Table des matières:
- Ne manquez pas cette
- Traiter avec succès votre psoriasis et votre rhumatisme psoriasique peut améliorer votre qualité de vie. Parlez à votre médecin si votre traitement ne fonctionne pas ou si les effets secondaires vous dérangent. Préparez-vous pour les rendez-vous de votre médecin - essayez de donner des exemples précis de ce qui vous dérange plutôt que de dire que vous ne vous sentez pas bien, conseille Elaine Husni, MD, MPH, rhumatologue à Cleveland Clinic en Ohio.
- Si vous envisagez de fonder une famille, asseyez-vous avec votre médecin avant de commencer à essayer. Apportez votre partenaire avec vous pour le soutien, suggère le Dr Husni. «Ceux qui entrent dans la pièce ensemble gèrent [la grossesse] beaucoup mieux que les femmes qui viennent à leurs rendez-vous seuls», dit-elle.
- Changements de style de vie sains
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Bien que l'arthrite psoriasique touche les deux sexes, elle peut présenter des problèmes particuliers pour les femmes. Le stigmate d'avoir un tel problème visible de la peau et des articulations peut affecter votre estime de soi et votre confiance. La condition peut même vous demander si vous serez en mesure de fonder une famille.
La vie avec l'arthrite psoriasique peut être un défi, mais c'est un que vous pouvez prendre en travaillant étroitement avec votre équipe de soins, planifier à l'avance, et «Les différences entre les hommes et les femmes sont évidentes dans la manière dont l'arthrite psoriasique affecte différentes parties du corps», explique Anca Dinu Askanase, MD, MPH, directrice des essais cliniques en rhumatologie. au centre médical de l'université de Columbia à New York.
Les hommes ont tendance à avoir plus de problèmes de colonne vertébrale et de dommages aux articulations. Les femmes éprouvent généralement plus d'arthrite dans les bras et les jambes, de fatigue et de handicap, et une qualité de vie réduite, ajoute-t-elle.
Traiter avec succès votre psoriasis et votre rhumatisme psoriasique peut améliorer votre qualité de vie. Parlez à votre médecin si votre traitement ne fonctionne pas ou si les effets secondaires vous dérangent. Préparez-vous pour les rendez-vous de votre médecin - essayez de donner des exemples précis de ce qui vous dérange plutôt que de dire que vous ne vous sentez pas bien, conseille Elaine Husni, MD, MPH, rhumatologue à Cleveland Clinic en Ohio.
Psoriasis : Considérations particulières pour les femmes
Selon la National Psoriasis Foundation (NPF), toute personne atteinte de psoriasis présente un risque plus élevé de diabète, d'obésité, d'hypertension artérielle, de maladie intestinale inflammatoire, de certains problèmes oculaires, de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral. Cependant, il y a certaines choses que les femmes, spécifiquement, avec l'arthrite psoriasique devraient considérer, y compris:
Si vous envisagez de fonder une famille, asseyez-vous avec votre médecin avant de commencer à essayer. Apportez votre partenaire avec vous pour le soutien, suggère le Dr Husni. «Ceux qui entrent dans la pièce ensemble gèrent [la grossesse] beaucoup mieux que les femmes qui viennent à leurs rendez-vous seuls», dit-elle.
Votre arthrite psoriasique devrait être bien contrôlée avant d'essayer de concevoir, car le stress d'une poussée De plus, maîtriser l'arthrite psoriasique en premier lieu peut aider à la stabiliser pendant la grossesse.
Beaucoup de femmes obtiennent un répit des symptômes de l'arthrite psoriasique pendant la grossesse. "Nous pensons que c'est un mécanisme de protection. »Après le bébé et son retour à« l'état immunitaire normal », le rhumatisme psoriasique peut réapparaître, ajoute-t-elle. Il se peut également que vous ayez besoin de modifier votre plan de traitement avant même que vous ne tombiez enceinte.Certains médicaments utilisés pour traiter l'arthrite psoriasique ou le psoriasis peuvent causer une fausse couche et ont été liés à des crises. Selon le FNP, les malformations congénitales, y compris le méthotrexate, le léflunomide, le tazarotène, l'acitrétine et l'isotrétinoïne. Parlez à votre rhumatologue et obstétricien des risques et des bienfaits de tous vos médicaments, explique le Dr Askanase. Élaborez des plans de traitement spécifiques pour le bébé après l'accouchement, surtout si vous voulez l'allaiter.
