La nature est trop exigeante. Vous pouvez même perdre occasionnellement. Ce ne peut pas être une vessie hyperactive. C'est pour les personnes âgées, non? Faux. Apprenez les symptômes et découvrez 10 mythes sur cette maladie qui affecte des millions de femmes. De plus, obtenez des conseils recommandés par le médecin pour un traitement hyperactif de la vessie …
Est-ce que boire plus de liquide aide à gérer la vessie hyperactive? Pouvez-vous obtenir l'OAB du sexe? Vous avez probablement entendu des tonnes de théories sur pourquoi vous avez de l'hyperactivité vésicale et comment le soulager. Devine quoi? Beaucoup ne sont pas vrais.
Nous avons demandé aux spécialistes de l'OAB d'identifier les principaux mythes sur cette maladie mal comprise et mal diagnostiquée.
Tout d'abord, les bases: la vessie hyperactive est l'envie soudaine et soudaine de pisser et de la retenir.
vérité sur l'hyperactivité vésicale et comment gérer votre envie de pisser.
1. Mythe ou réalité? »
Mythe: « C'est la plus grande idée fausse chez les femmes: «Je suis trop jeune pour ça», dit Ariana Smith, MD, urologue et professeure adjointe à l'Université de Pennsylvanie à Philadelphie
Alors que l'OAB est plus fréquente chez les femmes ménopausées, environ 17% des femmes de plus de 18 ans (et 16% des hommes) souffrent de vessie hyperactive, selon l'Association nationale pour la continence (ANCA) . Après 40 ans, ce chiffre passe à 20% pour les hommes et les femmes
Les femmes peuvent souffrir d'OAB avant la ménopause, s'accorde Arthur Mourtzinos, MD, urologue au Lahey Clinic Continence Center de Boston, qui a traité des femmes souffrant d'hyperactivité vésicale. l'âge de 28 à 98 ans.
Chez les femmes plus jeunes, l'hyperactivité vésicale peut être un signe d'affection plus grave, comme une maladie neurologique (SP, lésions de la moelle épinière), des calculs rénaux, une infection de la vessie ou même une tumeur de la vessie. > Si vous présentez des symptômes d'hyperactivité vésicale à tout âge, faites-vous évaluer par un médecin, disent tous les médecins que nous avons interviewés.
2. Mythe ou réalité? «L'incontinence par impériosité» et «l'incontinence à l'effort» sont les mêmes que l'hyperactivité vésicale.
Mythe:
Avec l'hyperactivité vésicale, les nerfs entourant la vessie envoient des signaux anormaux pour uriner, même si la vessie n'est pas pleine. Si vous avez envie de faire pipi plus de huit fois par jour (ou deux fois ou plus la nuit), vous pourriez avoir une vessie hyperactive et devriez consulter votre médecin. Il se peut que vous fuyiez, mais ce n'est pas ce qui définit la condition. L'incontinence par impériosité, dans laquelle vous fuyez après un fort sentiment de besoin, peut être un symptôme de l'hyperactivité vésicale. Mais il peut également être causé par d'autres conditions médicales, telles que le diabète, l'infection ou l'accident vasculaire cérébral.
L'incontinence d'effort - fuir quand vous toussez, éternuez ou faites des exercices intenses comme la course - est une autre condition. Elle est habituellement causée par un problème anatomique (comme une faiblesse du sphincter ou des muscles pelviens) plutôt que par un problème nerveux.
Vous pouvez avoir à la fois une OAB et une incontinence d'effort en même temps.
«Beaucoup de choses peuvent causer des fuites », explique Sandra Valaitis, MD, chef de la chirurgie gynécologique / reconstructive pelvienne au centre médical de l'Université de Chicago.
