Pouvez-vous empêcher le VIH de devenir sida?

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Être diagnostiqué avec le virus de l'immunodéficience humaine, ou VIH, n'est pas aussi désastreux aujourd'hui qu'il y a une décennie ou deux. Grâce à l'introduction de médicaments puissants appelés thérapie antirétrovirale (ART) et aux progrès réalisés dans la compréhension de la maladie, il est désormais possible pour les hommes et les femmes séropositifs de vivre longtemps et en bonne santé.

Retarder l'état final de l'infection par le VIH syndrome d'immunodéficience acquise, ou SIDA, - est possible; Pour que cela se produise, cependant, vous devrez suivre votre traitement médicamenteux, communiquer avec votre médecin et faire des choix de vie et de santé utiles.

Le VIH progresse-t-il toujours vers le sida

Dans la plupart des cas prendre le traitement antirétroviral, le VIH ne progresse pas vers le sida. Avant que ces médicaments ne soient introduits au milieu des années 1990, les personnes séropositives pouvaient développer le sida en quelques années seulement. Mais maintenant c'est changé. Aujourd'hui, de nombreuses personnes séropositives qui commencent rapidement un traitement antirétroviral, avant que la maladie soit avancée, peuvent espérer vivre aussi longtemps qu'une personne sans le VIH, selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC).

Mais le traitement est crucial. Sans cela, une infection par le VIH progresse généralement vers le SIDA dans une dizaine d'années, bien que le chiffre varie, selon le Département américain de la Santé et des Services sociaux. Sans traitement, le SIDA entraîne généralement la mort en trois ans environ.

En prenant avec diligence le traitement antirétroviral (ARV), vous pouvez gérer la maladie en ralentissant la réplication du virus copies de lui-même). Ceci, à son tour, peut considérablement retarder l'avancement vers le SIDA. Mais le traitement antirétroviral ne guérit pas le VIH ou le SIDA, et suivre le schéma thérapeutique ne peut empêcher totalement la réplication du virus, affaiblir le système immunitaire et vous rendre malade.

Peu importe depuis combien de temps vous êtes malade Séropositif ou à quel point vous êtes en bonne santé Les médecins recommandent ART à tout le monde, selon les CDC. Chez la plupart des gens, le traitement antirétroviral réduit considérablement la quantité de VIH dans le sang et dans d'autres parties du corps, ce qui réduit ce que l'on appelle la charge virale. Souvent, les médicaments peuvent réduire la charge virale au point que le VIH devient indétectable par la technologie actuelle. C'est une très bonne chose qui peut aider de plusieurs façons, y compris la réduction du risque que les partenaires sexuels soient infectés par le VIH, dit le CDC.

Pour être plus efficace, prenez vos médicaments anti-VIH exactement comme prescrit: tous les jours. reste de ta vie. Si le TAR n'est pas pris correctement - par exemple si vous sautez des doses - le virus peut devenir résistant aux médicaments, rendant les médicaments inefficaces et permettant au virus de se répliquer plus rapidement.

Conseils pour prendre des médicaments anti-VIH

est votre meilleur espoir pour prévenir la progression du sida et préserver votre santé pendant de nombreuses années. Utilisez ces conseils pour rester sur la bonne voie:

• Trouvez votre rythme Une fois que vous commencez à prendre un traitement antirétroviral, il n'y a pas de retour en arrière, alors assurez-vous d'être prêt à vous engager. Pratique en mangeant un morceau de bonbons en premier. Si vous avez du mal à vous rappeler de prendre les doses de sucrerie, vous aurez probablement du mal à vous rappeler de prendre vos médicaments anti-VIH.
• Rappelez-vous. Que vous le marquiez sur un calendrier, programmiez une alarme ou une minuterie, ou cochez-la de votre liste de choses à faire, créer un rappel quotidien peut vous aider à rester sur la bonne voie.
• Stockez vos médicaments dans un endroit visible Conservez vos médicaments au même endroit tout le temps. Choisissez quelque part où vous les verrez facilement - par exemple, à côté de l'évier de la cuisine ou de la salle de bain, ou près de votre lit. Avoir un contenant de médicament de voyage qui est rempli avec la dose pour chaque jour pendant que vous êtes au travail ou loin de la maison; vous devriez également garder des doses supplémentaires avec vous au cas où quelque chose d'inattendu se produirait.
• Restez organisé. Cela signifie rester au sommet de vos prescriptions. Vous ne devez jamais manquer parce que manquer peut avoir des conséquences graves. Assurez-vous de disposer d'un stock suffisant en tout temps, y compris des extras au cas où il y aurait des vacances à venir lorsque la pharmacie pourrait être fermée. Faites aussi attention aux prévisions météorologiques: Si un ouragan ou d'autres conditions météorologiques extrêmes sont prévues, obtenez vos recharges tôt. Les changements d'assurance et de pharmacie peuvent aussi constituer un obstacle aux soins; assurez-vous de savoir où trouver vos médicaments et sachez combien ils vous coûteront.

Il existe de nombreux conseils et stratégies pour rester sur la bonne voie avec vos médicaments. L'objectif est de trouver un plan qui fonctionne pour vous.

Comment rester en bonne santé tout en vivant avec le VIH

Travailler en étroite collaboration avec votre médecin et suivre votre traitement médicamenteux sont essentiels pour retarder l'évolution vers le sida. Il est également important que vous mainteniez un mode de vie sain et que vous pratiquiez le sexe à moindre risque. Si vous êtes séropositif, voici ce que vous pouvez faire pour maintenir votre charge virale aussi faible que possible:

• Protégez votre corps du stress Le stress peut affaiblir votre système immunitaire et vous rendre plus vulnérable aux maladies et aux infections. Combattre le stress en prenant beaucoup de sommeil chaque nuit et en essayant des pratiques qui soulagent le stress comme la méditation ou le yoga.
• Se faire vacciner Les infections comme la pneumonie et la grippe peuvent être dévastatrices si vous êtes séropositif. Obtenez des vaccins réguliers contre ces infections et d'autres infections recommandées par votre médecin.
• Pratiquez des rapports sexuels protégés Les rapports sexuels protégés sont toujours importants, même si vous avez le VIH. L'objectif devrait être non seulement de prévenir la transmission du virus aux autres, mais également de vous protéger contre d'autres infections transmissibles sexuellement (ITS) comme l'hépatite, la gonorrhée et la chlamydia. Marilyn Henderson, RN, directrice du département des sciences à l'Institut médical pour la santé sexuelle à Austin, Texas, ajoute que vous devriez être sûr de commencer le traitement de toute IST existante immédiatement après avoir été diagnostiqué VIH.
• Prenez soin de votre corps. Cela signifie cesser de fumer, faire de l'exercice régulièrement, éviter l'alcool et les drogues récréatives et respecter un régime alimentaire sain.

S'engager à rester en bonne santé peut vous protéger contre le sida, même si vous êtes déjà séropositif