Il se peut aussi que vous ayez besoin d'aménagements spéciaux pour l'accouchement si vous souffrez de lombalgie ou d'arthrite sévère. Parlez à votre obstétricien / gynécologue pour savoir si un accouchement vaginal est possible, suggère-t-elle.
Anxiété et dépression.
Les troubles de l'humeur sont également liés à l'arthrite psoriasique - en particulier si vos articulations sont douloureuses. En fait, les personnes atteintes de rhumatisme psoriasique sont plus susceptibles de souffrir de dépression ou d'anxiété que les personnes atteintes de psoriasis seulement, selon une étude publiée dans
The Journal of Rheumatology
en mai 2014. Les chercheurs ont également constaté que les femmes
Le psoriasis et ses conséquences émotionnelles L'arthrite psoriasique survient souvent chez les personnes atteintes de psoriasis cutané. Selon Julie Nelligan, Ph.D., psychologue de Portland, dans l'Oregon, spécialiste de l'impact émotionnel de l'arthrite psoriasique, les femmes en particulier peuvent ressentir de la pression pour être attrayantes et donc plus vulnérables à la honte des plaques de psoriasis et des limitations causées par la douleur de l'arthrite psoriasique. Maladie chronique L'apparence est particulièrement importante lorsque les femmes sortent ensemble et pensent à être intimes avec un partenaire, ajoute Nelligan. Il peut être difficile d'expliquer les plaques - ce qui peut vous faire vous sentir différent et peu attrayant, note-t-elle. Il en va de même pour expliquer les articulations enflées et douloureuses. Le manque de confiance en soi à cause des plaques de psoriasis et de la douleur liée à l'arthrite psoriasique peut également affecter la vie au travail pour de nombreuses raisons. Selon Nelligan:
La douleur peut affecter le sommeil et l'épuisement diminue la confiance en soi. La douleur peut nuire à votre travail, ce qui réduit encore davantage la confiance en soi.
Vous pouvez vous sentir limité par votre l'apparence ou la douleur et décident de ne pas postuler pour certains emplois ou après les promotions.
Conseils pour les femmes souffrant d'arthrite psoriasique
- Il existe des mesures que vous pouvez prendre pour surmonter les obstacles auxquels sont confrontées les femmes atteintes de rhumatisme psoriasique. Commencer par:
- Atteindre le poids de votre objectif
- Le surpoids met l'accent sur vos articulations, et l'excès de graisse peut faire en sorte que les médicaments ne fonctionnent pas aussi bien, dit Husni. L'obésité vous expose également à un risque accru de diabète, de maladie cardiaque et d'autres problèmes de santé liés à l'arthrite psoriasique.
Changements de style de vie sains
«Autant que possible, faites de l'exercice, bien manger et dormez bien. "Nelligan dit. Cela réduit votre vulnérabilité au stress et augmente votre résilience émotionnelle, note-t-elle. Assurez-vous d'abandonner les mauvaises habitudes, comme fumer et boire trop, ajoute Husni.
- Être gentil avec soi-même Il est essentiel pour une meilleure confiance en soi, dit Nelligan. «Vous ne serez pas capable de vous sentir mieux si vous vous rabaissez régulièrement.»
- S'appuyer sur les autres Demandez de l'aide à votre famille et à vos amis si vous éprouvez des difficultés, dit Nelligan. «Communiquez avec d'autres personnes atteintes de la maladie psoriasique pour parler de vos expériences avec la maladie», dit-elle, «la validation de savoir que vous n'êtes pas seul est un grand stimulant de confiance.»
- Travailler avec votre équipe soignante. L'enregistrement régulier auprès de votre médecin peut vous aider à suivre votre plan de prise en charge de l'arthrite psoriasique et à apporter des ajustements en cours de route, au besoin.
