Personne n'aime la saison de la grippe, mais si vous souffrez d'asthme, vous vous méfiez particulièrement de cette période de l'année. Après tout, votre risque de développer des complications de la grippe saisonnière vous place dans une catégorie à haut risque, sans parler du fait que vous devez maintenant vous inquiéter de la grippe H1N1 (grippe porcine). Voici comment vous protéger - et que faire en cas de grippe H1N1?
Chaque saison de la grippe, les personnes asthmatiques sont placées dans une catégorie à risque élevé pour une raison simple: elles courent un plus grand risque de développer des complications comme pneumonie, qui peut être mortelle. «Environ 30% des personnes hospitalisées pour des complications de la grippe souffrent d'asthme», explique James T. Li, MD, Ph.D., président de la division des allergies et de l'immunologie de la Mayo Clinic.
En plus de la pneumonie , les crises d'asthme peuvent être une autre complication. «Les virus de toutes sortes, y compris le rhume et la grippe, peuvent déclencher des crises d'asthme, qui sont la principale raison des visites aux urgences», explique le D r Li.
Pour se protéger contre la grippe H1N1 se laver les mains fréquemment; évitez de vous toucher les yeux, le nez et la bouche; et ne va pas près de quelqu'un qui a la grippe. Vous devriez aussi envisager de recevoir le vaccin contre la grippe H1N1 si vous souffrez d'asthme.
Les Centres de contrôle et de prévention des maladies recommandent le vaccin contre la grippe H1N1 à toute personne asthmatique âgée de 6 mois à 64 ans. «Si vous souffrez d'asthme persistant et que vous devez prendre des médicaments tous les jours pour contrôler vos symptômes, je recommanderais d'administrer le vaccin contre la grippe H1N1 avec le vaccin contre la grippe saisonnière», affirme Stanley M. Fineman, allergologue à l'Atlanta Allergy and Asthma. Clinique à Atlanta. Consultez votre médecin pour prendre cette décision, ajoute le Dr Fineman.
Si vous décidez de recevoir le vaccin contre la grippe H1N1, vous ne devriez recevoir que le vaccin injectable. La forme de pulvérisation nasale pourrait aggraver votre asthme, avertit Li.
Vous devriez également travailler avec votre médecin pour formuler un plan si vous êtes infecté par le virus H1N1, surtout si vous développez des complications, dit Li. Si vous avez une crise d'asthme, par exemple, vous devrez savoir comment le traiter. Vous voudrez également savoir si votre médecin pourrait vous prescrire un médicament antiviral comme l'oseltamivir (Tamiflu).
Traitement de l'asthme et de la grippe H1N1
Que faites-vous si vous soupçonnez avoir contracté la grippe H1N1? Tout d'abord, appelez votre médecin pour savoir si vous devez prendre un médicament antiviral ou modifier l'un de vos médicaments contre l'asthme. De plus, si vous avez de la difficulté à respirer, à tousser de façon incontrôlable, si vous ne pouvez pas retenir les liquides ou la nourriture, ou si vous avez une forte fièvre, appelez votre médecin immédiatement, car cela pourrait indiquer de sérieux problèmes. Selon votre état, vous pourriez même avoir besoin d'appeler le 911 ou de vous rendre à l'urgence
Sinon, reposez-vous, restez hydraté et mangez ce que vous pouvez. Restez à l'écart des autres personnes jusqu'à ce que vous n'avez pas de fièvre pendant 24 heures sans médicaments anti-fièvre, comme l'acétaminophène. Bien que la plupart des gens se rétablissent de la grippe H1N1 en trois à cinq jours, votre rétablissement pourrait prendre plus de temps à cause de votre asthme. «Un virus comme le virus H1N1 causera plus d'inflammation dans les voies respiratoires, ce qui rendra l'asthme plus difficile à contrôler», dit Fineman.
Avec les précautions nécessaires, votre seule préoccupation pour la santé sera de gérer les mains sèches de tous de ce lavage des mains que vous ferez.
