Maladie

Sorti des brumes de la légende, le dragon symbolise la cinquième année du zodiaque chinois: l'année du Dragon.

Nous devons tous composer avec le changement. Obtenez des conseils pour gérer les périodes de changement inévitables, du déménagement dans une nouvelle ville à la planification de la retraite.

Que savez-vous de l'année du serpent? Apprenez 10 traits de personnalité des personnes nées pendant l'année du serpent chinois.

Si vous n'êtes pas sûr de l'étiquette pour donner des cadeaux de fiançailles, vous n'êtes pas seul. Voici toutes les réponses à vos questions sur les cadeaux d'engagement (qui devrait les donner et quand), plus 10 bonnes idées pour des cadeaux qui seront un succès immédiat!

Si vous avez été invité à servir comme demoiselle d'honneur, vous devriez vous familiariser avec les règles de l'étiquette de demoiselle d'honneur et prenez soin de prendre soin de vos devoirs avant même que la mariée ait l'occasion de les mentionner.

ÊTes-vous sur le marché pour un nouvel animal de compagnie? Regardez à votre signe du zodiaque pour vous aider à déterminer quel ami à fourrure est bon pour vous. Astrologue Kelli Fox casse ...

Cherchez-vous des idées d'anniversaire pour adultes? Apprenez à planifier une fête d'anniversaire pour adultes avec ces idées de fête qui ne manqueront pas d'être un succès. Les idées de fête les plus chaudes de LifeScript.com.

«Peut-être que fréquenter la salle de bain indique souvent un problème de santé sous-jacent?»

Un spécialiste offre des conseils pour une cuisine plus saine en plein air. 2012 (HealthDay News) -

En tant que chef de La Cucina au marché de Philadelphie, Anna Florio lance le «wow» sur ce classique Un plat italien.

Le chef de La Cucina au marché de Philadelphie, Anna Florio plat italien classique.

Le chef du restaurant Café 51 à Hernando, Miss., McMath apporte la touche gourmet à sa cuisine avec ces enfants Comme le démontre l'émission de télévision Everyday Health «Healthy in Hernando», les pizzas de McMath préparent la cuisine de toute la famille - et avec des garnitures fraîches et amusantes, les enfants ne réalisent même pas qu'ils mangent sainement. Préparez des légumes sur votre table avec les suggestions de garniture de McMath, ou choisissez le vôtre dans le jardin ou l'épicerie

Miles McMath empile les légumes sur ce macaroni et fromage en santé

Un épisode récent de la télévision Everyday Health, Ellie Krieger montre à Katie's Krops comment faire une ratatouille saine.

Faire des choix santé implique aussi de faire des choix sains en matière d'alcool avec votre repas. Voici quelques options:

Hôtesse, le fabricant emblématique de friandises bien-aimées telles que Twinkies, peut-être fermé, mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas avoir de grandes friandises sucrées. Rechargez votre gourmandise hôtesse avec ces alternatives saines recommandées par les experts en nutrition.

Extrait de 'The Lean' de Kathy Freston, ces délicieux repas sans viande font d'excellentes entrées.

Il existe plusieurs façons de savourer des recettes santé sans dépenser une fortune en épicerie . Obtenez des conseils pour cuisiner à petit budget avec des recettes bon marché qui ont un goût riche.

De nombreuses étiquettes alimentaires font des allégations santé telles que des ingrédients biologiques, sans hormones et naturels sur le devant de leur emballage. Que signifient vraiment ces termes?

Si vous voulez faire des recettes saines avec du fromage, commencez avec du fromage sain. Renseignez-vous sur les choix faibles en gras et en limitant votre quantité de fromage gourmet

Le poisson frais fait partie intégrante d'une alimentation saine cuire le poisson. Apprenez à acheter du poisson et à faire les meilleurs choix sur le marché du poisson.

Le grill est un excellent outil pour créer des repas frais et sains en été. Essayez ces cinq recettes de grillades pour des repas délicieux et nutritifs cuisinés à l'extérieur

Les desserts ne doivent pas être hors limites sur votre alimentation. Apprenez comment des bouts de pâtisserie sains transformeront votre recette de desserts préférée en un dessert sain.

Faire des plats de saison signifie utiliser les aliments les plus frais les producteurs de légumes et de fruits. Vous obtenez également la nourriture la plus savoureuse et le soutien des petites fermes.

Vous songez à manger plus de repas végétariens, mais vous vous inquiétez du manque d'aliments contenant des protéines? La bonne recette végétarienne vous assurera d'obtenir les nutriments nécessaires.

Des recettes saines aux meilleurs moyens de garder les aliments frais, le centre des recettes santé d'Everyday Health regorge d'informations utiles

Si vos papilles sont coincées dans une ornière, essayez d'ajouter de la nourriture ethnique à votre recette santé répertoire. Apprenez-en davantage sur les recettes de cuisine ethnique de tous les pays du monde.

Votre famille vous évite-t-elle de servir des fruits et des légumes? Utilisez des techniques de cuisson saines et faites de ces aliments les attractions vedettes de vos délicieuses recettes. <

La contamination par Salmonella, Listeria et d'autres bactéries n'est pas le seul problème de santé Bien sûr, les salmonelles, les listeria et d'autres contaminations bactériennes ne sont pas les seuls problèmes de santé liés aux aliments préparés commercialement. Les aliments préparés sont plus susceptibles de contenir des conservateurs, des édulcorants industriels, des stabilisants et d'autres additifs que les variétés artisanales.

Une salade saine peut facilement devenir un désastre alimentaire si elle est surmontée d'ingrédients malsains. Procurez-vous la bonne recette de salade avec ces directives «bon pour vous».

Un sandwich santé est bon et pratique, mais trop souvent ce que nous mettons sur eux n'est pas ça nutritif. Obtenez de bonnes idées de sandwichs pour des enveloppements sains et bien plus encore.

Les herbes fraîches et les herbes séchées ajoutent une délicieuse saveur aux recettes sans calories. En savoir plus sur la culture des herbes toute l'année avec un jardin d'herbes d'intérieur.

Faites de la saine alimentation une tradition de vacances. La planification intelligente des menus et les substitutions de nourriture peuvent éviter le gain de poids qui coïncide avec le dîner de Noël.

Faites vos propres vinaigrettes et sauces maison pour maîtriser les calories, les graisses et le sel. Découvrez ces options de recettes saines.

Choisir les morceaux de viande les plus frais les filets ne représentent que la moitié du plan de cuisson santé. Apprenez à utiliser les bonnes techniques de cuisson.