Le trouble dépressif majeur est une cause majeure d'invalidité aux États-Unis États-Unis, affectant près de 15 millions d'adultes chaque année. Des études l'ont lié à de graves problèmes de santé tels que l'obésité, le diabète de type 2, les maladies cardiovasculaires et le cancer. Une étude récente suggère que la dépression peut accélérer le processus de vieillissement en faisant vieillir nos cellules plus rapidement. Pourtant, la dépression majeure passe souvent inaperçue ou non traitée parce que les gens ne la traitent pas ou que les gens autour d'elle ne reconnaissent pas ses signes.
«Il y a encore beaucoup de stigmatisation au sujet de la maladie mentale», a déclaré Jon Lehrmann, MD. département de psychiatrie au Collège médical du Wisconsin. «Il y a moins de 10 ou 20 ans, mais certaines personnes sont plus réticentes à obtenir de l'aide. C'est là qu'ils ont besoin de médecins ou de familles pour les soigner et les aider à suivre un traitement. »
Certains symptômes de la dépression ne sont pas visibles pour les autres, comme le sentiment de désespoir, de culpabilité ou de tristesse. Les experts s'accordent à dire qu'il existe des signes révélateurs que les amis, la famille et les collègues peuvent détecter.
"La famille et les amis ont une grande influence sur l'aide à la personne", a déclaré Kristin Kuntz, PhD, assistante professeur de psychiatrie clinique à l'Ohio State University. "Ils ne peuvent pas faire le diagnostic, mais ils peuvent le porter à l'attention de quelqu'un."
Selon Robin Kerner, PhD, directeur des initiatives de qualité et des résultats au département de psychiatrie de l'hôpital St. Luke's-Roosevelt de New York , l'un des indicateurs les plus communs de la dépression est le retrait social. Une personne peut cesser de répondre aux appels téléphoniques, aux courriels et aux textes; continuer à annuler les plans pour rencontrer d'autres personnes;
Autres signes de dépression à surveiller:
- Perte d'intérêt pour les activités que la personne aimait ou faisait régulièrement
- Changement des habitudes de sommeil, comme dormir trop ou trop peu.
- Changements dans l'appétit, que ce soit manger trop ou pas assez.
- Anxiété, irritabilité et fatigue
«Ces symptômes affectent leur fonctionnement quotidien et la vie quotidienne», a déclaré Kerner. Mais comme les comportements peuvent être attribués au stress quotidien ou à des problèmes personnels, les personnes atteintes de dépression majeure n'obtiennent souvent pas un diagnostic formel dès le début.
«Habituellement, au moment où nous voyons quelqu'un souffrant de dépression, il a J'ai essayé de faire face à ces symptômes pendant longtemps ", a déclaré Kerner.
Même lorsque des signes de dépression sont repérés, amener une personne à demander de l'aide peut être très difficile. "Les personnes atteintes de dépression ne veulent généralement pas penser au traitement", a déclaré Kuntz. «La dépression elle-même les rend moins susceptibles de recevoir un traitement.»
Si une personne déprimée ne répond pas à sa famille et à ses amis, il peut être nécessaire d'obtenir l'intervention d'un médecin de premier recours. De plus en plus de médecins de famille commencent à dépister la dépression lors des examens, et ils orientent les patients vers un thérapeute qui peut leur proposer un plan de traitement.
Comme le souligne Kuntz, «il y a plus de preuves qu'il n'y a pas de santé mentale la santé. "
Pour de nombreux patients, la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) peut les aider à" comprendre leur façon de penser ou de se percevoir, puis à changer ces pensées ou comportements ", selon Kerner. La TCC, qui peut être prescrite avec des médicaments ou seule, cherche à remplacer les «fausses croyances» du patient par des pensées positives et affirmatives.
«Si vous commencez un traitement contre la dépression, ce n'est pas une sentence perpétuelle, "Dit Kerner. "Mais si elle n'est pas traitée, la qualité de vie est grandement affectée."
