«Les seins sont meilleurs!» «Les bébés sont nés pour être allaités!» «Allaiter - la meilleure alimentation!» Ces slogans favorisent le lait maternel à la formule. Mais que faire si vous avez des problèmes d'allaitement? Que faire si vous êtes parmi les 26% de nouvelles mamans qui quittent l'hôpital pour nourrir votre bébé?
Voici comment coexister dans une culture favorable à l'allaitement maternel et soulager votre propre sentiment de culpabilité.
Problèmes d'allaitement maternel: la décision personnelle d'allaiter au biberon
Il est important de réaliser que la façon dont vous nourrissez votre bébé est une décision personnelle. «Il y a toutes sortes de raisons pour lesquelles les femmes ne peuvent pas allaiter», dit K. Meredith Atkins, MD, instructeur en obstétrique et gynécologie au Beth Israel Deaconess Medical Center et à la Harvard Medical School.
Alors que les principaux organismes de santé sont d'accord est optimal - et environ 74% des nouvelles mères américaines quittent l'allaitement maternel (un pourcentage qui tombe à 44% au moment où le bébé a 6 mois) - plus d'un quart des nouvelles mères n'allaitent pas.
Allaitement maternel Problèmes: Pourquoi certains choisissent la bouteille
Certaines situations peuvent vous empêcher d'allaiter ou de rendre l'allaitement difficile, notamment:
- Chirurgie de réduction mammaire L'allaitement dépend de l'issue de cette chirurgie sur combien de conduits ont été impliqués et où vos incisions ont été faites.
- Hypomastie Ceci est une condition rare dans laquelle un ou les deux seins sont sous-développés. Certaines femmes atteintes de cette maladie ne connaîtront pas les changements glandulaires pendant la grossesse qui favorisent la production de lait.
- Manque de soutien émotionnel ou physique Cela peut provenir de votre famille comme critique ou même répulsion, ou de votre lieu de travail , qui pourrait ne pas vous fournir un endroit pour pomper du lait.
- Médication. Vous pourriez ne pas être en mesure d'allaiter si vous prenez des médicaments pour des raisons de santé mentale ou physique. Tous les médicaments peuvent nuire à votre bébé s'il est ingéré par le lait maternel, mais certains médicaments le combattent clairement.
- Préoccupations générales Elles peuvent varier d'un manque de confiance dans votre capacité à allaiter à une mauvaise expérience antérieure.
Problèmes d'allaitement: face aux allaitantes
La plupart des publications appuient l'allaitement maternel, dit le Dr Atkins. "Même les conseillers en allaitement reconnaissent qu'ils ne sont pas favorables. Des patients m'ont dit qu'ils sont dans un groupe de jeu et sortent une bouteille pour nourrir leur bébé - c'est comme s'ils donnaient de l'alcool à leur bébé. Dans notre détermination à rendre l'allaitement positif, nous rendons les femmes coupables », explique Atkins.
Quelle que soit la raison pour laquelle vous n'allaitez pas, il est important que vous respectiez votre décision. Il est également important de trouver d'autres personnes qui respectent votre décision. Rejoindre une communauté de soutien, comme un groupe d'alimentation en ligne pro-bouteille, est un moyen d'accroître la force.
«Vous pouvez parler à des mères, parlez à vos amis», dit Atkins. "Si vous n'avez personne, votre médecin peut souvent vous aider. Beaucoup de nouveaux groupes de mères sont basés sur l'allaitement. »
Problèmes d'allaitement: Soyez proactif
Voici d'autres façons de soutenir votre décision de nourrir au biberon:
- Développez vos propres réponses aux critiques. Vous vous sentirez mieux si vous êtes préparé pour des questions aussi envahissantes que "Pourquoi n'allaitez-vous pas?" Une réponse: "J'ai choisi de ne pas le faire." Un autre: "Je ne pouvais pas pour des raisons médicales."
- Utilisez d'autres possibilités de liaison avec votre bébé. «La seule chose qui préoccupe le plus les femmes, c'est qu'elles ne vont pas se lier avec leur bébé», explique Atkins. Ce qui compte, c'est la tranquillité, la connectivité, le contact peau-à-peau avec votre bébé, et cela peut être fait, mais vous nourrissez votre enfant.
- Considérez les aspects positifs de l'alimentation au biberon. Papa et d'autres membres de la famille aident à se nourrir. Vous obtenez plus de temps pour vous-même. Vous dormez plus. Tu récupères ton corps.
- Souviens-toi que l'alimentation n'est qu'un aspect de la relation entre toi et ton bébé
Et ne laisse pas la culpabilité s'installer. «Nous n'étions pas tous allaités au sein et nous sommes des êtres humains productifs qui aiment nos parents», explique Atkins. «Ce n'est pas parce que vous n'allaitez pas que votre enfant n'ira jamais à l'université ou qu'il vous détestera. Il y a beaucoup plus à faire pour être un bon parent que de fournir du lait maternel. »
