American Heart Association (AHA)
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HeartHub
Ceci est la principale source de coeur sans but lucratif nationale information sur la santé. Le site Web facile à naviguer de l'AHA offre des fonctions sur les facteurs de risque de maladie cardiaque, les traitements, les tests et les médicaments, ainsi que des renseignements sur les accidents vasculaires cérébraux et les affections connexes. Le site est une excellente source de conseils préventifs et de style de vie pour la santé cardiaque. En appelant le numéro sans frais de l'AHA, vous trouverez des groupes de soutien, des cardiologues et des centres de réadaptation cardiaque dans votre région.
Le site Web du Carrefour du cœur de l'AHA offre des renseignements encore plus conviviaux. Conçu pour les patients atteints de maladies cardiaques - ou pour les amis et la famille qui veulent en savoir plus - le site offre de l'information sur des maladies spécifiques et sur les maladies cardiaques.
HeartHub est une version plus facile à lire du site Web de l'AHA. veulent des explications claires et simples. Il y a aussi une vidéothèque pour que vous puissiez écouter, au lieu de lire, l'information que vous voulez.
L'Institut national du poumon et du sang du coeur
Cet institut, qui fait partie des National Institutes of Health, a un site Web plein de détails informatifs sur les maladies cardiaques, tels que des explications détaillées sur des conditions spécifiques, des traitements et des tests liés aux maladies cardiaques.
The Texas Heart Institute
Le Texas Heart Institute offre une énorme base de données sur la santé cardiaque. site facile à utiliser, qui comprend une section de questions fréquemment posées, des liens vers d'autres sites Web et des quiz pour tester votre santé cardiaque et vos connaissances.
Livres sur la santé cardiaque
Vous cherchez un livre sur la santé cardiaque? Vous n'avez pas besoin de toutes vos informations sur le Web. Voici quelques suggestions pour vous aider à démarrer:
- Régime No-Fad de l'American Heart Association: un plan personnel pour une perte de poids saine . Pas seulement un autre livre de régime, ce plan de perte de poids vous apprend comment manger sainement, une nourriture délicieuse qui vous laisse satisfait, mais ne blesse pas votre cœur ou ne pas mettre des kilos.
- American Heart Association Pour votre santé! Un guide de la vie intelligente au cœur . Ce guide pour réorganiser votre vie et votre santé intègre de simples changements de style de vie.
- Dr. Le programme de Dean Ornish pour l'inversion des maladies cardiaques , par Dean Ornish, MD. Ce best-seller du New York Times offre des conseils aux personnes atteintes de maladies cardiaques sur la façon de retrouver leur santé cardiaque de façon naturelle. Au lieu de chirurgie ou de médicaments pour gérer les maladies cardiaques, Ornish suggère des changements de régime, d'exercice et de style de vie.
- Mind Your Heart , par Aggie Casey, RN, et Herbert Benson, MD. Un livre est basé sur le programme de bien-être cardiaque Harvard Medical School. Mind Your Heart adopte une approche globale et holistique de la guérison du cœur, combinant à la fois la technologie médicale et les changements de style de vie.
- Le CD Healthy Heart Walking: Entraînements marchants pour une vie saine . Besoin de plus que des mots écrits pour vous motiver à devenir en bonne santé? L'American Heart Association offre ce CD avec deux séances d'entraînement à pied pour vous aider à démarrer un programme de marche réussi.
