Maintenant sur le menu: Procès-verbal de l'exercice nécessaire pour brûler votre repas Sanjay Gupta |

Les minutes d'exercice pour brûler un cheeseburger ou un césar Selon la recherche présentée lors de la réunion de 2013 sur la biologie expérimentale, la quantité d'exercice nécessaire pour brûler un élément de menu a aidé les gens à consommer moins de calories. Les chercheurs ont observé les choix alimentaires de 300 hommes et femmes dans l'un des trois menus - un affichant uniquement les éléments de menu, un affichant le nombre de calories dans chaque article et le troisième énumérant les minutes de marche rapide nécessaires pour brûler les calories de chaque élément.

Les étiquettes de comptage de calories n'ont pas eu d'impact sur les commandes, mais celles qui ont commandé dans le menu d'exercices ont mangé moins de calories que celles présentées avec les deux autres menus.

"Cette étude suggère qu'il y a des avantages minutes à un groupe de jeunes hommes et femmes », a déclaré Meena Shah, PhD, recherche senior à la Texas Christian University dans un communiqué. «Nous avons besoin d'une stratégie plus efficace pour encourager les gens à commander et consommer moins de calories dans les menus des restaurants.»

Cela pourrait aider les gens à mieux comprendre l'impact des calories qu'ils consomment. ils sont dehors pour manger.

L'étude d'aujourd'hui a testé une telle stratégie. "Je pense que cela pourrait aider les personnes qui n'ont vraiment aucune idée du nombre de calories qu'elles devraient consommer pour la journée", a déclaré Keri Gans, MS, RDN, CDN, consultant en nutrition et auteur de The Small Change Diet. "Je pense que la plupart des gens peuvent imaginer le temps passé à faire de l'exercice."

Boston Marathon Bombing Victimes Rehabbing Together

Un couple acclamant les coureurs de la ligne d'arrivée du Marathon de Boston a subi des blessures dévastatrices. Le résultat de l'attentat la semaine dernière.

Les nouveaux mariés Patrick Downes et Jessica Kensky Downes ont chacun perdu la partie inférieure de leurs jambes gauches dans l'explosion, et se rétablissent lentement dans des hôpitaux séparés après de multiples interventions chirurgicales. Le pied droit de Jessica a également été gravement blessé, mais la famille et les amis sont convaincus qu'il peut être sauvé.

Les deux se sont mariés en août dernier. Jessica, 32 ans, est infirmière au Massachusetts General Hospital et Patrick, 29 ans, termine un diplôme d'études supérieures à la Massachusetts School of Professional Psychology. La famille, les amis et les étrangers ont donné au moins un demi million de dollars pour aider le couple à payer leurs frais médicaux et leur réadaptation.

«Ils savent que les gens se rassemblent pour eux et je pense que cela les a vraiment aidés. dit l'ami de la famille Leslie Kelly. "Ils sont très courageux."

Candidat au maire de New York propose d'élever le prix des cigarettes à 21 ans

La candidate à la mairie de New York et présidente du conseil municipal Christine Quinn a proposé une nouvelle loi anti-tabac cigarettes à Manhattan à 21.

"Cela sauvera littéralement des vies", a déclaré Quinn, un démocrate, lors d'une conférence de presse. «Plus il est difficile pour les jeunes d'avoir accès aux produits du tabac, moins ils sont susceptibles de commencer à fumer.»

La ville de New York a déjà les taxes sur les cigarettes les plus élevées du pays et si la proposition de Quinn New York City aurait la limite d'âge la plus stricte pour l'achat de cigarettes de toute grande ville américaine.

Quatre États ont augmenté leur âge légal d'achat de 18 à 19 ans - Alabama, Alaska, New Jersey et Utah - mais l'Alabama et l'Alaska Selon les données des Centers for Disease Control des États-Unis, une petite ville du Massachusetts appelée Needham a adopté une loi sur les achats de cigarettes de 21 ans et plus en 2006, et le taux de tabagisme a chuté de 13%. Selon l'Associated Press, le pourcentage était de 5,5% en 2012, bien qu'il ne soit pas clair si la baisse d'âge était la raison principale.

Une nouvelle façon de personnaliser le traitement du cœur

Il peut être plus facile de prendre des décisions difficiles en matière de chirurgie cardiaque. Des chercheurs de l'école de médecine de l'Université de Stanford ont mis au point une nouvelle méthode pour évaluer quelle procédure serait la plus bénéfique pour les patients atteints d'une maladie cardiaque: angioplastie ou chirurgie moins invasive.

Ils ont examiné les données de Medicare le sexe, l'âge, le diabète, le tabagisme et d'autres problèmes cardiaques. En examinant des données sur des personnes ayant des antécédents médicaux similaires et ayant eu des traitements différents, les chercheurs ont trouvé une formule pour laquelle le traitement était le meilleur pour la combinaison spécifique de traits d'un patient.

«Nous avons essayé de trouver des jumeaux médicaux Parmi eux, un pontage coronarien et une angioplastie - deux personnes qui se ressemblaient sur le plan médical, mais ont été traitées différemment », a déclaré Mark Hlatky, MD, auteur de l'étude et professeur de médecine à l'Université de Stanford. "Toutes les différences dans les résultats de ces patients appariés étaient probablement dues au traitement qu'ils ont reçu plutôt qu'à d'autres facteurs."

Les médecins recherchent une approche plus "médecine personnalisée" pour les patients, et cette étude pourrait avoir des implications positives

«Lorsque nous parlons de médecine personnalisée, nous parlons des soins d'un individu, mais nous examinons une quantité massive de données», a déclaré Maurie Markman, MD, vice-président principal de affaires cliniques aux centres de traitement du cancer de l'Amérique. "C'est vraiment cohérent parce que vous n'utilisez pas ces grandes données pour vous dire quoi faire. Vous l'utilisez simplement pour éclairer votre décision à un niveau individuel. "

Erinn Connor est un rédacteur pour Health Matters Avec Dr. Sanjay Gupta