Les meilleurs et les pires traitements contre l'hypothyroïdie |

Avec le bon traitement à la bonne dose, comme le gain de poids et la fatigue - disparaissent. Un diagnostic d'hypothyroïdie peut être à la fois bouleversant et soulageant. Après tout, les chercheurs estiment que plus de 60% des personnes atteintes d'une maladie thyroïdienne ne sont pas conscientes de l'avoir - une réalité qui peut entraîner de la frustration face à des symptômes incontrôlés et des traitements inefficaces pour des maladies mal diagnostiquées. (1)

Mais vivre avec l'hypothyroïdie peut être émotionnellement similaire. La maladie peut entraîner une prise de poids et un risque accru de dépression; les femmes atteintes d'hypothyroïdie peuvent avoir de la difficulté à concevoir; et les jeunes peuvent connaître des retards de croissance. (2)

Heureusement, si vous avez reçu un diagnostic d'hypothyroïdie - une condition dans laquelle la glande thyroïde produit des hormones insuffisantes - vous avez plusieurs traitements à votre disposition, et ces traitements peuvent vous aider à reprendre une vie saine et active.

8 façons de mieux vivre lorsqu'on est diagnostiqué avec une hypothyroïdie

Comprendre les causes de l'hypothyroïdie et son diagnostic Il est d'abord important de comprendre ce qu'est la glande thyroïde et comment elle fonctionne.

Votre thyroïde est une glande en forme de papillon située dans le bas du devant de votre cou et est responsable de nombreux processus métaboliques de votre corps. Au cours de l'hypothyroïdie (ou thyroïde faible), la glande ne produit pas assez d'hormones thyroïdiennes, y compris la triiodothyronine (T3) et la thyroxine (T4). (3)

Bien qu'il n'y ait pas une seule cause d'hypothyroïdie, la thyroïdite de Hashimoto (également appelée hypothyroïdie de Hashimoto), une maladie auto-immune probablement liée à la génétique, est le principal moteur de la plupart des cas de cette maladie thyroïdienne. (4)

Votre médecin peut vous diagnostiquer une hypothyroïdie si vos analyses sanguines révèlent des taux d'hormones thyroïdiennes (TSH) supérieurs à la moyenne ainsi que des hormones T4 inférieures à la moyenne. (5)

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Comment traite-t-on l'hypothyroïdie Parce que l'hypothyroïdie implique un manque d'hormones thyroïdiennes, le traitement vise à remplacer leur perte.

Il n'y a pas de remède contre l'hypothyroïdie. mieux et diminuer toutes les complications liées, telles que les maladies cardiaques. (6)

Mais beaucoup de gens sont heureux d'apprendre qu'une fois qu'ils et leurs médecins sont en mesure de déterminer le meilleur type et le dosage de médicaments pour eux, beaucoup des symptômes d'hypothyroïdie les plus inconfortables - tels que la fatigue, l'hypercholestérolémie et gain de poids - peut être inversé. (6)

Les meilleurs traitements contre l'hypothyroïdie à considérer

Hormones synthétiques T4 pour remplacer les hormones thyroïdiennes insuffisantes

L'hypothyroïdie est le plus souvent traitée par un traitement hormonal substitutif thyroïdien, et le traitement le plus efficace contre l'hypothyroïdie . (7, 5) Bien que ces hormones soient identiques au T4 naturel que fabrique la thyroïde, plusieurs facteurs peuvent influer sur le dosage exact dont vous avez besoin. Ceux-ci incluent votre âge, la sévérité des symptômes, et votre profil de santé général.

Synthetic T4 est disponible dans un médicament d'ordonnance appelé lévothyroxine, vendu sous des marques telles que Levothroid et Synthroid. De nombreuses versions génériques sont également disponibles. Vous devrez faire attention en alternant entre les marques, car il peut y avoir de légères variations dans les doses. (3)

Lorsque vous commencez à prendre des hormones thyroxine sur ordonnance, votre médecin vous prescrira un dosage en fonction des résultats de votre test sanguin. Plus votre TSH est élevée et plus vos niveaux de T4 sont bas, plus le dosage est important (la décision de dosage dépend également du poids). Les enfants, les adolescents et les personnes âgées ont généralement besoin de plus petites doses. (3)

