Ce que votre urine dit de vous

Un matin, votre urine a l'air aussi trouble qu'une plage britannique, une autre aussi jaune que de la limonade. Et cette odeur? Ouf! Est-ce de quelque chose que vous avez mangé ou votre sortie de liquide vous avertit de problèmes de santé graves? Voici ce que votre urine vous dit …

La couleur de votre urine attire votre attention, surtout quand elle semble inhabituelle. Mais les couleurs de la cuvette sont-elles inquiétantes?
Le fait de savoir ce qui transforme les couleurs d'urine peut être une astuce amusante, mais ce n'est pas un diagnostic, affirme Elizabeth Kavaler, MD, professeure clinique d'urologie à Weill Cornell Medical College à New York et auteur de Un siège sur l'allée, s'il vous plaît! Le guide essentiel des problèmes urinaires chez les femmes (Springer).
«La miction est l'une des fonctions corporelles les plus courantes, alors les gens se concentrent sur elle et cherchent [du sens] dans leurs habitudes urinaires», dit-elle. "Mais la plupart des couleurs ne sont pas préoccupantes."
Pourtant, la couleur de l'urine peut nous mettre au courant des habitudes de santé, de l'alimentation et des conditions graves. Nous avons demandé aux experts ce qui se cache derrière les couleurs:
Jaune clair Ce qu'il révèle: Si vous regardez un limonade de limonade, «c'est une couleur assez normale», explique Michael Hyman, MD, chef »Le jaune provient de la bile produite par le foie et excrétée dans l'urine.

« Cela fait partie de l'élimination des toxines », dit le Dr Kavaler.
Quand s'inquiéter:
«Si le jaune est très clair, vous pourriez être surhydraté», dit le Dr Hyman. "Mais tant que vous n'avez pas de problème majeur, comme une insuffisance rénale, ce n'est pas dangereux. Votre corps se débarrasse du liquide supplémentaire. " Clair
Ce qu'il révèle:
L'urine qui colore à peine l'eau des toilettes signifie probablement que vous avez bu beaucoup de liquides. Plus la couleur est claire, plus vous êtes hydraté, explique le Dr Kavaler Quand s'inquiéter:
"L'urine légère ne pose aucun problème, sauf pour la surcharge," dit le Dr Kavaler. l'hydratation peut conduire à une hyponatrémie, qui se produit lorsque quelqu'un boit tellement de liquide que l'équilibre du sodium entre l'organisme et l'eau est décalé, selon la clinique Mayo. Cela peut être mortel. (D'autres facteurs de risque pour l'hyponatrémie comprennent certains médicaments et des conditions médicales, telles que les maladies rénales.)
«La personne en bonne santé a besoin de six à sept verres d'eau par jour», explique le Dr Hyman. «Certaines personnes se promènent avec une bouteille de 2 litres dans leurs mains, mais c'est exagéré.»

Buvez donc juste assez pour rester hydraté tout au long de la journée, mais n'exagérez pas.
Nuageux
révèle:
Si rien d'autre ne semble mauvais dans votre corps, ne vous inquiétez pas de l'urine trouble, dit le Dr Hyman. "Une des causes les plus fréquentes est la phosphaturie - cristaux de phosphate qui se forment lorsque l'urine est bas », dit-il. Avec des niveaux de cristaux de phosphate chroniquement élevés, vous pouvez avoir des calculs rénaux, dit le Dr Hyman.
Si vous êtes concerné, testez votre urine à la maison en en recueillant dans une tasse en papier et en ajoutant un bouchon de vinaigre. Si le trouble est causé par la phosphaturie, l'urine deviendra claire, dit le Dr Hyman.
Si votre urine est chroniquement trouble, consultez votre médecin, il dit: Cela pourrait être une infection [sans symptômes] ou un signe d'une autre maladies inflammatoires, et rarement, le cancer. "
D'autres causes de l'urine trouble? "Une poche de pus d'une infection dans l'urètre", explique Stanley Silber, MD, chef de la division d'urologie au Mercy Medical Center à Baltimore.
Une décharge peut également rendre l'urine trouble, mais notre anatomie rend difficile savoir si la source est l'urètre ou le vagin.

Quand s'inquiéter:
Si vous avez des urines, des brûlures ou une urgence, et que vous urinez souvent, vous avez probablement une infection des voies urinaires (IVU), explique le Dr Kavaler. Dans la plupart des cas, une infection urinaire est très désagréable, mais généralement pas dangereux si vous obtenez un traitement rapide, dit le Dr Kavaler. Cependant, les infections urinaires non traitées peuvent conduire à des infections rénales sévères ou chroniques (pyélonéphrite), qui peuvent irrémédiablement endommager vos reins. Une infection urinaire, généralement causée par des bactéries, peut entraîner une inflammation de l'urètre (de l'urètre).
Une femme sur cinq aura une infection urinaire au cours de sa vie, selon l'Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales (NIDDK). Et une fois que vous en avez un, vous êtes plus susceptible d'en avoir un autre, dit le NIDDK.
Pour savoir si vous avez une infection urinaire, consultez votre médecin pour une analyse d'urine. Si vous obtenez un résultat positif, on vous prescrira probablement un antibiotique à la dose efficace la plus faible, explique le Dr Kavaler.
Vous avez besoin d'un soulagement avant d'arriver à la doc? Le Dr Kavaler suggère Cystex [méthénamine], un médicament en vente libre qui soulage la brûlure et apaise la production de bactéries.
Si votre test révèle une infection urinaire mais que vous présentez toujours des symptômes, consultez votre gynécologue. Selon le Dr Silber, vous pourriez avoir une infection vaginale à levures, plus fréquente qu'une infection urinaire chez la femme. Il peut également être guéri avec des antibiotiques
Bleu-Vert

