Le problème de santé qui a failli faire dérailler Derek Hough

En tant que danseur, acteur et juge de la réalité, Derek Hough doit être prêt à tout le temps - malgré un problème de santé qui a presque écrasé sa carrière. Découvrez ce que c'est, et comment Hough survit à une vie exigeante …

Derek Hough vit son rêve

Depuis qu'il a quitté sa carrière de danseur et de chorégraphe en 17 saisons, il a remporté des Emmy à
. Étoiles , il a lancé une tournée américaine de «Move Beyond», le spectacle de chant et de danse qu'il a créé avec sa sœur, Julianne Hough. Il a également rejoint Jennifer Lopez en tant que juge sur son nouveau spectacle de la compétition NBC-TV, World of Dance. Mais ce rêve a eu un impact sur la santé de Hough.
"J'ai vécu dans un bus et », a-t-il raconté à Lifescript alors qu'il soignait un coup de soleil après une journée au bord de la piscine sous le soleil de Los Angeles.
« J'ai décidé de me coucher hier et de m'endormir », rigole-t-il. "Je suis couvert d'aloe vera parce que je suis brûlé à un croustillant."
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Crazy Health Peurs de 'Dancing With the Stars' Encore pire, Hough a un problème de santé chronique presque déçu sa carrière de scène en 2006, quand il a joué dans la production de
Footloose: The Musical. Derek Hough et sa soeur, Julianne Hough, danser dans leur spectacle "Beyond - Live on Tour" Au Radio City Music Hall de New York en mai 2017. (Photo by NoamGalai / Getty Images)

Pendant la série, il a souffert d'un nez qui coule et d'yeux enflés et larmoyants qui ont empiré avec le temps.

faire 8 spectacles par semaine, et c'était l'été le plus chaud de l'histoire de Londres », se souvient Hough. "J'ai eu les pires symptômes."
Hough a exclu un rhume ou une grippe parce que ses symptômes étaient aggravés par "être sous la lumière chaude et transpirer" pendant l'exécution.
"Je devais prendre une semaine de congé" explique. "Je n'oublierai jamais ça. C'était juste brutal. "
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Julianne Hough pensait que ses crampes super-douloureuses étaient normales C'est à ce moment qu'il a découvert que ses symptômes étaient liés à une maladie chronique qui pouvait être déclenchée à tout moment. Derek Hough avec ses collègues juges de "World of Dance" Jennifer Lopez et Ne-Yo, et l'hôte Jenna Dewan Tatum (Photo par Araya Diaz / WireImage)
Il s'est avéré que Hough souffrait d'allergies au pollen et à la poussière, un problème qu'il avait quand il était enfant.

Outre la poussière et le pollen des plantes, de nombreuses substances, comme les squames d'animaux et divers aliments, peuvent provoquer des réactions allergiques. Plus de 50 millions d'Américains traitent des allergies chaque année, selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC).

Dans une interview exclusive avec Lifescript, Hough partage comment il danse à travers les allergies, et révèle des informations privilégiées exclusives sur
Monde de la danse
Qu'est-ce qui déclenche vos allergies? Ça varie, mais c'est surtout de la poussière et du pollen. Je [joue dans] différents théâtres. Certains d'entre eux sont vieux [et peuvent avoir des décennies de poussière dans les coulisses].
Je peux entrer dans une pièce et commencer à éternuer comme un fou. Mes yeux deviennent liquides et bouffis en un instant. C'est une attaque. Je dois commencer à résoudre ce problème dès que possible.
Derek Hough sur "Dancing With the Stars" en 2015 avec son partenaire de renom Bindi Irwin. (Photo par FrazerHarrison / Getty Images)
Comment calmer les symptômes d'allergie?

J'ai un kit avec un spray nasal [over-the-counter] et des vitamines pour m'aider à rester en bonne santé sur la route. C'est un grand préventif pour moi;

[Note de la rédaction: La vitamine C peut agir comme un antihistaminique doux, ce qui signifie qu'elle réduit la réaction qui entraîne des symptômes d'allergie, selon Laurie Steelsmith, médecin naturopathique d'Honolulu, ND.]
Vous venez d'un grande famille. Est-ce que quelqu'un d'autre souffre d'allergies?
Tout le monde les a, mais je pense que je souffre le plus - ou du moins je me plains d'eux le plus. [Rires]
[Les symptômes d'allergie] m'affectent en tant qu'interprète. Même la plus petite réaction [peut faire la différence]. Je suis très prudent à ce sujet.
Julianne et Derek Hough sur le plateau de l'émission de télévision "Extra" en Mars 2017. (Photo par Noel Vasquez / Getty Images)
Comment obtenez-vous une performance de danse quand vous avez une attaque d'allergie?

