Jennifer Beals l'a encore.
Cela fait 30 ans que Beals a fait son chemin dans «Flashdance» en portant un sweat-shirt à découpes dans une scène qui serait reconstituée
Le superbe alun "The L Word", nouveau porte-parole des soins de la peau EverDeep, attribue un style de vie sain, la bonne routine de soins de la peau, et
Au cours d'une récente entrevue avec Everyday Health, la beauté née à Chicago a plongé dans les détails d'un style de vie qui lui a permis de regarder - et de se sentir - de son mieux.
Pourquoi elle n'a pas peur des requins (sorte de): «J'aime vraiment nager en eau libre», dit Beals, ajoutant qu'elle frappe l'eau plusieurs fois par semaine pendant environ deux miles par session. "Avec toutes les attaques de requins qui se passent à Los Angeles, je me méfie un peu, alors je vais sortir avec un groupe de personnes plus important - comme si cela faisait une différence!" Plaisante-t-elle.
Et pendant qu'elle ' Il peut occasionnellement participer à une course de natation officielle ou deux, son temps dans l'eau ne se termine pas lorsqu'elle franchit la ligne d'arrivée. «Je ressens simplement de la joie dans l'eau, alors je vais ajouter un ou deux kilomètres de plus à la course après avoir terminé.»
Comment sa routine de soins de la peau et des cheveux a changé au fil des ans : Son engagement envers l'aqua-sport a joué un grand rôle dans le façonnement de sa routine beauté à travers les années. «Avant d'aller nager, je suis la personne couverte d'oxyde de zinc, essentiellement», dit-elle, ajoutant qu'elle utilise la crème solaire Active Badger Kids FPS 30 parce qu'elle est vraiment épaisse et résistante à l'eau. "Et plus le SPF est élevé, plus je suis heureux. Je sais que certaines personnes disent que ce SPF n'a pas d'importance, mais j'aime penser que c'est le cas », ajoute-t-elle.
Pour garder ses cheveux en santé, Beals applique un après-shampooing avant de mettre son bonnet de bain. "[J'utilise] le plus épais, donc je peux avoir une sorte de barrière contre le sel et le chlore", dit-elle.
Plus le SPF est élevé, plus je suis heureux.Jennifer Beals Tweet
Beals admet que sa routine de soins de la peau de nuit a fait peau neuve ces dernières années. «Je suis probablement plus diligente pour me laver le visage la nuit et m'hydrater la nuit», ajoute-t-elle, ajoutant que parfois elle réapplique sa crème de nuit toute la journée parce qu'elle est un peu plus lourde et sa peau sèche
Son rituel anti-stress: Beals médite pendant 20 minutes plusieurs fois par jour quand elle le peut. "Je me souviens de ce moine qui me dit que même cinq minutes sont [bien]", dit-elle. "C'est comme si c'était une assurance d'esprit", et je pensais que c'était vraiment drôle. "
Quand elle se sent le plus beau: La réponse simple: après le yoga ou après le sexe. "Ne vous sentez-vous pas si juteuse et merveilleuse et aimante?" Dit-elle en sortant de chaque activité. "Le yoga est la connexion au divin et le sexe est la connexion à l'aimé", explique-t-elle.
Quand elle a besoin d'un petit remontant, Beals utilise un hack de beauté de ses jours de modélisation. «J'adore le petit truc où tu mets une poudre légère au coin de l'œil», dit-elle. "De temps en temps, je vais sortir le blanc au coin de mes yeux juste pour me sentir snazzy." Son eye-azurant préféré est la plus légère ombre de fard à paupières de Sappho Organic Cosmetics.
