Les maladies cardiaques en hausse

En matière de santé

Selon une analyse dans la revue The Lancet, le nombre de personnes atteintes de maladie artérielle périphérique ou PAD a augmenté de près de 24 pour cent des questions connexes du coeur, les nouvelles ne sont pas si bonnes - un nombre de maladies cardiaques sont en hausse. en seulement 10 ans, de 2000 à 2010. Les personnes atteintes de MAP, une accumulation de plaque dans les artères des membres, sont plus à risque d'avoir une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral.

Le nombre de personnes atteintes du trouble du rythme cardiaque , ou afib, est également en hausse et devrait continuer à augmenter. Environ 2,7 millions d'Américains ont afib. À mesure que notre population vieillit, on s'attend à ce que ce nombre double plus que doubler d'ici 2050.

Mais ce ne sont pas seulement les personnes âgées qui font face à plus de maladies cardiaques. Une étude de 2012 publiée dans la revue Neurology a révélé que les personnes de moins de 55 ans souffrent d'accidents vasculaires cérébraux à un taux croissant. Selon les chercheurs de l'Université de Cincinnati College of Medicine, en 1993-94, 13% des patients victimes d'un AVC étaient âgés de 20 à 54 ans. En 2005, ce nombre était passé à 19%.

Les maladies chroniques affectent même des gamins. Une étude publiée dans le journal Hypertension de l'American Heart Association en juillet 2013 a révélé que le risque d'hypertension chez les enfants et les adolescents a augmenté de 27% sur une période de 13 ans. L'hypertension artérielle ou l'hypertension artérielle peuvent entraîner des accidents vasculaires cérébraux, des maladies cardiaques et une insuffisance rénale.

Qu'est-ce qui cause cette augmentation alarmante des maladies cardiaques chez les jeunes et les moins jeunes? Un certain nombre de facteurs, dont la plupart sont des choix de style de vie, a déclaré deux cardiologues.

L'épidémie d'obésité

Pour Tracy L. Stevens, MD, cardiologue dans le système de santé Saint-Luc à Kansas City, au Missouri, et La porte-parole de l'American Heart Association, en tête de liste des causes, est que plus d'Américains sont en surpoids et sédentaires.

«Une grande chose est que les Américains, pour la plupart, ont perdu la trace de leur santé ," dit-elle. "Les Américains pensent que c'est quelqu'un d'autre, et ils n'ont pas cette discipline tous les jours pour être au courant de leurs facteurs de risque."

L'obésité est devenue une épidémie "et elle va dans la mauvaise direction". Selon l'American Heart Association, plus d'un tiers des adultes aux États-Unis, environ 78 millions, sont obèses, ce qui signifie qu'ils ont un indice de masse corporelle de 30 ou plus. Il en est de même pour nos enfants: près d'un sur trois, soit près de 24 millions, pèse trop pour leur propre bien.

Lorsque vous êtes en surpoids, vous vous mettez à risque de nombreux problèmes de santé, y compris l'hypertension, Le Dr Stevens a déclaré:

Suzanne Steinbaum, DO, cardiologue et directrice des femmes et des maladies cardiaques au Lenox Hill Hospital New York et l'auteur du livre de cœur du Dr Suzanne Steinbaum: Guide de toute femme pour une vie saine au cœur, ne pouvaient être plus d'accord. Les Américains mangent trop de nourriture malsaine et ne font pas assez d'exercice, et prennent du poids, ce qui entraîne le diabète et l'obésité. "Le diabète et l'obésité conduisent à l'athérosclérose (ou au durcissement des artères), qui peut conduire à des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux."

Tabagisme et PAD

Une autre mauvaise habitude - fumer - peut entraîner une maladie artérielle périphérique, Dr. Steinbaum a dit. Fumer provoque une inflammation dans les parois de vos artères. L'inflammation peut entraîner la formation de plaques dans les artères. La principale cause de PAD est l'accumulation de plaque dans les artères périphériques. Le nombre de fumeurs de cigarettes diminue régulièrement depuis le début du siècle.

La bonne nouvelle est compensée par une augmentation spectaculaire du nombre de fumeurs de tabac à pipe et de cigares - il a augmenté de plus de 123% depuis 2000 à 2011.

Steinbaum cite une raison surprenante de l'augmentation des maladies cardiaques chez les femmes: travailler plus. Aujourd'hui, a-t-elle dit, «les femmes jonglent avec la maternité, la maternité, la maternité et le travail à plein temps. Avec la pression d'être sur le marché du travail, de plus en plus de femmes contractent ce qui était autrefois la maladie de l'homme - les maladies cardiaques. »Le style de vie 24/7 entraîne plus de stress, ce qui entraîne plus de maladies cardiaques.Une population vieillissante

Les maladies cardiaques sont également en hausse parce que l'Amérique vieillit. Les femmes courent un risque accru de maladie cardiaque après la ménopause, lorsque la production d'œstrogènes diminue. Lorsque cela se produit, le taux de mauvais cholestérol d'une femme augmente et son bon cholestérol diminue. Le cholestérol peut provoquer l'accumulation de graisse dans les parois des artères, entraînant des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux.

Vous ne pouvez pas modifier certains facteurs de risque de maladie cardiaque, comme votre âge, votre sexe et vos antécédents familiaux. Mais vous pouvez changer les habitudes de vie qui provoquent une augmentation dramatique chez certaines personnes atteintes de maladies cardiaques, les deux cardiologues ont souligné.

Pour réduire votre risque, commencez à manger sainement et faites régulièrement de l'exercice - au moins 30 minutes jour la plupart des jours de la semaine. "C'est un choix de régime et d'exercice", a déclaré Steinbach. "C'est aussi simple que ça."