À Quel âge entrerez-vous la ménopause? - Centre de ménopause -

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Anonim

Il n'y a pas d'âge auquel toutes les femmes commenceront à passer à la ménopause. L'âge moyen de la ménopause aux États-Unis est de 51 ans, mais il est tout à fait normal qu'une femme y passe entre 35 et 59 ans, déclare Lila Schmidt, MD, endocrinologue de la reproduction en pratique privée à San Diego. "Tout ce qui est au-dessus de 35 n'est pas prématuré", dit-elle.

On ne sait pas pourquoi certaines femmes ont des signes de ménopause vers la fin de la trentaine ou au début de la quarantaine. Certaines femmes pensent que si leurs règles commencent tôt, elles s'arrêteront aussi tôt. Cependant, la recherche ne montre pas que ce soit le cas.

Si vous cessez de menstruer avant l'âge de 40 ans, vous devriez subir un test pour vous assurer que vos menstruations sont dues à la ménopause et non à une autre cause. Notez également que les changements dans votre cycle peuvent être graduels. «Les symptômes de la ménopause ne s'arrêtent pas ou ne commencent pas en une nuit», explique le Dr Schmidt. La ménopause est un processus qui peut prendre plusieurs années pour être complet. Vous n'êtes pas considéré comme ménopausée avant d'avoir passé une année entière - 12 mois consécutifs - sans règles.

Pourquoi la ménopause peut-elle commencer plus tôt chez certaines femmes

L'une des raisons pour lesquelles la ménopause pourrait commencer tôt au bassin, ce qui peut endommager vos ovaires et affecter la production d'œstrogènes. Parmi les autres facteurs susceptibles d'avoir un effet sur l'apparition des symptômes, mentionnons le nombre de grossesses que vous avez eues, le type de contraception que vous utilisez et le fait que vous ayez allaité vos enfants.

Cependant, la recherche n'a montré aucune de ces choses porter que beaucoup de poids. "Le nombre de grossesses peut retarder un peu la ménopause", dit Schmidt, "mais ce n'est pas un facteur majeur."

Probablement le facteur le plus important est l'âge auquel votre mère et vos frères et soeurs passent par la ménopause. les femmes qui ont connu la ménopause naturellement (ce qui signifie, pas chirurgicalement ou par incitation, comme avec une hystérectomie).

D'autres études ont montré que les femmes qui fument peuvent être influencées par la ménopause:

  • Fumer. sont susceptibles de commencer la ménopause un à deux ans plus tôt que ceux qui ne le font pas. En outre, une étude récente dans Fertility and Sterility, , le journal de l'American Society of Reproductive Medicine, a trouvé un lien entre les habitudes tabagiques des pères et le début de la ménopause de leurs filles. Des chercheurs japonais ont interrogé environ 1 000 femmes ménopausées à leur examen gynécologique. Ils ont constaté que les femmes dont les pères fumaient pendant que leurs mères étaient enceintes avec eux ont subi la ménopause plus d'un an plus tôt que ceux des ménages où les hommes ne fumaient pas. Cependant, plus de travail est nécessaire pour expliquer le lien. Schmidt, pour sa part, dit qu'elle ne voit pas comment le fait que votre père ait fumé pendant que vous étiez dans l'utérus ou en grandissant pourrait avoir un impact majeur sur l'âge de la ménopause. Troubles de l'alimentation
  • Des troubles tels que l'anorexie mentale ou la boulimie peuvent atteindre la ménopause à un âge plus précoce qu'ils ne l'auraient fait autrement. Stress, exercice excessif, traitements du cancer du sein, certaines conditions médicales et maladies auto-immunes - tout ce qui cause les ovaires Schmidt dit que les œstrogènes et la progestérone peuvent produire moins d'hormones, ce qui peut accélérer la ménopause.

Risques liés à la ménopause et à la santé

L'âge de la ménopause peut affecter le risque de certaines maladies. Selon les National Institutes of Health, si vous commencez vos règles tôt (avant l'âge de 12 ans) et passez la ménopause en retard (après 55 ans), vous avez un risque accru de cancer du sein. Bien que ce soit un facteur de risque sur lequel vous n'avez aucun contrôle, vous pouvez vous protéger avec des dépistages réguliers du cancer du sein.

Sur une note positive, une étude récente menée par des chercheurs de Northwestern University à Chicago et de Brigham and Women's Hospital à Boston a révélé que les femmes qui souffrent de bouffées de chaleur et de sueurs nocturnes à la ménopause risquent moins de souffrir de maladies cardiaques, d'AVC et de décès. Cependant, l'étude a également révélé que si vous présentez ces symptômes plus tard dans la ménopause, vous pourriez être exposé à un risque cardiovasculaire accru.

La ligne du bas: Vous avez votre propre horloge biologique, et cela déterminera quand vous commencerez à avoir des symptômes la ménopause, dit Schmidt. Parlez à votre médecin si vous avez des inquiétudes, mais ne vous inquiétez pas du moment où cela se produira - c'est habituellement un phénomène assez naturel.

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