Les suppléments alimentaires sont utilisés par de nombreuses personnes pour s'assurer qu'ils reçoivent suffisamment de nutriments quotidiens - et lorsque vous vivez avec le VIH (virus de l'immunodéficience humaine), les suppléments peuvent jouer un rôle important dans votre thérapie. En effet, les personnes vivant avec le VIH sont plus susceptibles de développer des carences en micronutriments importants, et l'on sait qu'un manque de nutrition adéquate accélère les progrès de l'infection. Obtenir les nutriments dont vous avez besoin peut donner un coup de fouet à votre système immunitaire et vous soutenir dans votre traitement contre le VIH.
Mais les suppléments pour la prise en charge du VIH viennent avec un avertissement: Margaret Hoffman-Terry, MD, une praticienne certifiée du VIH à l'hôpital Lehigh Valley à Allentown, en Pennsylvanie.
Cependant, parce que le VIH / SIDA peut entraîner des difficultés à manger, que ce soit en raison d'une perte d'appétit ou de symptômes gastro-intestinaux. le virus - il n'est pas toujours possible d'obtenir suffisamment de nutriments de la nourriture. La diarrhée et les vomissements, qui sont des symptômes courants du VIH, ainsi que les effets secondaires de certains médicaments anti-VIH, peuvent également entraîner une malabsorption ou l'incapacité du corps à absorber les nutriments nécessaires à partir des aliments. En outre, certaines personnes peuvent opter pour des options rapides comme la restauration rapide quand ils sont occupés, ce qui rend difficile d'obtenir tous les nutriments dont ils ont besoin de régime seul. «Dans notre vie moderne, il peut être difficile de trouver du temps pour cuisiner un bon repas tout le temps», note le Dr Hoffman-Terry.
Compléments alimentaires dans la thérapie anti-VIH
En plus de manger un repas équilibré Dans la mesure du possible, les personnes qui suivent un traitement anti-VIH peuvent bénéficier d'une multivitamine quotidienne. Vous pouvez parler à un nutritionniste de la meilleure façon d'y parvenir. Il ou elle peut regarder votre régime et faire des recommandations sur quoi manger quand vous éprouvez des symptômes de VIH qui vous empêchent d'avoir des repas réguliers. Vous pouvez également discuter si les compléments alimentaires pourraient vous aider à atteindre vos objectifs nutritionnels, et lesquels seraient les plus bénéfiques pour vous.
Les compléments alimentaires au-delà d'une multivitamine quotidienne ne sont généralement pas nécessaires dans le traitement du VIH. «Bien que les suppléments soient une grosse affaire, ils ne sont généralement pas justifiés quand on regarde les preuves de leur efficacité», déclare Joseph S. Cervia, MD, praticien certifié du VIH et professeur clinique de médecine et de pédiatrie à la Hofstra. Cependant, les compléments alimentaires peuvent s'avérer utiles pour ceux qui sont déficients en certains nutriments en raison d'une malabsorption ou de symptômes gastro-intestinaux et d'un manque d'appétit. Assurez-vous de consulter votre spécialiste ou votre fournisseur de VIH avant de les utiliser, conseille le Dr Cervia, car les suppléments et les remèdes à base de plantes peuvent causer des effets secondaires et interagir avec d'autres médicaments que vous prenez.
la thérapie comprend:
vitamines du complexe B, qui aident à stimuler le système immunitaire et le système nerveux
- Vitamine C, qui aide le corps à combattre les infections et à répondre aux maladies
- Vitamine D, qui peut aider à protéger les patients vieillissants de l'ostéoporose
- Sélénium et zinc, qui jouent un rôle important dans la fonction immunitaire et manquent souvent de traitement contre le VIH
- Acides gras oméga-3 présents dans les compléments alimentaires à base d'huile de poisson et qui peuvent réduire l'inflammation et soutenir l'immunité
- Dehydroepiandrosterone (DHEA), qui est une hormone souvent faible chez les personnes qui suivent un traitement anti-VIH et qui peut aider avec une dépression mineure
- Compléments alimentaires probiotiques et L-glutamine, qui peut soutenir la gastroin santé testinal
- Coenzyme Q10, un antioxydant puissant qui pourrait augmenter la fonction du système immunitaire
- Suppléments à éviter dans le traitement du VIH
Soyez prudent lorsque vous commencez à prendre des suppléments au-delà d'une multivitamine quotidienne, Hoffman-Terry et Cervia notez, en particulier les trois suivants:
Millepertuis
Certaines personnes prennent ce supplément à base de plantes comme traitement de la dépression, mais il peut interférer avec les médicaments utilisés dans le traitement du VIH. «Le millepertuis est traité par le même système dans le foie qui traite les inhibiteurs de la protéase et d'autres antiviraux du VIH», explique Hoffman-Terry. «Cela diminuera vos niveaux de ces médicaments.» Vitamines liposolubles
L'organisme excrète des quantités excessives de la plupart des vitamines hydrosolubles dans l'urine, mais des vitamines liposolubles comme A, D, E et K sont stockés dans le corps. Cervia dit: Thérapie à la mégavitamine
Certaines personnes tentent de traiter les maladies chroniques en prenant de fortes doses de compléments alimentaires qui dépassent de loin les doses journalières recommandées. Cervia dit que ceux qui suivent un traitement contre le VIH ne devraient pas le faire parce que des doses énormes de certaines vitamines peuvent causer des risques sérieux et des effets secondaires. Par exemple, une trop grande quantité de vitamine A liposoluble peut provoquer des effets secondaires tels qu'un ictère, des nausées et des vomissements. En général, lorsque vous suivez un traitement anti-VIH, soyez très prudent en ce qui concerne les compléments alimentaires. Le supplément semble faire partie d'une mode. «Il y a beaucoup de médicaments qui sont vendus à des gens comme renforçateurs immunitaires, mais ils ne peuvent pas vraiment aider», dit Hoffman-Terry. "Les compléments alimentaires, tels que les vitamines, ne sont pas testés par la FDA ou tenus à une norme particulière.Si vous êtes curieux de savoir si un supplément pourrait être bon pour vous, demandez à votre médecin avant de le prendre." Il peut être d'accord que la supplémentation avec certains nutriments vaut la peine d'être essayée sous surveillance médicale.
