Les signes et les symptômes de la ménopause précoce peuvent être gênants. Toutes les femmes ne connaissent pas les bouffées de chaleur classiques; certains peuvent remarquer des sautes d'humeur, une mauvaise nuit de sommeil ou une anxiété persistante au début. Ces changements de comportement peuvent être provoqués par des hormones et avertir de changements physiques.
Chez certaines femmes, les symptômes de la périménopause (la transition vers la ménopause) commencent dès 10 ans avant la ménopause. Il n'est pas inhabituel pour ces femmes de recevoir des médicaments anti-anxiété, des antidépresseurs ou des somnifères pour des problèmes hormonaux.
Les symptômes ménopausiques, allant de légers à sévères, ont stimulé diverses remèdes, des herbes à l'acupuncture aux médicaments et au remplacement hormonal thérapie (HRT). De nombreux traitements hormonaux, tels que les patchs et les pilules, sont destinés à traiter les changements hormonaux sous-jacents et les niveaux décroissants. Certains experts recommandent les pilules contraceptives.
Mais n'administrez pas le Prozac ou les médicaments anti-anxiété avant qu'un traitement complet exclue d'autres troubles.
Femmes qui éprouvent des changements d'humeur ou de comportement à la fin de la trentaine et les années 40 devraient subir un examen complet pour exclure d'autres désordres médicaux et adresser correctement ce qui peut être les premiers signes de ménopause.
D'abord, vous voudrez obtenir des tests pour des niveaux de cholestérol (qui peuvent augmenter pendant que le corps produit moins d'estradiol des ovaires), la numération globulaire, la densité osseuse et les niveaux hormonaux, y compris la thyroïde. S'il apparaît que vous entrez dans la phase de transition de la ménopause, le médecin peut vous prescrire un certain nombre de traitements efficaces et de changements de style de vie pour soulager les symptômes.
Plusieurs approches non médicales doivent être essayées en premier. Ceux-ci incluent l'exercice modéré pour amplifier des niveaux de sérotonine et d'endorphins, ascenseurs normaux d'humeur. Réduire la consommation de caféine et d'alcool (pas plus d'un verre par jour en moyenne) et réduire l'apport en graisses et en glucides. Ce dernier aidera à réduire le poids et égaliser les fluctuations de la glycémie.
Pour traiter les changements hormonaux, les médecins peuvent prescrire des THS ou des pilules contraceptives pendant la péri-ménopause ou peu de temps après la ménopause.
HRT devrait être utilisé pour la plus courte période de temps à la dose la plus faible possible permettant un contrôle adéquat des symptômes difficiles à gérer. Préoccupations au sujet de HRT comprennent l'augmentation du risque de maladie cardiovasculaire, accident vasculaire cérébral et le cancer du sein semble s'appliquer principalement aux femmes de plus de 65 et 10 ans après la ménopause. D'autres analyses suggèrent que le THS commencé dans les cinq ans suivant la ménopause peut avoir un effet protecteur.
Cependant, une récente étude de suivi publiée dans JAMA sur le HRT Prempro a trouvé un doublement de la mortalité tumorale contrairement à des études antérieures suggérant que les femmes avaient un risque plus faible de décès. Les chercheurs ont calculé qu'il y avait 2,6 décès causés par le cancer du sein pour 10 000 femmes prenant des hormones chaque année, contre 1,3 décès pour ceux sous placebo.
Une étude de l'UCLA a révélé que les deux tiers de plus de 2 000 femmes du groupe d'étude âgées de 45 à 57 ans avaient des problèmes de mémoire pendant la périménopause. Les femmes qui ont commencé un THS avant leur dernière période ont amélioré davantage leur mémoire que celles qui ont retardé le traitement.
Les pilules contraceptives (PCA) offrent une autre option pour soulager les symptômes. Les PCA exposent les femmes à des taux d'œstrogènes inférieurs à ceux des THS et peuvent être efficaces pour contrôler les effets secondaires de la ménopause. Le risque de cancer du sein est légèrement plus élevé à cause des PCA, mais il diminue légèrement le risque de cancer de l'utérus et de l'ovaire. Les femmes fumeuses et celles qui ont une prédisposition génétique au cancer du sein ou de l'ovaire doivent éviter les œstrogènes externes. Certains experts recommandent un essai de PCA sur 2-3 mois pour voir si les symptômes diminuent ou disparaissent.
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