3. Mythe ou réalité? Les infections urinaires et l'hyperactivité aviaire vont de pair
Mythe:
«Les gens pensent que l'hyperactivité vésicale provoque des infections à UT. Ce n'est pas vrai ", dit le Dr Mourtzinos. Les infections urinaires sont parmi les infections les plus courantes dans le corps. Les bactéries (souvent
E. coli ) pénètrent dans les voies urinaires par l'urètre, le tube qui transporte l'urine et peuvent se multiplier dans la vessie. Comme l'OAB, une infection urinaire peut causer des fuites et le besoin de faire pipi. Il est donc facile de mélanger les deux, dit le Dr Mourtzinos. Cependant, les infections urinaires sont traitées avec des antibiotiques. Une fois l'infection disparue, les symptômes de l'hyperactivité vésicale disparaissent, dit le Dr Smith.
4. Mythe ou réalité? Boire plus de liquide aidera à gérer l'hyperactivité vésicale
Mythe:
Consommer du liquide ne va pas aider à gérer l'hyperactivité vésicale, dit le Dr Mourtzinos
. Lors de l'évaluation des problèmes vésicaux chez les femmes, la première chose que les médecins vérifient est la quantité de liquide consommée. "Ma propre mère avait six tasses de café par jour et vivait dans la salle de bain. Quand elle a réduit sa consommation de café de 75%, son OAB est parti, "dit le Dr Mourtzinos.
Trop de liquide peut même conduire à l'OAB, en particulier les boissons contenant de la caféine, qui agissent comme un diurétique », Explique le Dr Smith.
« Vous devez faire pipi à ce que vous consommez », explique-t-elle.
Passer du café au jus de canneberge n'aidera pas non plus, dit Elizabeth Kavaler, MD, urologue chez New York-Presbyterian / Weill Cornell et auteur d'un siège sur l'allée, s'il vous plaît! (Springer).
Souvent présenté comme une aide contre les infections des voies urinaires, le jus de canneberge va réellement aggraver l'hyperactivité vésicale.
C'est aussi un diurétique, dit le Dr Kavaler.
5. Mythe ou réalité? Les exercices de Kegel aident avec l'hyperactivité vésicale.
Fait:
Les exercices de Kegel, dans lesquels vous comprimez les muscles de votre paroi pelvienne, ne guérissent pas les symptômes d'hyperactivité vésicale. Mais ils peuvent aider à gérer la maladie et sont généralement recommandés dans le cadre du traitement.
«Les exercices de Kegel sont efficaces pour court-circuiter l'envie d'uriner», dit le Dr Kavaler. En renforçant les muscles du plancher pelvien
En plus de Kegels, un docteur recommandera probablement de surveiller votre consommation de liquide, dit le Dr Mourtzinos.
"Il est important de noter que [Kegels] fait partie du traitement, mais pas le seul », ajoute-t-il. Avec un autre traitement, «cela fera la différence».
6. Mythe ou réalité? Trop de sexe est l'une des principales causes de vessie hyperactive
Mythe:
Selon le Dr Mourtzinos, une abondance de mouchards n'entraîne pas de fuites.
"Le sexe n'est pas la cause de l'hyperactivité vésicale, »Dr. Smith est d'accord. Mais si vous souffrez de vessie hyperactive, vous pouvez accidentellement uriner pendant les rapports sexuels ou ne pas en profiter parce que vous ressentez l'envie de faire pipi. Ne t'inquiète pas. Les deux problèmes devraient disparaître lorsque votre vessie hyperactive est traitée.
«Ne pas avoir de rapports sexuels n'est pas la solution», dit le Dr Smith.
7. Mythe ou réalité? Vous pouvez avoir une vessie hyperactive si vous avez une petite vessie
Mythe:
«Les personnes ayant de petites vessies vont souvent en petites quantités», explique le Dr Mourtzinos. "Si vous allez souvent en grande quantité, vous n'avez pas de petite vessie; »
Le vrai problème avec l'hyperactivité vésicale n'est pas la taille de votre vessie - ce qui est« normal »varie de toute façon - mais vous contractez votre vessie plus que vous ne le devriez, en raison de signaux nerveux anormaux. votre vessie. 8. Mythe ou réalité? OAB est quelque chose que vous devez vivre avec
Mythe:
C'est le mythe le plus important à démystifier, disent les médecins. Beaucoup de femmes pensent que l'hyperactivité vésicale est une condition que l'on éprouve quand on est plus âgé - c'est juste une réalité de la vie.