J'ai beaucoup de tissus dans les ailes

Le pire est quand vous devez vous inquiéter de [respirer avec la congestion nasale]. Il n'y a rien de plaisant à être danseur et à avoir des allergies.
Vous publiez souvent vos routines d'échauffement sur les médias sociaux. Comment vous préparent-ils pour votre spectacle "Move Beyond"?
[Premièrement], je prends le temps de rencontrer et de recevoir les fans. Nous rencontrons 200 personnes avant le spectacle. Nous nous serrons dans nos bras, nous serrons la main, prenons des photos. Je veux m'assurer que c'est une bonne expérience pour eux.
Je commence aussi à m'échauffer physiquement plus tôt que par le passé. Je veux m'assurer que je suis à mon apogée - physiquement et mentalement - quand le spectacle commence.
Hough danse sur scène dans une prestation de Los Angeles en 2016 intitulée «La nuit d'Hollywood sous les étoiles». (Photo Alberto E. Rodriguez / Getty Images pour MPTF)
Pour moi, la musique est tout. Vous faites exploser de la musique à haute voix - c'est le moyen le plus rapide de changer ce que vous ressentez dans n'importe quelle situation. Pour me faire pomper, je rebondis pour faire de la sueur, faire des sit-ups et des pompes.

La deuxième fois que je monte sur scène, je devrais être à "10".

Comment gardez-vous votre corps -touché sur la route, faisant de telles performances physiquement exigeantes?
Un kinésithérapeute voyage avec nous; nous faisons beaucoup de bains de glace après le spectacle pour réduire l'inflammation. J'utilise aussi un rouleau de mousse avant et après un spectacle.
Il est important de se rafraîchir après un spectacle, physiquement et vocalement.
Quel est votre repas énergisant sur la route?
En ce moment c'est du quinoa, des patates douces et du poulet grillé. Je pourrais ajouter une salade à l'avocat. J'ai aussi une boisson protéinée juste après le spectacle tous les soirs, ce qui est crucial pour garder mon corps alimenté.
Derek Hough avec les membres de la famille à l'inauguration de "Cars Land" au Disney California Adventure Park à Anaheim, CA, en 2012. (Photo par Jason LaVeris / FilmMagic)
Quelle est votre nourriture de triche?

Popcorn et nachos - J'aime les nachos avec des jalapeños. Je n'aime pas vraiment les bonbons, mais j'aime Milk Duds de temps en temps.

Au cours des dernières années, vous et votre soeur Julianne Hough avez élargi votre marque "Move" en organisant des randonnées et des cours de fitness autour de Los Angeles . Qu'est-ce qui vous a inspiré?
C'est une chose quand vous jouez et c'est une autre quand vous pouvez inspirer quelqu'un.
J'ai eu des mentors qui m'ont dit des choses qui ont changé ma vie. Je veux partager ce que j'ai appris et créer des opportunités pour que les gens deviennent actifs.
Nous avons rencontré des gens inspirés par notre mantra: «le mouvement est synonyme d'émotion», ce qui signifie que la forme affecte la façon dont vous vous sentez. Nous croyons vraiment que
Derek Hough avec sa petite amie, danseuse de Hayley Erbert, danser avec les stars à Beverly Hills en 2016. (Photo par Vivien Killilea / Getty Images)
Lorsque nous partageons cela dans notre spectacle, nous trouvons sur certains fans ont perdu 100 ou même 350 livres. Vous pouvez voir à quel point les gens sont heureux et en santé lorsqu'ils profitent de la vie. J'en ai entendu parler émotionnellement.

Vous avez grandi comme le seul garçon parmi quatre soeurs. Compromis … et même si vous pensez avoir raison, il faut parfois abandonner les batailles. Ma copine [

Dancing With the Stars
danseuse Hayley Erbert] aime me raconter chaque détail de sa journée. En tant que mec, je sais qu'il est important pour elle de laisser ça pendant que j'écoute attentivement.
Julianne et Derek Hough avec leur père, Bruce Hough, aux Primetime Emmy Awards 2016 à Los Angeles (Photo Barry King / Getty Images)
Que pouvez-vous nous dire à propos de votre nouvelle émission, World of Dance , que les gens ne connaissent pas encore?

Nous allons avoir des groupes en compétition contre des solistes. Cela m'a préoccupé quand j'en ai entendu parler pour la première fois. [Je me demandais], Comment ça va marcher? Et aura-t-il le même impact? Mais le spectacle prouve que [ça marche], et mes inquiétudes initiales étaient fausses.

Il y a des routines Emmy-digne sur ce spectacle - sans aucun doute. Ils sont pertinents, intelligents, actuels et importants. [Certaines de] ces routines peuvent arriver plus tard dans la saison. Quels sont tes espoirs pour l'avenir? J'ai fait partie de la révolution de la danse depuis une décennie, et la voir grandir a été un plaisir
Je suis un fan de la danse, et je continuerai à la défendre comme je le peux.
Cette interview a été fournie par Flonase Sensimist Allergy Relief Nasal Spray.
Pour en savoir plus sur les allergies, visitez Centre de santé pour les allergies
de Lifescript.