Les personnes atteintes de diabète de type 2 doivent savoir, chaque jour, comment elles réagissent aux médicaments, à l'alimentation et au style de vie.
Kathy Honick, RN , CDE, un éducateur en diabète de l'Hôpital Barnes Jewish à St. Louis, explique que non seulement les tests de glycémie réguliers vous indiquent si vous vous portez bien, mais ils peuvent aussi "identifier un ensemble de hauts et de bas, qui peut être hors de portée , "si vos taux ne sont pas bien contrôlés.
Diabète de type 2: Quand et comment vérifier la glycémie
Habituellement, les tests sont effectués avant les repas, en particulier avant le petit déjeuner, mais votre médecin vous dira ce qu'il y a de mieux. . Vous pouvez tester après les repas ou le soir pour vérifier l'hypoglycémie avant de vous endormir. Votre médecin vous dira quels sont les chiffres dont vous devez vous préoccuper et quand vous devriez prendre contact avec nous pour plus de traitements ou de conseils.
Si votre équipe médicale a décidé que vous pouvez diminuer le nombre de fois que vous testez chaque jour, Il est essentiel de reprendre les tests plus souvent si vous êtes malade ou si votre corps est particulièrement stressé. Selon M. Honick, les personnes diabétiques doivent surveiller leur glycémie au moins quatre fois par jour lorsqu'elles sont malades et doivent en informer leur médecin.
Pour tester votre glycémie, vous devez d'abord vous laver les mains avec du savon et l'eau chaude et séchez-les soigneusement. Ensuite, vous piquer le bout de votre doigt en utilisant un petit appareil appelé une lancette - juste une goutte ou deux de sang est nécessaire pour le test. Après avoir mis le sang sur une bandelette de test, vous insérez la bandelette dans une petite machine ou un lecteur, appelé glucomètre. Le glucomètre vous indique combien de sucre il détecte dans votre sang.
Diabète de type 2: Obtenir un glucomètre
Il y a plusieurs types de glucomètres à choisir - en fait, choisir l'un peut être écrasant. Mais, il y a des façons de vous y aider.
Par exemple, les éducateurs en diabète ou les infirmières des cliniques du diabète ont des glucomètres qui leur sont familiers et qu'ils peuvent recommander. D'autres fois, les entreprises peuvent avoir des promotions et donner des moniteurs gratuits afin que vous puissiez essayer leur produit.
Phoebe, une infirmière enregistrée à Baltimore qui a eu le diabète de type 2 pendant quelques années, dit qu'elle n'a aucune préférence et a essayé beaucoup de glucomètres différents. «J'utilise tout ce que mon médecin me donne quand je vais à mon contrôle annuel - c'est gratuit!»
Quel que soit le type de système que vous utilisez, un journal de bord est un outil important. Vous devriez utiliser un journal de bord pour enregistrer vos lectures de sucre dans le sang selon les moments de la journée où vous les vérifiez. Vous pouvez utiliser un petit carnet ou suivre vos numéros en ligne. Quelle que soit la méthode que vous choisissez, assurez-vous d'apporter le cahier ou une impression du tableau en ligne avec vous à vos rendez-vous médicaux. Votre médecin ou votre infirmière peut le consulter pour vérifier les tendances ou les problèmes.
Diabète de type 2: les tests de glycémie sont-ils douloureux
Bien que piquer votre doigt ne soit pas indolore au début, il devient plus facile vos doigts s'y habituent. Et les systèmes de surveillance se sont considérablement améliorés au fil des années, nécessitant moins de sang, de sorte que les plus petites piqûres d'aiguille feront souvent l'affaire.
Honick dit que les nouvelles machines prétendent être plus pratiques et confortables parce qu'elles n'exigent pas de sang "Il est recommandé que le moyen le plus rapide et le plus sûr d'effectuer une surveillance de la glycémie soit d'utiliser un bout de doigt, en particulier pour surveiller les épisodes d'hypoglycémie."
Phoebe est d'accord; elle a tiré du sang de son avant-bras. Elle explique: «La seule chose que je peux dire est que, bien que l'avant-bras soit un endroit beaucoup plus agréable à vérifier, je pense que ce n'est pas aussi précis - mes lectures de glycémie sont toujours à 10 points. "
Au fil du temps, vous devriez devenir plus à l'aise avec l'accomplissement de cette partie essentielle et essentielle des soins quotidiens du diabète.