«Ils sont soit embarrassés, se sentent marginalisés ou sentent qu'ils doivent vivre avec. Ils ne le font pas, "dit le Dr Mourtzinos. " Et ne supposez pas que vous êtes seul ", ajoute-t-il.
Cette attitude empêche les femmes de se faire soigner plus tôt. Si vous pensez que vous urinez trop ou que quelque chose n'est pas normal, consultez votre médecin, dit le Dr Mourtzinos.
9. Mythe ou réalité? La fronde pubovaginale (également connue sous le nom de «hamac») aide à freiner les symptômes de vessie hyperactive.
Mythe:
La fronde pubovaginale devient de plus en plus populaire dans la prise en charge de l'incontinence urinaire chez la femme. Dans cette procédure chirurgicale, un urologue place une bande extensible dans la région de l'urètre pour fournir un soutien contre les fuites.
Cependant, selon les médecins que nous avons interviewés, cela n'est pas utile avec l'OAB. Selon le Dr Valaitis, il peut même aggraver l'hyperactivité vésicale . Le hamac n'atténue pas l'envie de pisser et peut parfois «entraîner des difficultés d'évacuation qui peuvent aggraver les symptômes de l'hyperactivité vésicale», dit-elle. Dr. Mourtzinos souligne que le hamac est conçu pour les patients présentant des anomalies anatomiques et est principalement utilisé pour traiter l'incontinence d'effort (fuite en toussant, en éternuant ou en faisant de l'exercice).
10. Mythe ou réalité? La chirurgie est le seul moyen de «réparer» la vessie hyperactive.
Mythe:
La chirurgie ne doit être utilisée qu'en dernier recours, conviennent les médecins. Les médecins recommandent plusieurs étapes avant le «couteau».
Ils comprennent:
1. Modification du comportement
, comme la réduction des irritants de la vessie comme les boissons contenant de la caféine.
«Beaucoup de gens viennent [après] avoir éliminé la caféine, et leurs symptômes sont significativement meilleurs ", explique le Dr Smith. 2. Exercices de Kegel
pour renforcer le contrôle de la vessie
3. " rééducation vésicale. " Ce traitement vous aidera à découvrir votre schéma d'urination et vous aidera à prolonger le délai entre deux pauses. Dans ce cadre, vous devrez probablement tenir un journal d'urination, et apprendre à serrer et à attendre entre les visites programmées dans la salle de bains.
4. Médicaments. Il existe neuf médicaments anticholinergiques pour le traitement hyperactif de la vessie. Ils fonctionnent en bloquant les signaux de la vessie anormaux qui vous donnent l'envie d'uriner. Cependant, il y a un certain débat parmi les médecins et les scientifiques sur la façon dont ces médicaments fonctionnent vraiment (les études n'ont pas été concluantes).
Seulement si tout cela échoue, la chirurgie devient une option. Deux procédures peu invasives, approuvées par la FDA, se sont révélées efficaces. L'un est un stimulateur cardiaque de la vessie, un petit générateur d'impulsions implanté dans la vessie pour stimuler les nerfs correctement. Le second prend une page de célébrités d'Hollywood: Botox. Il est approuvé pour les femmes qui ont des fuites de vessie en raison de dommages au système nerveux, par des conditions telles que la sclérose en plaques ou une lésion de la moelle épinière. Il a prouvé son efficacité dans le relâchement des muscles de la vessie et l'arrêt de l'envie de pisser. «L'envie semble s'améliorer considérablement avec le Botox injecté dans la vessie», explique le Dr Smith.
Pour plus de conseils et d'informations, visitez Lifescript. Centre de santé
Avez-vous des problèmes de vessie?
Fuite lorsque vous riez? Avoir une envie constante de faire pipi? Les problèmes de vessie chez les femmes peuvent être gérés. Connaître les causes et les déclencheurs communs peut vous aider à rester au sec et à sortir de la salle de bain. Savez-vous comment se comporter votre vessie? Découvrez-le avec notre quiz.
