Vous avez récemment acheté des billets pour un concert, votre enfant de 5 ans doit assister à une fête d'anniversaire le week-end prochain, et le pique-nique de l'entreprise approche à grands pas. Mais avec la pandémie de grippe porcine, vous craignez que ce n'est pas le meilleur moment pour se mêler aux foules. Devriez-vous pécher par excès de prudence et annuler vos sorties? Avez-vous besoin de changer radicalement votre vie pour rester en sécurité?
Selon les autorités sanitaires, la réponse est non. "Les médecins et les responsables de la santé publique prennent cette situation au sérieux, mais à ce stade, il n'y a aucune raison de changer la vie à cause de la grippe porcine", explique Steve Baragona, porte-parole de l'Infectious Diseases Society of America. "Sauf dans les endroits où il existe des cas connus de grippe porcine, il n'y a aucune raison d'éviter les foules ou d'annuler de grands événements."
Brandon Colby, MD, dit que le virus de la grippe porcine, ou influenza A (H1N1), Il ne sera pas pratique d'éviter les espaces publics ou de rester indéfiniment à la maison. "Vous ne pouvez pas vraiment limiter votre risque de grippe porcine en cocooning dans votre maison", explique le Dr Colby, un expert en médecine prédictive à Los Angeles. «Ce qui est pratique, c'est le respect de normes d'hygiène très élevées - c'est ce que nous avons de mieux pour nous protéger.»
Lorsque vous sortez en public, portez une bouteille d'anti-alcool -bacterial gel, conseille Matt Weyenberg, MD, de Village Health Partners, un cabinet de médecine familiale à Plano, au Texas. «Si vous entrez en contact avec des surfaces que de nombreuses personnes touchent (mains courantes, toilettes, poignées de porte), vous pouvez désinfecter discrètement vos mains», explique-t-il. Les parents doivent s'assurer que leurs enfants pratiquent également une bonne hygiène et évitent de toucher leur bouche et leur nez.
Si vous commencez à vous sentir mal, restez à la maison, disent les experts. De plus, si vous êtes un adolescent ou un adulte en santé, il n'est pas nécessaire de courir aux urgences dès les premiers signes de toux ou de fièvre. "Si vous avez des symptômes pseudo-grippaux et que vous avez peur de contracter la grippe porcine, contactez votre fournisseur de soins de santé", explique Baragona. "Il ou elle peut mieux juger si vous devriez aller à l'hôpital." Si vous allez à l'hôpital, le Dr Colby conseille de porter un masque pour aider à prévenir la propagation des germes à d'autres.
Groupes à haut risque, y compris Selon Colby, les très jeunes enfants, les personnes âgées, les femmes enceintes et les personnes immunodéprimées devraient être plus prudents en matière de protection contre la grippe porcine. «Je conseillerais aux patients à risque élevé de conséquences graves de cette grippe … de prendre des mesures supplémentaires.» Cela comprend le port d'un masque et le fait de contacter votre médecin traitant ou d'aller aux urgences dès les premiers symptômes de la grippe porcine.
Autrement, le mieux que nous puissions faire est de continuer à vivre notre vie aussi normalement - et hygiéniquement - que possible. Le directeur général de l'Organisation mondiale de la santé, Margaret Chan, a plaisanté en disant qu'à Genève, ils continuent comme d'habitude, mais avec moins de câlins et de câlins avec lesquels les gens se saluent habituellement. "Vous devez juste faire attention, respecter l'étiquette personnelle, et ne pas être indûment affecté par cela", a déclaré le Dr Chan lors d'une récente conférence de presse. "Continuez avec votre entreprise, mais essayez de porter une attention particulière à l'hygiène personnelle."
