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Comment le massage peut réduire la douleur et l'anxiété liées au cancer

Table des matières:

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Key Takeaways

Massage peut être particulièrement efficace pour soulager la douleur liée à la chirurgie

Les avantages du massage peuvent être simple comme la chaleur du contact humain.

Les massothérapeutes en oncologie apprennent à gérer les symptômes et les effets secondaires des patients.

Avoir le cancer et recevoir un traitement peut être accablant, physiquement et émotionnellement. Mais les effets apaisants de la massothérapie peuvent apporter le confort dont vous avez besoin - améliorer le sommeil, stimuler votre système immunitaire et soulager l'anxiété, le stress, la tension, la douleur et la fatigue.

Une méta-analyse publiée dans Integrative Cancer Therapies en 2015 qui a examiné les effets de la thérapie de massage sur la douleur a révélé que la thérapie de massage réduit considérablement la douleur cancéreuse par rapport aux soins conventionnels. Les chercheurs ont découvert que le massage était particulièrement efficace pour les douleurs liées à la chirurgie.

«Le massage peut apporter une attention bienveillante aux patients atteints de cancer, ce qui constitue un changement positif par rapport aux procédures médicales pour traiter la maladie.

Une deuxième petite étude, publiée dans le Journal of Clinical Trials en 2014, a révélé que le massage thérapeutique doux améliorait les niveaux de stress et la qualité de vie liée à la santé dans la région. patients atteints de leucémie myéloïde aiguë (également appelée leucémie myéloïde aiguë).

Pourtant, une autre petite étude, publiée dans le Journal de Médecine Alternative et Complémentaire en 2013, a trouvé que fournir un massage thérapeutique aux patients atteints de cancer métastatique (cancer qui s'est propagé) leur maison peut être associée à une douleur réduite et à une meilleure qualité de sommeil.

Bachir Sakr, MD, directeur de l'oncologie médicale et directeur médical du centre de perfusion du programme dans l'oncologie des femmes à l'hôpital Women & Infants de Rhode Island à Providence, dit que "certains scientifiques croient que les avantages peuvent être aussi simples que la chaleur humaine et le sentiment que quelqu'un en prend soin."

Massage oncologique

Un type de massage appelé massage oncologique a été conçu pour les patients atteints de cancer et utilise une approche prudente. «Les massothérapeutes en oncologie apprennent à gérer les symptômes et les effets secondaires des patients et utilisent un traitement thérapeutique individualisé pour prendre soin d'eux, les réconforter et les soutenir dans leur processus», explique le Dr Sakr. "Les traitements font partie du processus de guérison."

Le massage oncologique comprend une variété de styles, chacun avec des techniques différentes. "Chaque style peut être efficace - il s'agit davantage de la préférence du patient et du meilleur style pour gérer les symptômes", dit Sakr. "Les types de massage les plus courants sont le massage suédois, le massage Tuina, la réflexologie, le shiatsu, le massage aromathérapique et le drainage lymphatique."

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Jeffrey Long, MD, radio-oncologue au Mary Bird Perkins Selon le Centre de cancérologie du Centre médical général de Terrebonne à Houma, en Louisiane, «la plupart des massothérapeutes peuvent donner différents types de styles et de techniques de massage, et ils peuvent vous aider à déterminer le style qui convient le mieux à vos besoins.

Les massothérapeutes utilisent habituellement leurs mains, mais ils peuvent aussi utiliser les coudes, les avant-bras et des outils de massage spéciaux pour frotter ou caresser les tissus mous de votre corps. Les massages peuvent varier de léger à ferme. «Un massothérapeute formé et expérimenté devrait savoir comment modifier le massage en fonction de vos besoins spécifiques», explique le Dr Long.

Funk ajoute que lorsque vous travaillez avec des patients cancéreux, «les thérapeutes peuvent devoir éviter certains endroits du corps, appliquer •

Fréquence et coût

À quelle fréquence devriez-vous vous faire masser? Demande à ton massothérapeute, dit Long. Vous devriez tenir compte de facteurs tels que la gravité de vos symptômes et la quantité de massages précédents qui vous ont aidé. En règle générale, les patients atteints de cancer reçoivent des massages une fois par semaine.

Un massage de base, souvent appelé massage suédois, commence généralement à environ 50 $ pour une demi-heure et 75 $ pour une heure dans les petites villes. Le coût est souvent plus élevé dans les grandes villes, à partir d'environ 90 $ pour un massage d'une heure. Les massages spécialisés, tels que l'aromathérapie ou les pierres chaudes, ont tendance à être plus coûteux qu'un massage de base

Couverture d'assurance

Votre assurance peut couvrir le massage dans le cadre de votre traitement. "En termes simples, le massage doit être considéré comme médicalement nécessaire et prescrit par un médecin afin qu'il soit couvert", dit Long. "Cependant, même avec une recommandation médicale, la couverture dépend toujours de votre type d'assurance.Certains plans d'assurance couvrent la massothérapie, tandis que beaucoup d'autres ne le font pas."

Les programmes d'assurance maladie gérés par le gouvernement varient, certains étant totalement exclus la massothérapie, et d'autres restent flexibles.

La plupart des compagnies d'assurance couvriront le drainage lymphatique manuel, une forme spécifique de massage léger utilisé pour traiter une maladie appelée lymphœdème. Dans le lymphoedème, un blocage du système lymphatique empêche le liquide lymphatique de bien s'évacuer, entraînant un gonflement, habituellement d'un bras ou d'une jambe.

«Je recommande que les patients cancéreux discutent avec leur médecin de la valeur thérapeutique du massage comme thérapie complémentaire

L'un des moyens de trouver un massothérapeute qualifié spécialisé dans le massage oncologique contre le cancer consiste à utiliser le service de localisation en ligne de l'American Massage Therapy Association, www.findamassagetherapist.org.

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