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L'exercice physique peut vous aider à augmenter vos chances de survie après une crise cardiaque. En savoir plus sur cette nouvelle étude.

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Peut-être que ce sera la nouvelle

Une nouvelle étude suggère que le fait d'être physiquement actif augmente les chances de survie après une crise cardiaque.

Les chercheurs ont comparé les niveaux d'exercice chez 1 664 patients victimes d'une crise cardiaque au Danemark, dont 425 morts immédiatement.

Ceux qui avaient été physiquement actifs étaient moins susceptibles de mourir, et le risque de décès diminuait à mesure que les niveaux d'activité augmentaient. Les patients ayant des niveaux d'activité physique légers ou modérés / élevés étaient respectivement 32% et 47% moins susceptibles de mourir de leur crise cardiaque que les patients sédentaires.

L'étude a été publiée le 12 avril dans le

European Journal of Les spécialistes disent "Nous savons que l'exercice protège les gens contre la crise cardiaque", a déclaré Eva Prescott, coauteure de l'étude, professeur de «Les études chez l'animal suggèrent que les infarctus du myocarde (infarctus du myocarde) sont plus petits et moins susceptibles d'être mortels chez les animaux qui font de l'exercice, nous voulions savoir si l'exercice était lié à des infarctus du myocarde moins graves. »Une explication possible est que les personnes qui font de l'exercice peuvent développer des vaisseaux sanguins collatéraux dans le cœur qui assurent que le cœur continue d'avoir suffisamment de sang après un blocage. ge. L'exercice peut également augmenter les niveaux de substances chimiques qui améliorent la circulation sanguine et réduisent les blessures au cœur causées par une crise cardiaque. " Elle a ajouté cette mise en garde:" C'était une étude observationnelle, donc nous ne pouvons pas conclure que les associations sont causales. [cause et effet]. Les résultats doivent être confirmés avant que nous puissions faire des recommandations fortes. "Mais", a ajouté Prescott, "je pense qu'il est sûr de dire que nous savions déjà que l'exercice était bon pour la santé et cela pourrait indiquer que l'athérosclérose [durcissement des artères] peut réduire la gravité d'une crise cardiaque si elle se produit. "

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