Table des matières:
- Les médicaments inhalés ne fonctionnent que si vous recevez la bonne dose dans vos poumons. La recherche publiée dans le Journal of General Internal Medicine a montré que les personnes atteintes de MPOC n'utilisent pas toujours les inhalateurs correctement, ce qui signifie que vous pourriez ne pas obtenir tous les médicaments dont vous avez besoin. Les problèmes de santé et une mauvaise vision due à l'âge peuvent également rendre difficile le suivi des instructions visuelles. L'application Assist Me With Inhalers vous aide à revoir votre technique en utilisant des instructions audio pour différents types d'inhalateurs. Il vous permet également de programmer votre programme de dosage, et il vous rappelle quand utiliser votre inhalateur.
- Développée par le National Cancer Institute, cette application vous permet de définir des objectifs personnels de cesser de fumer en fonction de vos habitudes actuelles. Il vous connecte à un réseau social pour le soutien et vous donne des conseils de santé motivationnels et des faits sur l'abandon du tabagisme. Si vous avez déjà eu du mal à vous débarrasser de cette habitude, cette application peut vous aider: Une étude de 2012 sur l'utilisation des téléphones portables dans le sevrage tabagique, essentielle pour retarder la progression de la MPOC, a révélé que les personnes qui utilisaient la technologie cellulaire arrêter de fumer réussissait mieux à cesser de fumer.
- Vous ne pouvez jamais obtenir trop d'aide de motivation pour lancer l'habitude de fumer. Cette application mobile vous permet d'entrer des détails sur vos déclencheurs de fumer et de suivre combien de temps vous avez cessé de fumer. Cela vous incite également à continuer à ne pas être un fumeur en vous montrant combien d'argent vous avez économisé depuis votre arrêt et comment votre santé s'améliore avec le temps lorsque vous ne fumez plus.
- Si la qualité de l'air extérieur et la pollution posent des problèmes de respiration, cette application peut vous aider à planifier le meilleur moment pour sortir. Les cartes interactives fournissent des indicateurs actuels et futurs de la qualité de l'air, et vous obtiendrez des conseils sur la façon de gérer les activités en fonction de la qualité de l'air prévue.
- Développée par la société d'application Doctot basée en Irlande, l'application GOLD COPD suit les normes GOLD (Global Initiative for chronic lung diseases) pour les médecins qui évaluent les patients atteints de MPOC. Le système GOLD est conçu pour aider votre médecin à évaluer la gravité de votre MPOC et à prédire le risque que votre état s'aggrave, ce qui contribue à éclairer votre plan de traitement. Avec cette application, votre médecin peut facilement enregistrer vos réponses aux questions sur les symptômes et le fonctionnement quotidien et obtenir un score sur une échelle d'évaluation. (L'application inclut des fonctions de sécurité pour protéger les informations patient.) Demandez à votre médecin lors de votre prochain rendez-vous si cette application peut vous aider, vous et votre équipe soignante, à mieux gérer votre MPOC.
1. Aidez-moi avec des inhalateurs
Les médicaments inhalés ne fonctionnent que si vous recevez la bonne dose dans vos poumons. La recherche publiée dans le Journal of General Internal Medicine a montré que les personnes atteintes de MPOC n'utilisent pas toujours les inhalateurs correctement, ce qui signifie que vous pourriez ne pas obtenir tous les médicaments dont vous avez besoin. Les problèmes de santé et une mauvaise vision due à l'âge peuvent également rendre difficile le suivi des instructions visuelles. L'application Assist Me With Inhalers vous aide à revoir votre technique en utilisant des instructions audio pour différents types d'inhalateurs. Il vous permet également de programmer votre programme de dosage, et il vous rappelle quand utiliser votre inhalateur.
Coût:
0,99 $ sur iTunes 2. NCI QuitPal
Développée par le National Cancer Institute, cette application vous permet de définir des objectifs personnels de cesser de fumer en fonction de vos habitudes actuelles. Il vous connecte à un réseau social pour le soutien et vous donne des conseils de santé motivationnels et des faits sur l'abandon du tabagisme. Si vous avez déjà eu du mal à vous débarrasser de cette habitude, cette application peut vous aider: Une étude de 2012 sur l'utilisation des téléphones portables dans le sevrage tabagique, essentielle pour retarder la progression de la MPOC, a révélé que les personnes qui utilisaient la technologie cellulaire arrêter de fumer réussissait mieux à cesser de fumer.
Coût:
Gratuit sur iTunes 3. Ma dernière cigarette - Arrêtez de fumer Restez en dehors
Vous ne pouvez jamais obtenir trop d'aide de motivation pour lancer l'habitude de fumer. Cette application mobile vous permet d'entrer des détails sur vos déclencheurs de fumer et de suivre combien de temps vous avez cessé de fumer. Cela vous incite également à continuer à ne pas être un fumeur en vous montrant combien d'argent vous avez économisé depuis votre arrêt et comment votre santé s'améliore avec le temps lorsque vous ne fumez plus.
Coût:
0,99 $ sur iTunes CONNEXES: Meilleurs déclencheurs de MPOC
Si la qualité de l'air extérieur et la pollution posent des problèmes de respiration, cette application peut vous aider à planifier le meilleur moment pour sortir. Les cartes interactives fournissent des indicateurs actuels et futurs de la qualité de l'air, et vous obtiendrez des conseils sur la façon de gérer les activités en fonction de la qualité de l'air prévue.
Coût:
Gratuit sur iTunes 5. GOLD COPD
Développée par la société d'application Doctot basée en Irlande, l'application GOLD COPD suit les normes GOLD (Global Initiative for chronic lung diseases) pour les médecins qui évaluent les patients atteints de MPOC. Le système GOLD est conçu pour aider votre médecin à évaluer la gravité de votre MPOC et à prédire le risque que votre état s'aggrave, ce qui contribue à éclairer votre plan de traitement. Avec cette application, votre médecin peut facilement enregistrer vos réponses aux questions sur les symptômes et le fonctionnement quotidien et obtenir un score sur une échelle d'évaluation. (L'application inclut des fonctions de sécurité pour protéger les informations patient.) Demandez à votre médecin lors de votre prochain rendez-vous si cette application peut vous aider, vous et votre équipe soignante, à mieux gérer votre MPOC.
Coût:
5,99 $ sur iTunes combien d'espace de stockage vous avez sur votre téléphone et vos besoins de santé, vous pouvez utiliser une combinaison de ces applications pour réussir la gestion mobile de votre MPOC.