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Mais la détermination du dosage correct n'est pas un processus rapide - vous aurez besoin d'un test sanguin entre six et huit semaines après le début du traitement pour voir si vos niveaux d'hormones sont en train de se normaliser. Si votre médecin pense que vous avez besoin d'un ajustement posologique, il ou elle le fera et revérifier vos niveaux d'hormones après six à huit semaines supplémentaires. Une fois que votre taux d'hormones thyroïdiennes se stabilisera, vous n'aurez plus besoin d'un autre examen thyroïdien pendant six mois. (5) L'hypothyroïdie contrôlée nécessite seulement un bilan annuel. (3) Vous devez prendre de la thyroxine synthétique tous les jours le matin à jeun. Attendez au moins 30 minutes avant de manger ou de boire (à l'exception de l'eau). Sauter des doses peut causer l'équilibre de votre thyroïde. Si vous manquez une dose, assurez-vous de la prendre le jour suivant selon votre horaire régulier. Ne doublez pas votre dose en prenant deux pilules à la fois, parce que cela peut augmenter vos niveaux de trop.

Médicaments combinés avec des hormones synthétiques T3 et T4

Des combinaisons de médicaments qui contiennent hormones synthétiques T4 et T3, mais ces médicaments ne sont généralement pas recommandés. D'une part, la plupart des patients voient leur état s'améliorer avec le T4 synthétique seul en raison de la capacité de la thyroïde à convertir ces hormones en T3 en cas de besoin. En outre, les médicaments combinés T3-T4 synthétiques peuvent causer de l'anxiété - si vous avez une déficience mentale préexistante, ces effets secondaires peuvent être encore plus importants. (3)

Dans certains cas, votre médecin peut vous recommander un médicament T3 séparé - appelé Cytomel (liothyronine) - en plus de la lévothyroxine. (6)

Traitements de l'hypothyroïdie à risque pour éviter

les suppléments «naturels» d'hypothyroïdie dérivés des thyroïdes animaux

Le «naturel» est une tendance en évolution dans les soins de santé. Même les patients hypothyroïdiens explorent leurs options en dehors de l'hormone thyroïdienne synthétique. Une telle option est un supplément thyroïdien naturel appelé fait de glandes thyroïdes animales séchées. Ceux-ci sont généralement dérivés de porcs (appelés Armour Thyroid) mais sont parfois fabriqués à partir de thyroïdes de vache séchées. (3)

Alors que l'obtention d'hormones thyroïdiennes à partir d'une glande thyroïde réelle peut sembler bonne en théorie, il existe en réalité de nombreux problèmes avec les suppléments thyroïdiens animaux séchés. Les hormones dans une glande thyroïde animale ont un maquillage très différent de celui d'une thyroïde humaine.

Sans compter que, parce que la Food and Drug Administration (FDA) ne réglemente pas les suppléments, il n'y a aucune garantie que chaque supplément contiendra les mêmes quantités de T3 et T4. (3) Cela peut signifier que vous prenez des niveaux d'hormones différents tous les jours et essentiellement jeter votre thyroïde déséquilibrée.

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suppléments d'iode avec du sel iodé La cause la plus fréquente d'hypothyroïdie dans le monde est le manque d'iode dans l'alimentation. Cependant, cela ne s'applique pas aux personnes aux États-Unis, où l'iode alimentaire est abondante. (8) Cet oligo-élément est un ingrédient clé du sel iodé (comme l'iodure de sodium) et il est naturellement présent dans certains aliments, comme les algues et les produits laitiers.

