Table des matières:
- L'hypertension est si courante que presque tout le monde est atteint.
- Qu'est-ce qui est considéré comme une pression artérielle élevée?
- Prévalence
- Facteurs de risque
- Complications
- Insuffisance rénale
L'hypertension est si courante que presque tout le monde est atteint.
L'hypertension, aussi appelée hypertension, signifie que la pression dans les artères est plus élevée qu'elle ne devrait l'être.
La pression artérielle est la force du sang qui pousse contre les parois des artères lorsque le cœur pompe le sang.
Si cette pression reste constamment élevée, elle peut entraîner de nombreuses complications dans le corps.
Sans traitement la pression peut entraîner des problèmes de santé comme une maladie cardiaque, un accident vasculaire cérébral, une insuffisance rénale, etc.
Qu'est-ce qui est considéré comme une pression artérielle élevée?
Si votre médecin lit régulièrement votre tension artérielle comme 140/90 mmHg (millimètres de mercure) ou plus, vous serez probablement diagnostiqué avec l'hypertension.
Prévalence
L'hypertension est une condition très commune, dans les pays en voie de développement et les pays industrialisés.
En fait, selon l'American Heart Association, plus que 76 millions d'Américains sur 20 ans - ou 1 adulte sur 3 - Hypertension artérielle
Facteurs de risque
Les facteurs suivants peuvent augmenter les risques d'hypertension artérielle:
Personnes âgées: Le risque d'hypertension artérielle augmente
L'hypertension artérielle est plus fréquente chez les hommes de 45 ans et plus, alors que les femmes sont plus susceptibles de développer la maladie après 65 ans.
Race: L'hypertension artérielle est plus
Les Afro-Américains ont tendance à développer une hypertension plus tôt dans la vie et souffrent souvent de cas plus sévères qui entraînent de graves complications, comme un accident vasculaire cérébral, une crise cardiaque et une insuffisance rénale.
Antécédents familiaux: Avoir des antécédents familiaux d'hypertension artérielle peut également augmenter votre risque, car la maladie a tendance à sévir dans les familles.
Être en surpoids: Plus vous pesez, plus votre sang vous devez fournir de l'oxygène et des nutriments à vos tissus.
Comme le volume de sang circulant dans votre l'obésité - en particulier l'obésité abdominale - augmente également la rigidité des artères, ce qui augmente la pression artérielle.
Mode de vie sédentaire:
Être inactif est souvent lié à des facteurs peut augmenter votre fréquence cardiaque, comme l'obésité et le diabète de type 2. Plus votre fréquence cardiaque est élevée, plus votre cœur doit travailler.
Usage du tabac:
Lorsque vous fumez ou mâchez du tabac, votre En outre, les produits chimiques du tabac peuvent endommager la paroi des artères, ce qui peut rétrécir les artères et augmenter votre tension artérielle. L'exposition à la fumée secondaire peut également augmenter votre pression artérielle.
Choix alimentaires:
Ce que vous choisissez de manger (et de ne pas manger) peut augmenter votre risque d'hypertension, notamment:
Trop de sel (sodium) peut entraîner la rétention d'eau, ce qui augmente pression artérielle. Puisque le potassium aide à équilibrer la quantité de sodi Si les études sont limitées, la vitamine D peut affecter une enzyme produite par les reins qui affecte votre tension artérielle, donc avoir trop peu peut être nocif.
- Consommation d'alcool:
- Boire plus de deux verres par jour pour les hommes et plus d'un verre par jour pour les femmes peut affecter votre tension artérielle.
- Stress:
Être soumis à un stress intense peut entraîner une En outre, si vous essayez de faire face au stress en mangeant trop, en buvant du tabac ou en buvant de l'alcool, tout ceci peut contribuer à votre tension artérielle. Problèmes de santé:
Avoir une maladie rénale , l'apnée du sommeil ou le diabète peuvent affecter la tension artérielle. Grossesse:
La grossesse peut provoquer une augmentation de la tension artérielle.
Contrôle des naissances: Les femmes qui prennent des pilules contraceptives sont plus à risque de développer une pression artérielle élevée.
Enfants et hypertension artérielle Bien que plus courante chez les adultes, l'hypertension devient plus fréquente chez les enfants et les adolescents.
Problèmes rénaux ou cardiaques Les enfants afro-américains et mexicano-américains sont plus susceptibles d'avoir une tension artérielle élevée que les enfants caucasiens. De plus, les garçons sont plus à risque que les filles
Complications
Si elle n'est pas traitée, l'hypertension artérielle peut entraîner:
AVC
Attaque cardiaque, angor ou les deux
Insuffisance rénale
Maladie artérielle périphérique
- Problèmes rétiniens (rétinopathie)
