Les 3 règles de La La pour prospérer avec le psoriasis
1. Obtenez un plan personnalisé. Consultez votre médecin , soyez correctement diagnostiqué et trouvez un plan qui vous convient.
2. Sachez que vous n'êtes pas seul . Plus de 7 millions de personnes ont été diagnostiquées, donc aucun d'entre nous n'est seul.
3. Soyez confiant. Il vous emmènera plus loin que n'importe quel vêtement, chaussure ou autre chose. La confiance est ce dont les gens vont se nourrir.
Les étoiles, elles sont comme nous, même quand on a affaire à des affections cutanées comme le psoriasis
D'abord, c'est LeAnn Rimes, puis Kim Kardashian et maintenant La La Anthony . L'actrice et la personnalité de la télévision est la dernière célébrité à parler publiquement de son diagnostic de psoriasis, une maladie auto-immune qui provoque l'apparition d'écailles et de squames squameuses. "Je l'ai développé il y a une dizaine d'années", dit le régulier de la série Unforgettable , en partenariat avec la National Psoriasis Foundation pour la campagne Picture Positivity.
Avec plus de 7 millions de personnes aux Etats-Unis À la condition, selon la National Psoriasis Foundation, La La est enthousiaste que le site Web de la campagne sera une plaque tournante pour d'autres patients pour montrer ce que c'est que d'embrasser la vie avec le psoriasis. «Nous demandons aux gens de télécharger des images en faisant des choses qu'ils aiment, en réalisant leurs rêves et leurs objectifs, et en ne laissant pas le psoriasis se mettre en travers de ça», explique-t-elle. "En regardant tous ces gens faire des choses incroyables, nous espérons inspirer les autres à faire la même chose", ajoute-t-elle.
La La a donné à Everyday Health le scoop sur les astuces de maquillage, les changements de style de vie et
Quand elle s'est aperçue qu'elle souffrait de psoriasis: «Ça m'a fait sortir de nulle part, j'ai juste remarqué des rougeurs, des démangeaisons, et ça a été très mauvais, les gens ont tendance à ne pas savoir ce que c'est et ils pensent que c'est du cuir chevelu sec, des pellicules, de l'eczéma ou toutes ces autres choses. »
La partie la plus difficile de la prise en charge de l'affection de la peau: « Ne jamais être en mesure de chronométrer lorsque les poussées se produisent est difficile parce que beaucoup de cela est hors de votre contrôle, en grande partie provoqué par le stress, certains aliments ou un xiety, mais ce n'est pas comme si vous pouviez nécessairement contrôler quand vous allez être stressé par quelque chose. Donc, il s'agit juste de comprendre ce que c'est et de le gérer quand ça arrive. "
Comment elle a appris à dissimuler les poussées: " J'ai eu de petits trucs et astuces, comme les coiffures que je porte J'ai une mauvaise poussée dans mon cuir chevelu. Je vais porter mes cheveux tirés en queue de cheval ou retenus en chignon pour que je sois confiant quand je sors.
«Si c'est sur mes bras ou mes jambes, je peux porter un pantalon long ou un long … Il y a différentes façons d'y faire face, alors quand vous sortez, vous n'avez pas à en avoir honte ou être gêné, vous pouvez être confiant! Et je pense que c'est aussi formidable pour la campagne, parce que En regardant ces images que les gens téléchargent, vous pouvez aussi tirer de petits trucs et astuces de leur part.Vous pouvez apprendre comment les autres gèrent et trouver ce qui fonctionne pour vous. "
Pour sauter des événements à cause du psoriasis: "Au début, oui, j'ai manqué ou hésité sur certaines choses parce que je n'y étais pas complètement éduqué, et je ne savais pas quoi faire pour y faire face, vous en êtes un peu gêné et vous ne voulez pas répondre aux questions.
"Mais je pense qu'au fil des ans, avec le psoriasis en général, c'est devenu un dialogue plus ouvert. Vous entendez des célébrités sortir et en parler. Donc, la chose principale est d'avoir la conversation, car il y a tellement de mythes sur le psoriasis et les choses que les gens ne connaissent pas. En en parlant, nous pouvons donner les faits et effacer ces mythes. "
Comment elle a trouvé la bonne routine de maquillage pour cacher les poussées: "Je ne veux pas jeter mon régime sur quelqu'un d'autre, mais le maquillage a fonctionné pour moi, le couvrir, surtout derrière mes oreilles, m'a aidé. une ligne de maquillage, Motives for La La, et différents correcteurs dans la ligne et les crayons à sourcils ont fonctionné parce que j'ai le [psoriasis] dans mes sourcils aussi.
"Les trucs de maquillage fonctionnent pour moi, mais ça ne veut pas dire qu'il a gagné N'irritez pas la peau de quelqu'un d'autre et ne provoquez pas d'autres crises. C'est pourquoi il est si important de parler à votre médecin et de découvrir ce qui vous convient le mieux. "
Son meilleur conseil pour quelqu'un qui veut éviter une date, une interview ou un voyage à cause des flocons et des écailles: " J'aime me dire qu'il y a quelque chose d'habilitant à savoir que tu n'es pas seul. Il y a plus de 7 millions de personnes aux États-Unis qui ont le psoriasis, donc clairement aucun de nous n'est seul dans cela. Vous devez contrôler le psoriasis, pas l'inverse.
"Je dirais aussi de mettre votre meilleure tenue, s'il y a une flambée dans un certain domaine dont vous êtes conscient, enfilez un blazer, un un chapeau ou une écharpe, ou quoi que ce soit d'autre, et allez-y, mettez votre meilleur visage en avant et ayez confiance en vous, car la confiance vous mènera plus loin que n'importe quel vêtement, chaussure ou autre chose.
Les changements de style de vie qui ont apaisé ses symptômes: «Pour moi, manger sainement et boire beaucoup d'eau m'a aidé: je fais un entraînement de boxe qui m'a aidé à rester actif. Je ne sais pas encore comment en identifier les aliments, dont je sais que beaucoup de gens parlent, mais pour moi, une alimentation saine, de l'eau et de l'exercice m'ont aidé à gérer cela. "