Bien que les suppléments d'iode soient largement disponibles, les personnes atteintes d'hypothyroïdie clair de ces produits (même ceux qui sont censés être faits pour les patients de la thyroïde). Si vous souffrez d'hypothyroïdie, trop d'iode peut augmenter votre risque de:

maux gastro-intestinaux

goitre

• hyperthyroïdie
• cancer thyroïdien
• thyroïdite
• La quantité quotidienne recommandée d'iode est de 150 microgrammes (mcg ) par jour pour les adultes de plus de 18 ans. Les femmes enceintes et allaitantes ont besoin de plus: 220 mcg et 290 mcg par jour, respectivement. (9)
• L'iode présente un intérêt particulier pour les personnes préoccupées par leur santé thyroïdienne en raison de ses effets naturels sur les hormones thyroïdiennes. Premièrement, l'iode joue un rôle dans la TSH et les hormones T3 et T4 subséquentes. Sans assez d'iode dans le corps, la TSH ne peut pas signaler à la thyroïde de produire suffisamment d'hormones. Cela peut conduire à une hypertrophie de la glande thyroïde (goitre). (9)

Avec l'hypothyroïdie, l'iode peut causer trop d'hormones thyroïdiennes ou une suppression des hormones thyroïdiennes.

Autres suppléments à se méfier si vous avez une hypothyroïdie

Calcium

Comme le note la clinique Mayo, les suppléments de calcium ou les antiacides le calcium peut interférer avec l'efficacité de vos médicaments de remplacement d'hormone thyroïdienne. (10) Par conséquent, la clinique Mayo conseille de prendre des produits avec du calcium au moins quatre heures avant ou après la prise de vos hormones thyroïdiennes synthétiques.

Fer Les suppléments de fer sont tout aussi risqués si vous souffrez d'hypothyroïdie. Semblable au calcium, ces suppléments peuvent affecter la façon dont votre hormone thyroïdienne est absorbée dans le corps.

Traiter l'hypothyroïdie naturellement - et en toute sécurité Certains patients choisissent de compléter leur traitement par des thérapies alternatives, souvent pour soulager des symptômes comme la fatigue, prise de poids, stress et brouillard mental. (11) Les traitements peuvent inclure le yoga, la méditation, l'hypnose, les vitamines ou les régimes spéciaux. (11)

Une petite étude portant sur 20 patientes atteintes d'hypothyroïdie a conclu que le yoga aidait les patients à gérer leurs symptômes. (12)

Alors que les patients atteints d'une maladie thyroïdienne prennent souvent soin de ne pas consommer d'iode (ce qui peut aggraver l'hypothyroïdie), ou de prendre des compléments en vitamine D ou en calcium, aucun régime ou nutriment ne peut guérir la maladie thyroïdienne . (13, 11)

Et de nombreux experts soulignent que si ces thérapies complémentaires et alternatives peuvent compléter le traitement traditionnel, elles ne peuvent pas le remplacer. (14)

Rapport supplémentaire de Melinda Carstensen et Stephanie Bucklin

Ressources que nous aimons:

American Thyroid Association

La Cleveland Clinic

Hôpital pour enfants de Philadelphie

Sources éditoriales et vérification des faits

Informations générales / Salle de presse. Association américaine de thyroïde.

Hypothyroïdie (thyroïde sous-active). Clinique Mayo. 6 décembre 2017.

1. Médicaments contre l'hypothyroïdie. Réseau de santé hormonale. Juillet 2011.
2. Statistiques pour les maladies thyroïdiennes. Hôpital de la Floride.
3. Hypothyroïdie: symptômes, diagnostic et traitement. Medline Plus. 2012.
4. Hypothyroïdie (sous-active). American Thyroid Association.
5. Traitement hormonal thyroïdien. American Thyroid Association.
6. Problèmes de thyroïde? Ce que vous devez savoir sur l'alimentation et les suppléments. Cleveland Clinic. 23 septembre 2014.
7. Iode: Fiche de renseignements pour les professionnels de la santé. National Institutes of Health Bureau des compléments alimentaires. 24 juin 2011.
8. Les suppléments de calcium peuvent-ils interférer avec le traitement de l'hypothyroïdie? Clinique Mayo. 26 août 2017.
9. Médecine complémentaire et alternative dans la maladie thyroïdienne (CAM). Association américaine de la thyroïde.
10. Singh, P., Singh, B., et al. & ldquo; L'impact du yoga sur les patientes souffrant d'hypothyroïdie.
11. Thérapies complémentaires dans la pratique clinique
12. . 18 décembre 2010. Nippoldt, Todd B. & ldquo; Hypothyroïdie: Dois-je prendre des suppléments d'iode? & Rdquo; Clinique Mayo. 19 juin 2015. Hypothyroïdie. Université du Maryland Medical Center. 2018.