Le diabète peut toucher presque toutes les parties de votre corps - et presque tous les aspects de votre vie. «Avoir une équipe est très important», déclare Joseph Aloi, MD, professeur et chef de section d'endocrinologie et de métabolisme au Wake Forest Baptist Medical Center à Washington. Winston-Salem, en Caroline du Nord. «Que l'équipe comprenne un ami au travail qui connaît votre situation, quelqu'un avec qui faire de l'exercice ou quelqu'un qui vous rappelle doucement de rester sur la bonne voie, c'est très lié au taux de réussite.»
votre principal médecin du diabète, un endocrinologue et un éducateur certifié en diabète. Les personnes suivantes - professionnels de la santé et non-professionnels - pourraient également jouer un rôle important dans la réussite de votre traitement.
Diététicienne
Une alimentation saine et équilibrée est essentielle à la gestion réussie du diabète. découpant le sucre et les glucides, note le Dr Aloi. «Une visite initiale avec un diététicien peut être très utile pour les patients et fournir une feuille de route pour aborder la nutrition», dit-il.
Un diététiste peut vous apprendre à contrôler les portions, vous montrer comment incorporer les aliments que vous aimez Selon Leann Olansky, MD, endocrinologue à la Cleveland Clinic de l'Ohio. «Les nutritionnistes peuvent offrir plus de choix aux patients et leur donner plus de variété dans leur régime alimentaire qu'ils ne le feraient s'ils coupaient tout ce qu'ils jugeaient mauvais», dit-elle.
Et une diététiste peut être particulièrement utile pour les personnes qui »Aloi note:
DE NOTRE PARRAINANT
Physiologiste de l'exercice ou physiothérapeute
Selon l'American Diabetes Association (ADA), l'activité physique régulière est un élément essentiel de la gestion du diabète, car elle augmente naturellement la capacité de l'organisme à utiliser correctement l'insuline. qui sont sédentaires et ne savent pas comment devenir plus actifs en toute sécurité, un physiologiste de l'exercice ou un physiothérapeute peut aider à fournir des réponses.Ces professionnels évaluent et personnalisent les plans d'activité pour vos besoins individuels, Alo Je dis.
Podiatre
Il est très important de consulter régulièrement un podiatre si vous êtes à risque élevé de développer des problèmes de pieds dus à des symptômes de diabète comme un manque de sensation ou une mauvaise circulation, explique le Dr Olansky. Aloi note que cela est particulièrement vrai pour les personnes qui ne peuvent pas examiner le bas de leur pied en raison de limitations physiques, d'âge ou de problèmes de vision.
Des taux élevés de sucre dans le sang peuvent endommager les vaisseaux sanguins. Le diabète peut également réduire le flux sanguin à vos pieds. Cela peut rendre plus difficile la guérison des plaies ou des infections. Selon l'American Podiatric Medical Association, un podiatre peut vous aider à éviter de graves complications au niveau des pieds en ajustant vos ongles et en vérifiant la présence de peau sèche, la formation d'ulcères et d'autres infections potentiellement problématiques. ont souvent des contacts plus fréquents avec leur pharmacien qu'avec leur médecin, ce qui place ces professionnels de la santé dans une position unique pour vous aider à en apprendre davantage sur votre état de santé. Les pharmaciens peuvent vous aider à comprendre comment suivre au mieux votre traitement, comment fonctionnent vos médicaments contre le diabète et s'il peut y avoir des interactions avec d'autres médicaments, dit Aloi.
Ophtalmologiste
Les personnes diabétiques sont plus à risque complications, telles que le glaucome et la cataracte, selon l'ADA. Des visites régulières à un ophtalmologiste, un spécialiste des yeux, peuvent vous aider à détecter les problèmes dès le début, quand ils sont plus faciles à traiter, dit Olansky. Si les gens attendent que leur vision se détériore avant d'avoir un examen de la vue, il est peut-être trop tard pour obtenir les meilleurs soins oculaires préventifs, prévient-elle.
Dentiste
Les personnes atteintes de diabète présentent un risque accru d'infections buccales et de maladies des gencives, selon l'ADA. Pire, "avoir une infection dentaire ou une maladie parodontale peut rendre plus difficile à contrôler la glycémie", note Olansky. Faites savoir à votre dentiste si vous souffrez de diabète et obtenez un examen dentaire de routine tous les six mois, conseille l'ADA.
Un réseau personnel de soutien
Lorsque vous prenez en charge votre diabète, vous pouvez compter sur le soutien d'amis et de membres de votre famille, explique Aloi. Ce ne sont pas nécessairement les gens avec qui vous vivez. Parfois, de bons alliés viennent de groupes de soutien, le gymnase local - vous pouvez même vous tourner vers des amis virtuels, ajoute-t-il.
Le soutien social des amis et de la famille a un effet positif sur l'observance du traitement. de recherches publiées en 2013 dans
Diabète, syndrome métabolique et obésité: Cibles et thérapie.
Ce soutien peut aider les diabétiques à suivre leur plan de traitement et à atténuer le stress associé à la prise en charge de cette maladie chronique. En combinaison avec les professionnels de la santé de votre équipe de soins, vous serez bien armé pour lutter contre le diabète à long terme.
