questions que vous voulez poser avant d'entrer. C'est un bon conseil non seulement pour vous, mais aussi pour les membres de votre famille. Préparez-vous pour leur visite annuelle de soins primaires.

Battaglino dit: «En tant que fille, je veux être certaine de laisser ma mère aussi connaître cette conversation.»

La meilleure façon d'obtenir Le maximum que vous pouvez tirer de votre visite est de vous préparer. Obtenez l'éducation et les outils qui peuvent vous aider à comprendre votre cœur et les signes de maladie cardiaque à partir des ressources en ligne sur la santé cardiaque, et partagez-les avec les femmes de votre vie.

AHA va rouge pour les femmes

• Coeur des femmes
• Lutte contre le kamikaze
• Passez le mot
• Pendant que vous êtes avec votre pourvoyeur de soins médicaux, soyez sûr de parler de la façon dont vous pourriez couper votre risque de maladie cardiaque. Les facteurs importants comprennent une alimentation saine, des exercices réguliers et une réduction de l'exposition à la fumée - que ce soit des cigarettes, des cigarettes électroniques ou de la fumée secondaire.

Pendant votre séjour, n'oubliez pas de vérifier que tous vos vaccins sont à jour . Si vous êtes un fumeur, vous voudrez peut-être obtenir le vaccin contre la pneumonie, souligne Battaglino. Et si vous n'êtes pas sûr si vous avez été vacciné contre la rougeole - qui a réapparu aux États-Unis - demandez à votre médecin de vous faire vacciner contre la rougeole. Si vous souffrez d'une maladie cardiaque, vous courez un plus grand risque d'infection et de complications, ce qui peut être grave.

Battaglino dit à propos de ses patients: «Ils peuvent avoir des prises de sang et des titres d'anticorps. ils ont besoin d'un rappel [antirougeoleux] ou non. "

Test de coeur Faits à savoir

Si votre visite en soins primaires révèle une maladie cardiaque possible, soyez proactif et demandez une référence cardiaque.

" Vous " d aller aux soins primaires, alors vous verriez un cardiologue, et basé sur ce que vous verriez à propos des tests. Comprenez les tests qui vous sont proposés », explique Battaglino.

L'obtention des bons tests pourrait vous mettre sur la bonne voie pour éviter une crise cardiaque potentiellement fatale. Les tests cardiaques ont des avantages et des risques pour la santé différents. Voici quelques-uns des tests cardiaques qui pourraient apparaître, ce qu'ils identifient, et, pour certains, leurs risques d'exposition aux rayonnements:

Test sanguin CAD

Ce test génétique sensible peut être envisagé pour identifier quels gènes sont actifs. (Le test est fabriqué par CardioDx.) Exercice Stress Test

Un ECG (électrocardiogramme), avec ou sans imagerie du cœur avec un échocardiogramme, est effectué pendant que vous marchez sur un tapis roulant ou pédalez sur un vélo stationnaire. Ce test peut identifier le flux sanguin limitant la maladie coronarienne. CT Coronary Calcium Scan

Aussi appelé score d'Agatston, ce scan du cœur montre les zones où la plaque s'est accumulée à l'intérieur des vaisseaux sanguins avant même l'apparition des symptômes. Il vous expose à un rayonnement d'environ 3 millisieverts (mSv, une mesure de la dose de rayonnement). Angiographie coronarienne CT

Une autre scintigraphie cardiaque, qui identifie le rétrécissement des artères coronaires individuelles. Mais notez qu'il vous expose à significativement plus de radiation qu'un balayage de calcium - 12 mSv Test de Stress Nucléaire

Ceci combine un ECG, de petites quantités de colorant radioactif intraveineux, et des scintigraphies cardiaques qui incluent une exposition aux radiations d'environ 10 à 24 mSv. A titre de comparaison, une mammographie vous expose à environ 0,4 mSv, et un examen dentaire à 0,005 mSv. Ce test peut identifier les régions du cœur qui ont diminué le flux sanguin pendant l'exercice ou le stress induit par les médicaments. N'ayez pas peur de poser des questions si vous ne savez pas ce que les tests impliquent. Selon Andrew Einstein, MD, Ph.D., professeur agrégé de médecine au Centre médical de l'Université Columbia à New York, deux questions que vous devriez toujours poser au sujet de votre test cardiaque sont:

1. Y a-t-il une bonne raison clinique pour laquelle j'obtiens ce test?

2. Modifiez-vous le test pour chaque patient spécifique?

La réponse à la première question devrait, bien sûr, être oui. Et le Dr Einstein souligne qu'il est important que certains tests soient ajustés en fonction de la personne, car une femme peut avoir besoin de doses de rayonnement inférieures en fonction de son poids, de la taille de son cœur ou de son âge.

Minimisez votre exposition aux radiations, car vous pouvez être programmé pour plusieurs tests de dépistage de rayons X dans une année par différents médecins. Votre médecin traitant et le médecin qui effectue les tests devraient tous deux discuter des risques d'exposition aux rayonnements avec vous, selon l'AHA.