Ce qu'il révèle:
Si vous voyez des tons plus froids dans vos urines, le coupable peut être un médicament qui change de couleur ou des vitamines. " L'urine bleue ou verdâtre est très courante dans les médicaments en vente libre, tels que l'AZO [phénazopyridine] ou Prosed [méthénamine], qui réduisent l'inconfort de brûlure des infections urinaires », explique le Dr Hyman.
Si vous avez des antécédents médicaux des procédures telles que les radiographies ou les tomodensitométries (CAT), qui impliquent des colorants intraveineux, comme le bleu de méthylène ou le carmin d'indigo, vous pourriez voir une couleur correspondante dans votre urine.
Certaines multivitamines peuvent également transformer l'urine en bleu ou vert , dit le Dr Kavaler. Prendre trop de vitamines B est vert clair
Quand s'inquiéter:
Si aucune des causes ci-dessus n'explique la couleur, vous pouvez avoir une infection bactérienne appelée pseudomonas "Si votre l'urine est acide, la bactérie devient bleu-vert », dit le Dr Hyman. Consultez votre médecin - les pseudomonas peuvent être rapidement traités avec des antibiotiques
Fluorescent Jaune / Orange

Ce qu'il révèle: Aviez-vous beaucoup de carottes aujourd'hui? Aimez les betteraves? La vitamine C saupoudré pour conjurer un rhume? Alors attendez-vous à voir une lueur orange ou rose dans votre urine. Si la nourriture et les vitamines ne sont pas la cause, ce pourrait être des médicaments. Les médicaments - y compris l'antibiotique rifampine (Rifadin), anticoagulant warfarine (Coumadin), certains laxatifs et médicaments de chimiothérapie - peuvent également colorer l'urine orange.
Ainsi, un sédatif urinaire tel que le chlorhydrate de phénazopyridine (Pyridium).

Quand s'inquiéter:
Une couleur orange foncé bordée de brun pourrait signifier que trop de bile est excrétée dans l'urine, dit le Dr Silber. Dr. Silber. "Cela pourrait être un problème hépatique ou gastro-intestinal", dit-il. «Si vous ne prenez pas Pyridium et que votre urine est orange foncé, consultez un médecin.»
Brun

Ce qu'il révèle:
Arroser des fèves, de la rhubarbe ou de l'aloès peut brunir l'urine, selon à la clinique Mayo. Ainsi, certains médicaments, tels que les médicaments antipaludiques, les antibiotiques, les laxatifs et les myorelaxants, peuvent également suggérer un problème hépatique, dit le Dr Silber, comme l'hépatite (une inflammation du foie causée par un virus ou des toxines). »ou la cirrhose, une affection qui endommage les cellules hépatiques. Ou la couleur peut être causée par du sang séché provenant des reins, de la vessie ou des voies urinaires, ou d'une infection ou d'une tumeur, explique le Dr Silber. inquiet:
"Si votre urine est brune, consultez un médecin," dit-il
Smelly
Ce qu'il révèle: L'urine ne sent normalement pas sucrée - son odeur ressemble plus à de l'ammoniaque.
Et si vous avez mangé des asperges dernièrement? Alors votre pipi sent comme des œufs pourris ou du chou gâté.
C'est parce qu'une enzyme décompose les légumes en composés - y compris ceux émis par une moufette - qui sont également excrétés dans l'urine. "Mais si c'est
vraiment
malodorante, pensez à l'infection », explique le Dr Silber. "Le sang congelé peut aussi causer une urine piquante."
Quand s'inquiéter: Si l'asperge n'est pas la cause, consultez un médecin. "Quatre-vingt-dix-neuf fois sur 100, l'urine malodorante », explique le Dr Silber, qui peut être traité avec un antibiotique.

Rose, rouge ou sanglant Ce qu'il révèle:
Les bleuets et la rhubarbe peuvent transformer l'urine en rose. Ainsi, les médicaments comme les laxatifs, certains antipsychotiques et un anesthésique appelé propofol. Les causes les plus dangereuses sont des toxines mortelles comme le plomb ou le mercure.

Ou vous pourriez saigner d'un exercice vigoureux. «Cela se produit [des] ecchymoses des reins de la course ou de l'haltérophilie», explique le Dr Silber. Les calculs rénaux, les tumeurs, une infection grave et le cancer des reins ou de la vessie peuvent également causer du sang dans les urines. Quand s'inquiéter: «Si vous avez mangé des betteraves et que le lendemain votre urine est rouge et que vous n'avez jamais eu de problème d'urine rouge auparavant, ne mangez plus de betterave», explique le Dr Silber. "Si votre urine n'est pas claire dans les 24 heures, consultez un médecin."
L'urine rouge est l'inflammation la plus grave que votre urine peut provoquer; il «nécessite un travail approfondi», dit-il. Un médecin vous prescrira une radiographie ou une tomodensitométrie de vos reins, puis fera un examen cystoscopique en insérant une sonde dans votre vessie par l'urètre pour vérifier l'infection et les tumeurs.
Il y a un dip-stick en vente libre test qui peut identifier le sang dans votre urine. "Mais ils ont beaucoup de faux positifs", ajoute le Dr Hyman.
En fin de compte, si vous voyez du rouge, "laissez un médecin vous dire pourquoi", conseille le Dr Kavaler. Dorothy Foltz-Gray contribue fréquemment à Lifescript.