Se lancer dans la nature pour un voyage de camping en famille peut susciter la peur dans le cœur des parents d'enfants souffrant d'allergies graves - mais il n'a pas à. En fait, le camping peut être une occasion pour les enfants souffrant d'allergies sévères d'oublier leurs allergies et de se sentir comme tout le monde.
«Les enfants nourris avec d'autres types d'allergies peuvent camper et ne pas avoir peur», explique Ruchi Gupta , MD, MPH, un pédiatre et un professeur agrégé de pédiatrie à Northwestern Medicine à Evanston, Illinois. Gupta est également l'auteur de "The Food Allergy Experience", et la mère d'un enfant souffrant d'allergies alimentaires graves. «Les enfants souffrant d'allergies se sentent souvent restreints, et le camping peut être une expérience positive où ils peuvent être libres de courir comme les autres enfants.»
Comment le camping peut bénéficier aux enfants allergiques graves
Pour les parents d'enfants souffrant d'allergies alimentaires graves, un voyage de camping en famille peut offrir d'autres avantages uniques par rapport à un séjour à l'hôtel.
Considérez cela comme un moyen de prendre des vacances, de contrôler l'environnement et d'être moins Matthew Greenhawt, MD, MBA, M.Sc., professeur adjoint à la Division des allergies et de l'immunologie clinique de la faculté de médecine de l'Université du Michigan à Ann Arbor.
Les campeurs doivent habituellement faire leurs propres provisions, et Apporter seulement des aliments sains pour toute la famille peut aider à faire de la cuisine campante une expérience agréable et sans stress.
Si vous allez camper avec un groupe ou dans un camping avec cuisine commune, le Dr Greenhawt dit: Il est important de ne pas oublier de mettre en pratique des procédures sécuritaires de manipulation des aliments afin d'éviter la contamination croisée avec la cuisson au camp. Apportez votre propre grille, casseroles, poêles et ustensiles de cuisine pour ne pas avoir à vous soucier de ne pas nettoyer à fond les ustensiles de cuisine communs du camping.
Comment prévenir les allergies aux insectes
Éviter les allergies alimentaires les déclencheurs pendant le camping peuvent être assez simples, mais il peut être plus difficile d'éviter les insectes. "Quand il s'agit de camping, ceux qui nous préoccupent le plus sont les enfants avec des allergies à l'abeille, à la guêpe, à la jaquette jaune et au frelon," dit Greenhawt.
Pour les enfants souffrant d'allergies graves aux insectes, prendre des mesures pour éviter les piqûres et les traiter s'ils se produisent peut être une question de vie ou de mort, mais il ne doit pas rester
«J'ai moi-même une grave allergie à la guêpe jaune et je fais encore beaucoup à l'extérieur», dit Greenhawt. «Je suis très conscient que j'ai besoin de mes médicaments d'urgence avec moi.»
"Ne laissez pas les enfants jeter des pierres sur quelque chose qui ressemble à une ruche", dit Greenhawt. "Il arrive plus que vous ne le pensez."
Assurez-vous également que votre tente est scellée avec des écrans et un sol imperméable intacte pour empêcher les fourmis de pénétrer dans le sol.
Conseils de sécurité pour camper avec des allergies sévères
Comme toujours avec des allergies graves, il est important d'avoir un plan d'urgence en place et de savoir quand adopter ce plan. Avant de faire du camping:
Appelez et informez un garde forestier ou un membre du personnel du terrain de camping de l'allergie de votre enfant
Faites des recherches et connaissez l'emplacement de l'hôpital ou de la clinique d'urgence le plus proche. , y compris les antihistaminiques et au moins deux doses d'épinéphrine.
- Les enfants souffrant d'allergies souffrent aussi souvent d'asthme. Si votre enfant souffre d'asthme, apportez les médicaments nécessaires contre l'asthme et un inhalateur de secours en cas d'urgence.
- Emballez un insectifuge pour dissuader les piqûres d'insectes et la crème d'hydrocortisone pour soulager les démangeaisons causées par les petites piqûres d'insectes.Au camping:
- Gardez des médicaments d'urgence contre les allergies avec vous en tout temps. «C'est facile quand vous faites de la randonnée ou de la natation pour le laisser au camping», explique le Dr Gupta. «Le problème le plus courant est que les médicaments peuvent se perdre, alors gardez-les près.»
- Couvrez les aliments lorsque vous mangez à l'extérieur. L'odeur seule peut attirer les insectes.
- Jetez les déchets alimentaires et autres déchets rapidement et loin du camping
Ne marchez pas pieds nus dans l'herbe où les insectes peuvent se cacher.
- Ne laissez pas les enfants souffrant d'allergies ou l'asthme est trop près d'un feu de camp parce que la fumée peut causer une irritation.
- Avez-vous des allergies, de l'asthme et d'autres médicaments prescrits régulièrement?
- «Profitez du fait que le camping est une pause Greenhawt dit: "pas une excuse pour prendre une pause des médicaments ou de la préparation".
