Santé au quotidien: Quels sont vos trois meilleurs conseils pour aider les enfants qui mouillent le lit?
Ed Christophersen, PhD:
- Ne leur offrez pas de récompenses pour rester au sec - ils ne peuvent pas s'en empêcher
- Ne les punissez pas pour avoir mouillé le lit - ils peuvent le faire.
Anne Boisclair-Fahey, DNP, RN, CNP:
- Les enfants qui mouillent le lit devraient avoir une bouteille de boisson à l'école pendant la journée afin qu'ils soient bien hydratés au moment où ils rentrent de l'école; la consommation de liquides doit être limitée après le dîner.
- Utilisez une alarme d'énurésie nocturne. Cela aidera à guérir l'énurésie. (Voir "Comment puis-je aider mon enfant à garder son lit au sec?" Suivant.)
- Évitez la carbonatation, la caféine, les agrumes, le chocolat et les produits laitiers après midi chaque jour. Ce sont des irritants de la vessie
Jeffrey M. Donohoe, MD, FAAP:
Conseils aux parents:
- Assurez-vous que votre enfant dorme suffisamment
- Limitez votre consommation de liquides la nuit
- Éliminez les troubles psychologiques stresseurs, et n'oubliez pas d'être patient et rassurant avec votre enfant
Conseils pour les enfants:
- Assurez-vous que la dernière chose que vous faites avant d'aller au lit est d'uriner.
- Apprenez vos habitudes intestinales et vésicales vos parents à leur sujet.
- Motivez-vous de faire cela; vous devez vouloir corriger le problème
Gary A. Emmett, MD, FAAP:
Pour tous les enfants:
- Ne permettez pas à l'enfant d'avoir des liquides après le dîner.
- Réveillez l'enfant avant le le parent s'endort et le fait aller à la salle de bain puis se rendormir.
- Apprenez à l'enfant à tenir l'urine pendant la journée pendant de longues périodes
Pour les enfants qui sont secs pendant la journée, mouillés la nuit, et six ou plus, essayez les trois suggestions ci-dessus, plus la "carotte et le bâton": CAROTTE
- : Obtenez une "carte des étoiles" (un calendrier et des étoiles d'or) et si l'enfant passe une semaine sans moustiquaire Il / elle fait une chose «grand enfant» comme monter son vélo à la fin du bloc (mais l'enfant doit vouloir faire cette chose «grand enfant»). Ne choisissez pas un jouet ou de la nourriture comme récompense. Continuez à prolonger la période sèche nécessaire pour obtenir une récompense au fil du temps jusqu'à ce que l'enfant soit tout le temps sec.
- BÂTON: L'enfant devrait être responsable du décapage du lit et des draps jusqu'à la laveuse / sécheuse - ou l'enfant dormira dans les draps mouillés.
Kathleen Kieran, MD: Lorsque les patients viennent nous voir pour nous faire pipi au lit, nous recommandons toujours d'optimiser les habitudes d'élimination pendant la journée et la nuit. Cela signifie boire beaucoup d'eau (habituellement au moins une once par livre par jour, mais limiter les liquides deux heures avant le coucher), aller à la salle de bain pour annuler la première chose le matin, la nuit et toutes les deux heures pendant la journée. et avoir un mouvement de l'intestin doux (consistance de pudding) tous les jours. Plusieurs fois, l'amélioration des habitudes mictionnelles peut aider à rendre l'énurésie moins fréquente; chez les enfants qui continuent d'avoir de l'énurésie malgré l'amélioration des mictions, d'autres options de prise en charge, comme les médicaments, peuvent être envisagées. Trois conseils principaux:
- Buvez beaucoup (sauf juste avant de vous coucher)
- Faites pipi beaucoup (et fréquemment!)
- Merde
Marlo Eldridge, MSN, PCNP:
- La constipation devrait être Bien évalué (souvent par rayons X abdominaux) et traité de façon appropriée sur une base continue.
- Les enfants devraient être particulièrement conscients d'une bonne hydratation pendant la journée, mais devraient couper complètement les liquides deux heures avant le coucher. Cela inclut les aliments tels que la crème glacée et les sucettes glacées, car ils se transforment en liquide. La règle générale est qu'un enfant devrait consommer la moitié de son poids corporel mesurée en livres, en onces chaque jour. (Un enfant de 60 livres devrait consommer un minimum de 30 onces par jour.) De plus, les enfants qui mouillent le lit devraient éviter les irritants de la vessie comme les colorants artificiels, la caféine, la carbonatation et, dans certains cas, les agrumes. Rappelez-vous: le chocolat contient de la caféine, alors allez-y doucement!
- On devrait rappeler aux parents qu'aucun enfant ne veut mouiller le lit. C'est embarrassant, inconfortable, et généralement désagréable de se réveiller dans un lit humide. Il est approprié qu'un enfant de plus de six ans aide à enlever la litière humide et à la nettoyer, mais les enfants ne devraient jamais être punis ou humiliés!
