Les personnes atteintes de lymphome peuvent ressentir la douleur causée par le cancer (douleur osseuse ou articulaire, par exemple) ou comme effet secondaire du traitement. Si vous vivez avec la douleur, vous n'avez pas à vous sentir impuissant. Il y a beaucoup d'options pour aider à gérer votre douleur liée au lymphome.
«La douleur est un gros problème, mais je ne distinguerais pas le lymphome comme plus douloureux que les autres cancers», explique Bart Kamen, MD, Ph.D. et médecin en chef pour la Leukemia & Lymphoma Society à White Plains, NY "Nous travaillons sur l'élaboration d'une approche pour vivre avec votre maladie qui comprend la gestion de la douleur."
Douleur Lymphome: Speaking Up
Il existe trois types de douleur que vous pouvez éprouver:
- Douleur aiguë qui commence soudainement et peut disparaître dans un court laps de temps.
- Douleur chronique, légère ou sévère, qui semble être avec vous la plupart du temps.
- Douleur percée qui survient en raison d'une activité ou d'un changement dans les niveaux de médicaments
La première étape pour soulager la douleur est de prendre la parole. La douleur est très individuelle, dit le Dr Kamen. Si cela vous empêche de manger, de dormir, d'être actif, d'avoir des relations sexuelles, de profiter de la vie ou de participer à des activités quotidiennes, parlez-en à vos médecins. Adressez-vous à votre hématologue, qui vous demandera probablement d'évaluer votre douleur sur une échelle de 1 à 10 - l'un étant juste un soupçon de douleur et 10 signifiant la pire douleur que vous ayez jamais éprouvée. En utilisant cette information, votre médecin peut vous aider à trouver une solution. Si votre douleur ne répond pas rapidement, il fera souvent appel à une équipe de gestion de la douleur.
Si votre médecin ou votre infirmière en oncologie ne prend pas le temps de vous renseigner sur la prise en charge de la douleur et l'usage correct de vos médicaments, demandez instruction ou peut-être des vidéos et des brochures qui pourraient aider. Des études montrent que les patients atteints de cancer qui reçoivent une formation directe sur la douleur et comment la contrôler réussissent mieux à contrôler leur propre douleur à long terme.
Douleur Lymphome: Connaissez vos options de traitement
Il existe une grande variété de traitement de la douleur options, selon le type et le degré de votre douleur, dit Kamen. Les antidouleurs en vente libre sont utiles pour les douleurs légères à modérées. Ceux-ci comprennent l'acétaminophène et les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) tels que l'ibuprofène.
Les analgésiques opioïdes (narcotiques) sur ordonnance, dont la codéine et la morphine, peuvent soulager les douleurs plus sévères, dont le niveau de gravité dépasse quatre. ou la méthadone. Votre dose d'un opioïde peut changer au fil du temps lorsque votre corps s'habitue au médicament. Travaillez avec votre médecin pour trouver la bonne dose pour votre contrôle de la douleur et n'oubliez pas de ne pas prendre plus que ce qui vous a été prescrit.
Certaines personnes pourraient avoir besoin d'autres types de médicaments, tels que des anticonvulsivants ou des stéroïdes. gestion de la douleur et de l'enflure.
Douleur de lymphome: thérapies alternatives pour la gestion de la douleur
Kamen estime que 60 à 80 pour cent des patients atteints de lymphomes vont essayer la médecine complémentaire et alternative (CAM) à un moment donné. Il y a plusieurs façons d'essayer de contrôler ou de gérer la douleur sans médicaments, y compris:
- Acupuncture
- Biofeedback
- Thérapie cognitivo-comportementale
- Respiration profonde
- Massothérapie
- Méditation
- Détente
- Visualisation
- Yoga
Si vous envisagez de recourir à la MCA dans le cadre de votre plan de prise en charge de la douleur, informez-en votre médecin afin d'éviter tout effet indésirable.
Le plus important Ce qu'il faut retenir, c'est que vous n'avez pas à accepter la douleur simplement parce que vous êtes traité pour un lymphome. Vous avez beaucoup d'options pour traiter la douleur, alors parlez à vos médecins pour développer la bonne stratégie pour vous.
